Е на нервной системе

Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки

Дефицит жирорастворимого витамина Е редко встречается у здоровых людей. Как правило, его нехватка связана с заболеваниями, при которых жир в организме не усваивается должным образом. К таким болезням относятся: болезнь Крона, муковисцидоз и другие редкие генетические заболевания.

Чтобы выявить дефицит токоферола, необходимо сдать анализ крови.

О гиповитаминозе говорят следующие показатели:

– менее 3,8 мкг/мл у детей и подростков;– менее 5,5 мкг/мл у взрослых.

Выше мы выяснили, зачем нужен витамин Е. Теперь разберемся, какие симптомы свидетельствуют о его дефиците и чем грозит нехватка этого антиоксиданта.

Последние обновления на сайте:

1. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
2. Headlines:
3. Эффективный лифтинг лица после 50: современные методы омоложения
4. Anti-age косметология четвертого этапа: революция в борьбе с возрастными изменениями
5. Технологии красоты XXI века: как наука меняет наш внешний вид
6. Современные косметологические процедуры для женщин 60+: как сохранить молодость и красоту
7. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
8. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
9. Есть ли менее известные исторические места в Курск, которые стоит исследовать
10. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
11. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
12. Есть ли зоопарк или контактные зоопарки
13. Похудение за 5 минут? Это возможно
14. Какие уникальные события happened in Орле, о которых немногие знают
15. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
16. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
17. Лучший итальянский сыр горгонзола: Руководство по самому кремовому сыру
18. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
19. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
20. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
21. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
22. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
23. Понимание полинейропатии верхних и нижних конечностей: причины, симптомы и лечение
24. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
25. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
26. Безопасность и эффективность мочегонных таблеток без рецепта
27. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
28. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
29. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
30. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
31. Старше и толще: как похудеть после 50 лет
32. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
33. Простое и эффективное: Как похудеть после 55 лет женщине
34. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
35. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
36. Как делают лазерную эпиляцию бикини
37. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
38. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
39. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
40. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
41. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
42. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
43. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
44. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
45. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
46. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
47. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
48. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
49. Погода и ее влияние на наше здоровье
50. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему