Е на нервной системе

Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки

Дефицит жирорастворимого витамина Е редко встречается у здоровых людей. Как правило, его нехватка связана с заболеваниями, при которых жир в организме не усваивается должным образом. К таким болезням относятся: болезнь Крона, муковисцидоз и другие редкие генетические заболевания.

Чтобы выявить дефицит токоферола, необходимо сдать анализ крови.

О гиповитаминозе говорят следующие показатели:

– менее 3,8 мкг/мл у детей и подростков;– менее 5,5 мкг/мл у взрослых.

Выше мы выяснили, зачем нужен витамин Е. Теперь разберемся, какие симптомы свидетельствуют о его дефиците и чем грозит нехватка этого антиоксиданта.

Последние обновления на сайте:

1. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
2. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
3. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кемерово
5. Полное руководство по подготовке опят к жарке
6. Headlines:
7. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
8. Нервные покалывания по всему телу: причины и методы лечения
9. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
10. Мочегонные: эффективный способ похудения или миф
11. Похудение без диет: как правильно питаться для достижения идеального веса
12. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
13. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
14. Сохраняй здоровье и энергию: идеальная диета для женщин после 50 лет
15. Старше и толще: как похудеть после 50 лет
16. Что пить при простуде и гриппе. Противовирусные средства от гриппа: основные механизмы действия
17. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
18. Правила раздельного питания для похудения и здоровья. Раздельное питание для похудения: меню на неделю
19. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
20. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
21. В каком возрасте можно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Можно ли проводить лазерную эпиляцию летом.
22. Как правильно подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит знать о подготовке к эпиляции глубокого бикини
23. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
24. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
25. Что такое раздельное питание
26. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
27. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
28. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
29. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
30. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
31. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
32. 10 лучших препаратов при гриппе и ОРВИ.. Топ-10 эффективных противовирусных препаратов для борьбы с инфекциями
33. Глубокие морщины над губой: как их устранить
34. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
35. Подробно о инъекционных техниках удаления морщин
36. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
37. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
38. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
39. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
40. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов
41. Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии. Основные принципы питания
42. Симптомы и признаки дефицита витамина С. Лечение Недостаточности аскорбиновой кислоты ( гиповитаминоза С):
43. Для чего витамин Е нужен организму. Коротко о витамине Е
44. Витамин Е для организма. Витамин Е (токоферол)
45. Базовый уход за волосами и кожей головы. Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
46. Кисетные морщины вокруг рта. Причины появления кисетных морщин
47. Как быстро научиться танцу живота. Танец живота для начинающих: основа техники
48. Как быстро понизить давление в домашних условиях
49. Лечебная диета после удаления желчного пузыря. Питание после лечения желчного пузыря
50. Морщины от смеха под глазами. Виды морщин под глазами