Новые рекомендации

Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника

Некоторые продукты питания могут спровоцировать обострение / приступ. Желательно вести журнал всех продуктов, чтобы вычислить потом, какие из них привели к расстройству. Чтобы определить продукты, которые вызывают ваши симптомы, питайтесь регулярно и записывайте продукты, которые вы ели до возникновения симптомов. Ищите закономерности. Часто симптомы не зависят от какой-то особой еды, а от её количества за один раз. Чтобы установить продукты, вызывающие симптомы и назначить план лечения, можно проконсультироваться с диетологом. Диетолог определит, как ваш организм реагирует на ту или иную пищу. Иногда выявляется непереносимость чего-то (например, непереносимость лактозы).

Картофель при синдроме раздраженного кишечника. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
2. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
3. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
4. Мускатный орех: секреты правильного использования
5. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
6. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
7. Секреты здорового питания: льняные семена
8. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
9. Погода и ее влияние на наше здоровье
10. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
11. Управление своим здоровьем: основные принципы
12. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
13. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
14. Ответы на частые вопросы по лазерной эпиляции. Можно ли делать эпиляцию на родинках?
15. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
16. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
17. Как правильно заваривать семена льна. Семена льна — состав и свойства продукта
18. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
19. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
20. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
21. Льна семена инструкция по применению. Льна семена 100 г инструкция по применению
22. Что такое кисетные морщины и как предотвратить их появление. Как убрать кисетные морщины вокруг губ с помощью косметологии
23. Профилактика и устранение мимических морщин. Виды морщин
24. Нехватка витаминов у женщин. Что такое авитаминоз и причины его возникновения.
25. 10 способов, как убрать носогубные складки. Как избавиться от носогубок: косметологические процедуры
26. Яд цивилизации для лечения мигрени. МИГРЕНЬ лечить
27. Что нужно знать перед инъекцией Ботулотоксина. Как проходит процедура введения Ботулотоксина
28. Освоим танец живота самостоятельно в домашних условиях. Осваиваем исходные позиции танца живота
29. Урок, как научиться восточным танцам дома. Как научиться танцу живота
30. Уроки танца живота для начинающих. Метод 1 Метод 1 из 3: Начальная позиция
31. Правильное питание после удаления желчного пузыря. Принципы диеты
32. Корица с медом для похудения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
33. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
34. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
35. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
36. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
37. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
38. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
39. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
40. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
41. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
42. Удаление волос над верхней губой. Особенности
43. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
44. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
45. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
46. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
47. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
48. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
49. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
50. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка