Селен для мужского здоровья

Селен и витамин Е могут провоцировать рак

Витамин Е и селен для мужчин. Роль селена для мужского здоровьяПо результатам долгосрочного рандомизированного плацебо-контролируемого исследования, проведенного Онкологическим исследовательским центром Фреда Хатчинсона (Fred Hutchinson Cancer Research Center),установленароль селена и витамина Е в развитии рака простаты. Для исследования роли селена важно было учесть, какое количество этого элемента мужчины употребляли ранее, поскольку селен может накапливаться в организме. Оценку «селенового статуса» осуществляли, определяя уровень селена в ногтях мужчин.

Витамин Е и селен. Селен и витамин Е могут провоцировать рак

Селен и витамин Е совместимость. Таблица совместимости витаминов и минераловПо результатам долгосрочного рандомизированного плацебо-контролируемого исследования, проведенного Онкологическим исследовательским центром Фреда Хатчинсона (Fred Hutchinson Cancer Research Center),установленароль селена и витамина Е в развитии рака простаты. Для исследования роли селена важно было учесть, какое количество этого элемента мужчины употребляли ранее, поскольку селен может накапливаться в организме. Оценку «селенового статуса» осуществляли, определяя уровень селена в ногтях мужчин.

Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.

Для чего необходим селен. Этот незаменимый микроэлемент, особенно важен для работы щитовидной железы, мозга, яичек, печени. Щитовидная железа и мозг задерживают и накапливают селен даже при его дефиците.

Основные источники селена - мясо, морепродукты, хлеб, крупы, творог, яйца. Больше всего его содержат бразильский орех, грибы, чеснок, кунжут, устрицы, омары, ростки пшеницы, дрожжи. Содержание селена в почве и воде влияет на его концентрацию в выращенных продуктах.

Значение селена для организма связано с его участием в синтезе гормонов и антиоксидантными свойствами:

Последние обновления на сайте:

1. Какая мука самая низкокалорийная и полезная? Разберемся в выборе
2. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
3. Headlines:
4. Полезные сладости: как наслаждаться без вреда для фигуры
5. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
6. Эффективные упражнения для похудения после 50 лет: Полное руководство
7. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
8. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
9. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
10. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
11. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
12. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
13. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
14. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
15. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
16. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
17. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
18. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
19. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
20. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
21. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
22. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
23. Диета при инфекции Helicobacter pylori. Что такое Helicobacter pylori?
24. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
25. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
26. Как правильно принимать семя ЛЬНА. Льна семена 100г инструкция по применению
27. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
28. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
29. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
30. Чай для похудения Гербалайф. Состав и польза чая для похудения
31. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
32. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
33. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
34. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
35. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
36. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
37. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
38. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
39. Таблица совместимости продуктов при правильном питании. Раздельное питание для похудения: меню на неделю и таблица совместимости продуктов
40. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
41. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
42. Быстро набрать вес девушке: домашние условия
43. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
44. Физическая нагрузка после энтеровируса. Щадящий режим
45. Забота о себе: как правильно ухаживать за женским организмом
46. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
47. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет
48. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
49. Профилактика и устранение мимических морщин. Виды морщин
50. Симптомы дефицита витамина Е. Витамин E: для чего нужен, какова потребность, где содержится и что будет при дефиците