Психилогический блиц-опрос

Чай и кофе польза и вред. Какой напиток лучше пить по утрам: кофе или чай?

Если не знать меры и пить в неограниченном количестве тот или иной напиток, то он может принести серьезный вред организму. Некрепкий чай и правильно заваренное кофе может наоборот принести даже пользу, 1-2 чашки в день и лучше в первой половине дня не будут пагубно отражаться на здоровье. Также стоит запомнить, что только остывшие до 60 градусов напитки принесут пользу, горячие же навредят слизистой.

Чай нельзя долго заваривать и не больше 2-х раз, им не запивают лекарственные препараты и ни в коем случае не пьют вчерашний напиток. Очень плохая для человека привычка запивать чаем или кофе еду, таким образом, нарушается процесс переваривания пищи, снижается концентрация желудочного сока.

Последние обновления на сайте:

1. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
2. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
3. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
4. 15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды
5. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
6. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
7. Пять основных аспектов женского здоровья, о которых нужно знать
8. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
9. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
10. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
11. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
12. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать
13. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
14. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
15. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
16. Что такое раздельное питание
17. Как делают лазерную эпиляцию бикини
18. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
19. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
20. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
21. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
22. Как убрать малярные мешки под глазами и на скулах. Блефаропластика: что такое малярные мешки?
23. Нехватка витаминов у женщин. Что такое авитаминоз и причины его возникновения.
24. Маска вокруг глаз от морщин. Как убрать морщины вокруг глаз («гусиные лапки») у косметолога
25. Уход за кожей для людей пожилого возраста. Как ухаживать за полостью рта пожилого человека?
26. Уход за кожей и как правильно ухаживать за кожей. Очищение кожи
27. Уход за кожей лица в домашних условиях . Этапы ухода за кожей после 25 лет
28. Яд цивилизации для лечения мигрени. МИГРЕНЬ лечить
29. Календарь обследования здорового человека. Как часто нужно сдавать анализы
30. Последствия уколов ботокса и принцип их действия. Инъекции ботулотоксина в косметологии: за и против
31. Рацион питания при сахарном диабете. Основные правила питания при сахарном диабете 1 типа
32. На накачать мышцы на спине. Как накачать спину: упражнения и методики
33. Инъекция препарата ботулинического токсина. Ботулинотерапия в косметологии
34. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
35. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
36. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
37. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
38. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
39. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
40. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
41. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
42. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
43. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
44. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
45. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
46. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
47. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
48. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
49. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
50. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа