Новые рекомендации

Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника

Некоторые продукты питания могут спровоцировать обострение / приступ. Желательно вести журнал всех продуктов, чтобы вычислить потом, какие из них привели к расстройству. Чтобы определить продукты, которые вызывают ваши симптомы, питайтесь регулярно и записывайте продукты, которые вы ели до возникновения симптомов. Ищите закономерности. Часто симптомы не зависят от какой-то особой еды, а от её количества за один раз. Чтобы установить продукты, вызывающие симптомы и назначить план лечения, можно проконсультироваться с диетологом. Диетолог определит, как ваш организм реагирует на ту или иную пищу. Иногда выявляется непереносимость чего-то (например, непереносимость лактозы).

Картофель при синдроме раздраженного кишечника. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
2. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
3. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
4. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
5. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
6. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
7. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
8. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
9. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
10. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
11. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
12. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
13. Военная операция на Украине. Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают специальную военную операцию на Украине.
14. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
15. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
16. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
17. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
18. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
19. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
20. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
21. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
22. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
23. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
24. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
25. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
26. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
27. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
28. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
29. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
30. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
32. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
34. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
35. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
36. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
37. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
38. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
39. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
40. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
41. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
42. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
43. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
44. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
45. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
46. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
47. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?