Новые рекомендации

Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника

Некоторые продукты питания могут спровоцировать обострение / приступ. Желательно вести журнал всех продуктов, чтобы вычислить потом, какие из них привели к расстройству. Чтобы определить продукты, которые вызывают ваши симптомы, питайтесь регулярно и записывайте продукты, которые вы ели до возникновения симптомов. Ищите закономерности. Часто симптомы не зависят от какой-то особой еды, а от её количества за один раз. Чтобы установить продукты, вызывающие симптомы и назначить план лечения, можно проконсультироваться с диетологом. Диетолог определит, как ваш организм реагирует на ту или иную пищу. Иногда выявляется непереносимость чего-то (например, непереносимость лактозы).

Картофель при синдроме раздраженного кишечника. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
2. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
3. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
4. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
5. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
6. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
7. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
8. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
9. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
10. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
11. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
12. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
13. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
14. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
15. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
16. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
17. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
18. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
19. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
20. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
21. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
22. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
23. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
24. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
25. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
26. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
27. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
28. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
29. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
31. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
32. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
33. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
34. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
35. На твердом полезно спать.
36. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
37. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
38. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
39. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
40. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
41. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
42. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
43. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
44. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
45. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
46. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
47. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
48. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
49. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу