Психилогический блиц-опрос

Чай и кофе польза и вред. Какой напиток лучше пить по утрам: кофе или чай?

Если не знать меры и пить в неограниченном количестве тот или иной напиток, то он может принести серьезный вред организму. Некрепкий чай и правильно заваренное кофе может наоборот принести даже пользу, 1-2 чашки в день и лучше в первой половине дня не будут пагубно отражаться на здоровье. Также стоит запомнить, что только остывшие до 60 градусов напитки принесут пользу, горячие же навредят слизистой.

Чай нельзя долго заваривать и не больше 2-х раз, им не запивают лекарственные препараты и ни в коем случае не пьют вчерашний напиток. Очень плохая для человека привычка запивать чаем или кофе еду, таким образом, нарушается процесс переваривания пищи, снижается концентрация желудочного сока.

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
2. Омоложение лица после 50: эффективные методы для молодой кожи
3. Эффективное и безопасное омоложение лица после 55 лет: современные методы
4. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
5. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
6. Headlines:
7. Откройте для себя: 20 необычных десертов из тыквы
8. Эффективная программа тренировки с гантелями дома: упражнения и план
9. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
10. Какие планы на будущее связаны с рекой Енисей
11. Суп из зимних опят: простой рецепт для теплого вечера
12. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
13. Headlines:
14. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
15. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
16. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
17. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
18. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
19. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
20. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
21. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
22. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
23. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
24. Сбросить вес после 50: 5 проверенных способов
25. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
26. Тяжелые последствия: как Анфиса Чехова пыталась похудеть и что из этого вышло
27. Диета при инфекции Helicobacter pylori. Что такое Helicobacter pylori?
28. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
29. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
30. Раздельное питание для похудения: первые шаги на пути к успеху
31. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
32. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
33. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
34. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
35. Управление своим здоровьем: основные принципы
36. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
37. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
38. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
39. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
40. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
41. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
42. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
43. Гибкая сила: Как девушки могут набрать мышечную массу и улучшить свое здоровье
44. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
45. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
46. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
47. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
48. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации
49. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
50. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать