Вареный кускус

Калорийность вареного кускуса. Кускус: польза и вред, калорийность

Мы готовим полезные и вкусные блюда из самых разных круп, но далеко не все знают о такой крупе, как кускус.

Что такое кускус? Это крупа, которая изготавливается определенным образом из твердых сортов пшеницы, пшена, ячменя или риса. Родом кускус из Марокко, где одноименное блюдо из него считается национальным.

Технология производства кускуса схожа с производством макаронных изделий (но очень маленьких, диаметром 0,5—2 мм). В кулинарии чаще всего применяются крупинки диаметром 1,2 мм.

Полезные свойства кускуса Эту крупу, как говорилось выше, изготавливают из различных злаков, но чаще всего в продаже встречается кускус, который делают из пшеницы. О полезных свойствах этого вида кускуса мы и будем говорить.

Булгур калорийность. Булгур

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 жирные кислоты: как они укрепляют здоровье сердца
2. Какие интересные факты о московских монументах
3. Мамалыга - секретный ингредиент для стройной фигуры
4. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
5. Есть ли менее известные исторические места в Курск, которые стоит исследовать
6. Как убрать брыли без пластика: эффективные методы
7. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
8. Почему появляются брыли и как от них избавиться
9. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
10. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
11. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
12. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
13. Сила после 50: ваше полное руководство
14. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
15. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
16. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
17. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
18. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
19. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
20. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
21. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
22. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
23. Откройте для себя тайны мочегонных средств для похудения
24. Здоровое питание для зрелых: основные принципы и рекомендации
25. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
26. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
27. Похудеть на 25 кг после 50: реально ли это
28. Раздельное питание для похудения: первые шаги на пути к успеху
29. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
30. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
31. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
32. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
33. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
34. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
35. Улучшение физической и эмоциональной силы с танцем живота Усиливаем муладхару
36. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
37. Как победить метеозависимость и не зависеть от погоды. Типы метеозависимостей
38. Цветная капуста на пару
39. Диетический суп из цветной капусты рецепты приготовления. Похожие рецепты
40. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
41. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
42. 15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды
43. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
44. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
45. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
46. Инструкция по применению препарата кагоцел и схема приема. Фармакологическое действие
47. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
48. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
49. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов