Социальное взаимодействие

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Омега 3: Инструкция по применению и полезные свойства
2. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
3. Обнови свою молодость: омолаживающий комплекс для девушек 50 плюс
4. Чем заменить пшеничную муку: лучшие альтернативы для вашего здоровья
5. Какие современные технологии используются в городском транспорте
6. Какие необычные факты о Чебоксарах могут удивить туристов
7. Кукурузная или пшеничная: какая мука полезнее
8. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
9. Как Липецк способствовал промышленному росту России
10. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
11. Тыква за 30 минут: быстрые и вкусные рецепты
12. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде в течение года
13. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
14. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
15. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
16. Когда была основана Кострома
17. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
18. Какие улицы и районы считаются самыми красивыми в Москве
19. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
20. Мифы о лазерной эпиляции: что на самом деле
21. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для эффективного удаления волос
22. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
23. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
24. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
25. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
26. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
27. Противокаменная диета: как избежать образования камней в почках
28. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
29. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
30. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
31. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
32. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
33. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
34. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
35. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
36. Советы по питанию для женщин после 55 лет
37. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
38. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
39. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
40. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
41. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
42. Заголовок 1: Секреты быстрого набора веса для худой девушки в домашних условиях
43. 11 мифов об LPG массаже. Противопоказания к проведению LPG массажа
44. Lpg массаж показания и противопоказания. Противопоказания для проведения процедуры
45. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
46. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
47. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
48. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
49. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
50. Физическая нагрузка после энтеровируса. Щадящий режим