Блиц-опрос с яной

Чай и кофе польза и вред. Какой напиток лучше пить по утрам: кофе или чай?

Если не знать меры и пить в неограниченном количестве тот или иной напиток, то он может принести серьезный вред организму. Некрепкий чай и правильно заваренное кофе может наоборот принести даже пользу, 1-2 чашки в день и лучше в первой половине дня не будут пагубно отражаться на здоровье. Также стоит запомнить, что только остывшие до 60 градусов напитки принесут пользу, горячие же навредят слизистой.

Чай нельзя долго заваривать и не больше 2-х раз, им не запивают лекарственные препараты и ни в коем случае не пьют вчерашний напиток. Очень плохая для человека привычка запивать чаем или кофе еду, таким образом, нарушается процесс переваривания пищи, снижается концентрация желудочного сока.

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенные рецепты для ПП: что можно приготовить полезного
2. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
3. Какие улицы и районы считаются самыми красивыми в Москве
4. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
5. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
6. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
7. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
8. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
9. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
10. Сохраняйте здоровье почек: лучшие диеты для лечения мочекаменной болезни
11. Остеоинтеграция игл: новый способ улучшения внешнего вида
12. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
13. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
14. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
15. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
16. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
17. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
18. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
19. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
20. Похудение после 50: лучшие практики для женщин
21. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
22. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
23. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
24. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
25. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
26. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
27. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
28. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
29. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
30. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
31. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
32. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
33. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
34. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
35. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
36. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
37. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
38. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
39. Блюда для диабетиков: меню на неделю
40. Погода и ее влияние на наше здоровье
41. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
42. Какие продукты понижают давление. Чем питаться при гипертонии у мужчин?
43. Диета при повышенном холестерине в крови у взрослых. Причины повышения и норма холестерина у мужчин
44. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
45. Дефицит и гипервитаминоз витамина Е. Витамин Е в аптеке, что нужно знать
46. Симптомы дефицита витамина А. Эндокринолог назвала признаки дефицита витамина А в организме
47. Осложнения ботулинотерапии при гипертрофии жевательных мышц. Ботокс в жевательные мышцы
48. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
49. Невролог Мещерякова назвала серьезные болезни. Когда их применяют
50. Развенчиваем мифы о ботоксе. Мифы о ботоксе - 2