Правильное положение

Как правильно ухаживать за кожей лица мужчине. Совет первый: надо надо умываться. Особенно после тренировок!

Умываться надо, вопреки известному стишку, не только по утрам и вечерам. Причем использовать для лица стоит не обычный кусок мыла, а мягкое моющее средство для умывания — оно не так сушит кожу.

Два раза в день — это минимум. Если вы посещаете спортзал, бегаете или склонны к любой иной физической активности, оптимальный способ смыть пот и остановить размножение бактерий — душ после нагрузки. Теплой (не горячей!) водой и мягкой мочалкой с моющим средством надо «умыть» все тело.

Если сразу попасть в душ не получается, протрите лицо и проблемные участки салфетками для кожи (всегда носите в сумке небольшую пачку). Эта быстрая процедура поможет контролировать рост бактерий и закупорку пор.

Последние обновления на сайте:

1. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
2. Are there any historical theaters or concert halls
3. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
4. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
5. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
6. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
7. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
8. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
9. Как правильно кушать сыр горгонзола: основные правила
10. Горгонзола: 10 идеальных сочетаний для изысканных блюд
11. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
12. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
13. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
14. Основные правила правильного питания на неделю
15. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
16. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
17. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
18. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
19. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
20. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
21. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
22. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
23. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
24. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
25. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
26. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
27. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
28. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
29. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
30. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
31. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
32. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
33. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
34. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
35. Мимические морщины вокруг глаз: как избавиться от этого неприятного явления
36. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
37. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
38. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
39. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
40. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
41. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
42. Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
43. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
44. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать
45. Польза брынзы и секреты ее использования в правильном питании. Полезные свойства брынзы в правильном питании
46. Симптомы и последствия недостатка витамина Е. Витамин Е (токоферол)
47. Дефицит витаминов в организме. К чему приводит дефицит витаминов и минералов
48. Чем обрабатывать прокол хряща. Советы по уходу за проколотыми ушами
49. Диета при начальной стадии диабета. Основные правила питания при сахарном диабете 1 типа
50. Длительность эффекта БТА у пациентов. Действие ботулотоксина