Новые рекомендации

Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника

Некоторые продукты питания могут спровоцировать обострение / приступ. Желательно вести журнал всех продуктов, чтобы вычислить потом, какие из них привели к расстройству. Чтобы определить продукты, которые вызывают ваши симптомы, питайтесь регулярно и записывайте продукты, которые вы ели до возникновения симптомов. Ищите закономерности. Часто симптомы не зависят от какой-то особой еды, а от её количества за один раз. Чтобы установить продукты, вызывающие симптомы и назначить план лечения, можно проконсультироваться с диетологом. Диетолог определит, как ваш организм реагирует на ту или иную пищу. Иногда выявляется непереносимость чего-то (например, непереносимость лактозы).

Картофель при синдроме раздраженного кишечника. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
2. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
3. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
4. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
5. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
6. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
7. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
8. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
9. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
10. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
11. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
12. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
13. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
14. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
15. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
16. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
17. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
18. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
19. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
20. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
21. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
22. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
23. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
24. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
25. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
26. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
27. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
28. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
29. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
30. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
31. Как убрать кисетные морщины
32. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
33. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
34. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
37. Что такое мезонити. Суть методики
38. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
40. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
41. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
42. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
43. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
44. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
45. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
46. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
47. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
48. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
49. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?