Е на коже

Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки

Дефицит жирорастворимого витамина Е редко встречается у здоровых людей. Как правило, его нехватка связана с заболеваниями, при которых жир в организме не усваивается должным образом. К таким болезням относятся: болезнь Крона, муковисцидоз и другие редкие генетические заболевания.

Чтобы выявить дефицит токоферола, необходимо сдать анализ крови.

О гиповитаминозе говорят следующие показатели:

– менее 3,8 мкг/мл у детей и подростков;– менее 5,5 мкг/мл у взрослых.

Выше мы выяснили, зачем нужен витамин Е. Теперь разберемся, какие симптомы свидетельствуют о его дефиците и чем грозит нехватка этого антиоксиданта.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный лифтинг лица после 50: современные методы омоложения
2. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
3. Технологии красоты XXI века: как наука меняет наш внешний вид
4. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
5. Можно ли есть зефир при диете: правда или миф
6. Можно ли есть зефир и мармелад при диете: правда или миф
7. Какие события и фестивали проводятся
8. Безопасные и эффективные тренировки для женщин 50+: как начать и не навредить здоровью
9. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
10. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
11. Полное руководство по подготовке опят к жарке
12. Какие современные предприятия делают город важным промышленным центром
13. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
14. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
15. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
16. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
17. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
18. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
19. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
20. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
21. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
22. Пощипывание по всему телу: что это такое и почему это происходит
23. Покалывания по всему телу уже 9 лет: мои личные опыты и советы
24. Похудеть после 55: мифы и реальность
25. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
26. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
27. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
28. Раздельное питание для похудения: первые шаги на пути к успеху
29. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
30. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
31. Что такое раздельное питание
32. LPG-массаж лица и тела. Виды и области применения вакуумного LPG-массажа
33. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
34. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
35. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
37. Набор веса для худой девушки: лучшие упражнения и рецепты
38. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
39. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
40. ТОП 16 противовирусных препаратов. Лекарства от простуды - ТОП эффективных препаратов
41. С помощью диеты для набора веса увеличьте свой вес и укрепьте свое здоровье
42. Правильный рацион и тренировки для набора веса у подростков
43. Быстро набрать вес девушке: домашние условия
44. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
45. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
46. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
47. Сияй без морщин: как удалить морщины над губой в GMTClinic
48. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
49. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов