Психилогический блиц-опрос

Чай и кофе польза и вред. Какой напиток лучше пить по утрам: кофе или чай?

Если не знать меры и пить в неограниченном количестве тот или иной напиток, то он может принести серьезный вред организму. Некрепкий чай и правильно заваренное кофе может наоборот принести даже пользу, 1-2 чашки в день и лучше в первой половине дня не будут пагубно отражаться на здоровье. Также стоит запомнить, что только остывшие до 60 градусов напитки принесут пользу, горячие же навредят слизистой.

Чай нельзя долго заваривать и не больше 2-х раз, им не запивают лекарственные препараты и ни в коем случае не пьют вчерашний напиток. Очень плохая для человека привычка запивать чаем или кофе еду, таким образом, нарушается процесс переваривания пищи, снижается концентрация желудочного сока.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства омега-3: где найти и как использовать
2. Какие квест-румы и интерактивные развлечения есть в Уфе
3. Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы
4. Кукурузная мука «Образ Жизни» цельносмолотая: полезные свойства и рецепты
5. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
6. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
7. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
8. Какие интересные факты о Воронеже связаны с его заповедниками
9. ### Article Titles and Questions
10. Эффективно и безопасно: как убрать брыли в 2025 году с помощью тейпов
11. Как быстро и без следа убрать второй подбородок и брыли: эффективные методы
12. Эффективные упражнения для похудения после 50 лет: Полное руководство
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
14. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
15. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
16. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
17. Мифы о лазерной эпиляции: что на самом деле
18. Легенда о горгонзоле: Путешествие по миру сыров с голубой плесенью
19. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
20. Доктор Каган раскрыл ТОП-10 правил для эффективной жизни
21. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
22. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
23. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
24. Диуретики: эффективный способ похудеть или миф
25. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
26. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
27. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
28. Карри: секретный огонь для похудения
29. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
30. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
31. Старше 50: как правильно сбросить лишний вес
32. Новые технологии в косметологии: что важно знать
33. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
34. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
35. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
36. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
37. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
38. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
39. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
40. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
41. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
42. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
43. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
44. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
45. Как витамины влияют на наше здоровье
46. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
47. Лучшие лекарства от гриппа и простуды для взрослых. Ингибиторы нейраминидазы – мощнейшие лекарства от гриппа
48. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
49. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
50. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион