Социальное взаимодействие

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Самая эффективная процедура омоложения лица: откройте для себя секрет молодости
2. Какие музеи Москвы наиболее популярны среди туристов
3. СМАС-лифтинг после 50: безопасность и эффективность
4. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
5. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
6. Какие современные парки были построены в последние годы
7. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
8. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
9. Эффективные методы удаления брылей на лице
10. Простые и питательные рецепты из тыквы для завтрака: 5 лучших идей
11. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
12. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
13. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
14. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
15. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
16. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
17. Лазерная эпиляция ног: эффективные методы для гладкой кожи
18. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
19. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
20. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
21. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
22. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
23. Оркестр CAGMO Пермь: состав и репертуар
24. Остеоинтеграция игл: новый способ улучшения внешнего вида
25. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
26. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
27. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
28. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
29. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
30. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
31. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
32. Советы по питанию для женщин после 55 лет
33. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
34. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
35. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
36. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
37. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
38. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
39. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
40. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
41. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
42. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
43. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
44. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
45. Глубокие морщины над губой: как их устранить
46. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
47. Быстро набрать вес девушке: домашние условия
48. Домашний тренинг для девушек: как набрать вес и укрепить тело
49. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
50. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом