Е на нервной системе

Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки

Дефицит жирорастворимого витамина Е редко встречается у здоровых людей. Как правило, его нехватка связана с заболеваниями, при которых жир в организме не усваивается должным образом. К таким болезням относятся: болезнь Крона, муковисцидоз и другие редкие генетические заболевания.

Чтобы выявить дефицит токоферола, необходимо сдать анализ крови.

О гиповитаминозе говорят следующие показатели:

– менее 3,8 мкг/мл у детей и подростков;– менее 5,5 мкг/мл у взрослых.

Выше мы выяснили, зачем нужен витамин Е. Теперь разберемся, какие симптомы свидетельствуют о его дефиците и чем грозит нехватка этого антиоксиданта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
2. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
3. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
4. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
5. Лечение и восстановление легких после COVID-19: основные принципы
6. Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете
7. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ
8. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
9. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
10. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
11. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
12. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
13. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
14. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
15. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
16. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
17. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
18. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
19. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
20. Симптомы дефицита витамина Е. Витамин E: для чего нужен, какова потребность, где содержится и что будет при дефиците
21. Как избавиться от морщин на лбу
22. Как ухаживать за кожей мужчине. Очищение
23. Как лечить папулы на лице. Типы папулезных прыщей
24. Особенности и эффективность ботокса. Применение ботулинотерапии в косметологии
25. Как убрать мимические морщины вокруг губ. Причины появления морщин вокруг рта
26. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Методы детоксикации
27. Жиросжигающие напитки с корицей для похудения. Рецепты коктейлей и смузи
28. Что я могу сделать для своего здоровья сегодня. Преимущества здоровых привычек
29. Можно ли включать сыры в питание для похудения. Какой сыр можно есть при похудении
30. За сколько зарастает дырка от пирсинга в носу. Как проводится операция?
31. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
32. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
33. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
34. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
35. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
36. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
37. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
38. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
39. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
40. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
41. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
42. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
43. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
44. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
45. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
46. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
47. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
48. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
49. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
50. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение