Статьи

Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин

Главная функция кровообращения—обеспечение внутренних органов кислородом и питательной средой. Нарушение обновления крови ведёт к застойным процессам и ухудшению работы органов. Недостаточное кровообращение в тазовой области приводит к целому спектру расстройств мочеполовой системы.

Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет

На протяжении всей жизни женщина имеет специфический гормональный фон, который обусловлен концентрацией основных женских половых гормонов – эстрогенами и гестагенами (прогестерон). Эти гормоны не строго специфично влияют на женские половые органы, но также они влияют на психическое состояние, регулируя процессы торможения и возбуждения в центральной нервной системе.

Все для женщин после 50 лет. Составляем правильный гардероб

Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени

Трансплантация печени остается единственным радикальным методом лечения цирроза печени. Но нужно отметить, что трансплантации печени подвергаются пациенты именно с декомпенсированной функцией печени, тогда как у 80% больных, подверженных риску развития кровотечения, печень может прослужить еще 5–10 лет. Следовательно, при снижении риска кровотечения становится возможным проведение противовирусной терапии, способной затормозить вирусную активность, стабилизировать состояние печени, что в свою очередь позволит в ряде случаев снизить потребность в трансплантации.

Средние значения баллов по шкалам MELD и Child-Pugh у больных перед трансплантацией печени и ПСШ представлены на рис. 1.

Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени

Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место

Прежде чем переместиться с кровати на пол, необходимо подготовить спальное место. Прежде всего, следует понимать, что сон на полу не означает полное отсутствие какой-либо постели. Спать на абсолютно жесткой поверхности неудобно и вредно. В таком положении мышцы тела не могут расслабиться, а кровеносные сосуды будут пережиматься, нарушая кровообращение. Да и вряд ли кто-то сможет нормально уснуть на голом полу. Поэтому нужно подготовить постель.

Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно

Лучше выбрать процедур вечернее время , поскольку после сеанса желательно принять душ.

Необходимо взять купленную щетку или две — по одной в каждую руку, — поместить их на стопы и, контролируя силу движений, начать двигаться по кругу. Техника выполнения проста, нужно круговыми движениями вести щетку снизу вверх, разгоняя лимфоток.

На каждую часть тела должно приходиться не менее 10 движений: только так удастся решить проблемы кожного покрова, устранить застойные явления, стимулировать выработку коллагена, усилить кровоток, избавиться щеткой от целлюлита и жировой ткани.

Техника выполнения массажа сухой щеткой

Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни

Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезниЖелчнокаменная болезнь проявляется у человека очень разными симптомами. Специалисты различают несколько разных форм заболевания. Это латентная , диспепсическая , болевая торпидная и приступообразная болевая   формы.

Когда завершается период латентной формы болезни, изначально больной может отметить проявление диспепсических расстройств. Спустя некоторое время у него уже возникает умеренный болевой синдром, а позже человека уже беспокоят периодические приступы желчной колики . Но далеко не всегда желчнокаменная болезнь развивается именно по описанной схеме.

Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Дариуш Мозаффариан, профессор самой старой Школы диетологии Фридмана при Университете Тафтса, опубликовал исследование, в котором разделил все продукты питания на несколько групп — исходя из того, насколько они вредны или полезны для человека. Морепродукты попали в первую группу, куда он занес еду с доказанной и неоспоримой пользой.

Что входит в морепродукты при диете. Монодиета на морепродуктах (креветки, мидии, минтай, треска)

Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?

Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?

Кухня каждой страны отличается своими колоритными блюдами, среди которых пельмени находятся в числе первых по сытости и вкусовым качествам.

За основу их приготовления берется мука и всевозможные начинки, что определяет калорийность блюда.

Пельмени — это мучное изделие с различными начинками

Поэтому необходимо знать о вреде и пользе пельменей для организма.

Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов

Все знают о целлюлозе: по общему объему органической массы этот полисахарид занимает первое место на Земле. И все знают, насколько важен этот углевод для промышленности. А вот о полисахариде, который стоит на втором месте по своей массе и не менее полезен человеку, — хитине — помнят разве что любители биологии. Вещество является основным компонентом экзоскелета (панцирь и клешни) членистоногих и некоторых беспозвоночных, а также входит в состав клеточной стенки грибов и бактерий. О невероятных свойствах хитина и их применении в медицине, пищевой промышленности и радиационной защите говорили на совместной научной сессии Российского хитинового общества и кафедры технологии мясных, рыбных продуктов и консервирования холодом Университета ИТМО.

Хитин функции в биологии. Олигосахариды

Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации

Чтобы правильно ухаживать за долговременным покрытием на ногтях, нужно знать ответы на многие важные вопросы. Например, можно ли с шеллаком ходить в баню или сауну? В целом баня после шеллака вполне допустима (без каких-либо ограничений).

Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет

Прежде чем приступать к осуществлению задуманного, ответьте себе, для чего вы хотите выйти замуж. Какие внутренние или внешние проблемы муж поможет решить. Будьте честны с собой, ведь от вашего ответа зависит, какого мужчину нужно искать, и где встретиться с ним шансов больше всего.

Даже если нет каких-то особых предпочтений, а хочется любви, не помешает составить список качеств будущего избранника. У вас слишком большой жизненный опыт, чтобы следовать исключительно чувствам и эмоциям. С возрастом женщина становится мудрее, ей не хочется слишком сильно нарушать сложившийся порядок вещей, мужчина должен вписаться в него, а не усложнить жизнь.

Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки

Если не все, то многие болезни желудочно-кишечного тракта – от хлеба , который редко хорошо переваривается, а чаще всего киснет и дает обилие газов.

Применяемые термофильные пищевые дрожжи уничтожают в кишечнике разные бактерии , вырабатывающие витамины группы В.

Хлеб надо так тщательно и долго жевать, чтобы его можно было «выпить» со слюной, так как его переваривание начинается во рту. Никогда нельзя есть хлеб с мясом, кашей, яйцом, сыром. Отлично сочетается хлеб и изделия из муки с овощами, сырыми и вареными, зеленью, соком, сливочным и растительным маслом. Совсем не сочетается со всеми сладостями и фруктами.

Сегодня наука (конечно, не наша) установила примерные сроки и количество потребления хлеба и изделий из муки.

Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?

1. Продавайте свой опыт и достижения, а не стаж (= возраст)

К нам в «Антирабство» пришла женщина, которая 27 лет проработала в одной компании бухгалтером. После закрытия компании она полтора года не могла устроиться на нормальную работу, несмотря на весь свой потрясающий опыт — она куда-то выходила, потом увольнялась или ее увольняли.

Когда мы стали обсуждать опыт этой женщины, обнаружилось, что за время ее работы компания прошла 17 генеральных налоговых проверок без единого нарушения.

Достаточно было указать эту информацию в первой строчке резюме , и на следующий же день посыпались предложения от хороших работодателей.

2. Не указывайте в резюме зарплату

Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах

Перманентный макияж в Климовске

Дорогие девушки! Меня зовут Наталья, я сертифицированный мастер перманентного макияжа. Вам надоело краситься по утрам и смывать косметику каждый вечер? Макияж не стойкий и может потечь в любой…

Читать полностью

Стресс: причины, симптомы, борьба

Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах

Современная жизнь динамична и непредсказуема, она насыщена как положительными, так и отрицательными эмоциями. Ответной реакцией человеческого организма на сильные переживания и нервное перенапряжение нередко бывает стресс. Существует мнение,…

Читать полностью

Депрессия — симптомы, причины, виды, лечение

Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019

Стрижки на волосы средней длины отличаются разнообразием. Именно такие стрижки подчеркивают достоинства и скрывают недостатки лица, придают образу изысканность, романтичность и шарм.

1. Аврора – прическа, схожая с каскадом, отличает ее более резкие переходы. Стрижка Аврора универсальна, подходит для любого типа лица, придает внешности нежность и женственность. Такая стрижка подойдет обладательницам прямых тонких волос.

2. Каскад - классическая подача прически теперь не в моде, она разбавляется градуировками, выполненными различными техниками, а также выделяется челка: удлиненная ассиметричная или прямая. Также в этом году в тренде каскад на кудрявые волосы.

Стрижки с разной длиной волос по бокам. Для чего предназначены многослойные стрижки Пряди разной длины, перекрывающие друг друга, придают пышность и объём вашей причёске. Кроме того, обычно такие варианты очень практичны, неприхотливы в уходе и в укладке. Объёмные стрижки всегда смотрятся хорошо и делают волосы визуально более ухоженными. Подобрать многослойную стрижку можно почти для каждой женщины, разве что с осторожностью относиться к таким экспериментам следует обладательницам небольшого лица с тонкими чертами — вы можете потеряться за массивной прической.

Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева

Примадонне отечественной эстрады 15 апреля 2019 года исполнилось 70 лет. Алла Борисовна известна публике не только своими песнями, но и яркими образами, которых за всю карьеру она примерила достаточно.

Пугачевой можно восхищаться, ее можно осуждать, но не согласится с тем, что она - звезда и большой труженик, нельзя. Она стабильно входит в топ-5 рейтингов самых влиятельных и самых умных женщин России по всевозможным версиям уже много лет.

Давайте посмотрим, как менялась певица за все годы, проведенные на сцене.

1976 год

Образ Аллы Пугачевой в это время нежен и романтичен. Она много работает, участвует в международных фестивалях, в этот период знакомится со вторым мужем.

Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает

Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает

Новые ботинки натирают достаточно часто – материал обуви моментально подстроиться под ногу. Особенно сильно будет натирать пятка на обуви, когда задник очень жесткий и не прогибается под пальцами при надавливании – подобное происходит в 9 из 10 случаев. Но, существуют и прочие причины, приводящие к тому, что во время ношения появляется болезненность:

Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном

Имбирный чай - самый полезный чай. Такого кол-ва витаминов нет нигде. Я расскажу вам как сделать один из самых полезных видов чая - имбирный чай. Он полезен всем: сердечникам, при проблемах с пищеварительной системой и многое другое. Богат витаминами и микроэлементами. Да и еще ароматный и бодрящий на вкус.

Главная Имбирный чай с медом и лимоном

Имбирный чай с медом и лимоном

Ингредиенты и как готовить

Поделись с друзьями:

ингредиенты на 6 порций

Изменить состав рецепта

Блюдо рассчитано на 6 порций.

Имбирь