Социальное взаимодействие

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
2. СМАС-лифтинг после 50: безопасность и эффективность
3. Какие современные парки были построены в последние годы
4. Можно ли есть зефир при диете: правда или миф
5. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
6. Как быстро убрать щеки и второй подбородок: эффективные методы для идеальной овал лица
7. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
8. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
9. Какие винные бары и пивные рестораны популярны в Москве
10. Тыква за 30 минут: быстрые и вкусные рецепты
11. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
12. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
13. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
14. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
15. Утренняя зарядка для женщин после 55: как музыка помогает сохранить молодость и энергию
16. Зарядка для женщин 50+: как сохранить молодость и энергичность
17. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
18. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
19. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
20. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
21. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
22. Заболевания желчных и печеночных протоков. Определение болезни. Причины заболевания
23. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
24. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
25. Восстановление после удаления желчного пузыря: правильная диета для взрослых
26. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
27. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
28. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
29. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
30. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
31. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
32. В каком возрасте можно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Можно ли проводить лазерную эпиляцию летом.
33. Как делают лазерную эпиляцию бикини
34. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
35. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
36. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
37. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
38. Питание при диабете 2 типа. Нутриенты
39. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
40. Что такое вакуумно-роликовый массаж тела. Проведение процедуры
41. Простые методы для набора веса девушками
42. Быстрое похудение: рецепты и советы для девушек
43. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
44. Герболаевская диета для похудения: как сбросить лишний вес с помощью диеты Герболаева
45. Инструкция по применению препарата кагоцел и схема приема. Фармакологическое действие
46. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
47. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
48. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет
49. Как правильно приготовить напиток с имбирем для похудения. Как заваривать имбирь?
50. Низкокалорийная еда с тыквой. Диетические блюда из тыквы