Психилогический блиц-опрос

Чай и кофе польза и вред. Какой напиток лучше пить по утрам: кофе или чай?

Если не знать меры и пить в неограниченном количестве тот или иной напиток, то он может принести серьезный вред организму. Некрепкий чай и правильно заваренное кофе может наоборот принести даже пользу, 1-2 чашки в день и лучше в первой половине дня не будут пагубно отражаться на здоровье. Также стоит запомнить, что только остывшие до 60 градусов напитки принесут пользу, горячие же навредят слизистой.

Чай нельзя долго заваривать и не больше 2-х раз, им не запивают лекарственные препараты и ни в коем случае не пьют вчерашний напиток. Очень плохая для человека привычка запивать чаем или кофе еду, таким образом, нарушается процесс переваривания пищи, снижается концентрация желудочного сока.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
2. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
3. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
4. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
5. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
6. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
7. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
8. Полное руководство по подготовке опят к жарке
9. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
10. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
11. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
12. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
13. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
14. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
15. Простудные: как предотвратить их развитие
16. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
17. Как узнать о концертах группы Анимация в Казани
18. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
19. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
20. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
21. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
22. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
23. Заболевания желчных и печеночных протоков. Определение болезни. Причины заболевания
24. Тяжелые последствия: как Анфиса Чехова пыталась похудеть и что из этого вышло
25. Похудеть на 25 кг после 50: реально ли это
26. Сбросил 18 кг после 50 лет: мой успех и мои секреты
27. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
28. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
29. Как и с чем употреблять семена льна. Общая характеристика
30. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
31. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
32. Правильное питание для здоровья и стройной фигуры: основные принципы
33. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
35. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
36. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
37. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
38. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
39. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
40. Лучшие средства для борьбы с гриппом и простудой: что выбрать для себя
41. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
42. Послеоперационная диета: что нужно знать после лапароскопии желчного пузыря
43. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
44. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Медикаменты для печени
45. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
46. Низкокалорийная еда с тыквой. Диетические блюда из тыквы
47. Дефицит витамина E у детей. Дефицит и избыток витамина Е
48. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа?
49. Правильный уход за кожей лица. Какие бывают уходовые процедуры для кожи?
50. Диета при заболеваниях печени. Какая диета при заболевании печени?