Блиц-опрос с яной

Чай и кофе польза и вред. Какой напиток лучше пить по утрам: кофе или чай?

Если не знать меры и пить в неограниченном количестве тот или иной напиток, то он может принести серьезный вред организму. Некрепкий чай и правильно заваренное кофе может наоборот принести даже пользу, 1-2 чашки в день и лучше в первой половине дня не будут пагубно отражаться на здоровье. Также стоит запомнить, что только остывшие до 60 градусов напитки принесут пользу, горячие же навредят слизистой.

Чай нельзя долго заваривать и не больше 2-х раз, им не запивают лекарственные препараты и ни в коем случае не пьют вчерашний напиток. Очень плохая для человека привычка запивать чаем или кофе еду, таким образом, нарушается процесс переваривания пищи, снижается концентрация желудочного сока.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 жирные кислоты: как они укрепляют здоровье сердца
2. Биоревитализация после 50 лет: эффективные методы омоложения
3. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
4. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 50: что действительно работает
5. Что приготовить из кукурузной муки: диетические рецепты для каждый день
6. Кукурузная мука при похудении: можно или нельзя
7. Опасен ли зефир для фигуры? Разбираемся в влиянии сладостей на вашу форму
8. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
9. Были ли в городе значительные археологические находки
10. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
11. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
12. Дидюля в Махачкале: даты и билеты на концерты
13. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
14. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
15. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
16. Полное руководство по подготовке опят к жарке
17. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
18. Headlines:
19. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
20. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
21. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
22. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
23. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
24. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
25. Основные правила правильного питания на неделю
26. Мочегонные: эффективный способ похудения или миф
27. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
28. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
29. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
30. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
31. Природа для человека. Отношение человека к природе
32. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
33. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
34. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
35. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
36. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
37. Какие существуют разновидности массажа лица. Массаж лица
38. LPG массаж лица или подтяжка лица без операции. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
39. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
40. О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания
41. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
42. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
43. В чем разница между ревматическим и ревматоидным артритом. Чем ревматоидный артрит отличается от артрита?
44. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
45. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
46. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
47. ТОП 16 противовирусных препаратов. Лекарства от простуды - ТОП эффективных препаратов
48. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
49. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов