Новые рекомендации

Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника

Некоторые продукты питания могут спровоцировать обострение / приступ. Желательно вести журнал всех продуктов, чтобы вычислить потом, какие из них привели к расстройству. Чтобы определить продукты, которые вызывают ваши симптомы, питайтесь регулярно и записывайте продукты, которые вы ели до возникновения симптомов. Ищите закономерности. Часто симптомы не зависят от какой-то особой еды, а от её количества за один раз. Чтобы установить продукты, вызывающие симптомы и назначить план лечения, можно проконсультироваться с диетологом. Диетолог определит, как ваш организм реагирует на ту или иную пищу. Иногда выявляется непереносимость чего-то (например, непереносимость лактозы).

Картофель при синдроме раздраженного кишечника. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Рецепты блюд с куртом
3. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
4. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
5. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
6. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
7. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
8. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
9. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
10. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
11. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
12. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
13. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
14. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
15. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
16. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
17. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
18. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
19. 7 ошибок в использовании масел.
20. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
21. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
22. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
23. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
24. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
25. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
26. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
27. Танцевальная аэробика посл.
28. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
29. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
30. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
31. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
32. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
33. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
34. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
35. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
36. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
37. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
38. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
39. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
40. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
41. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
42. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
43. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
44. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
45. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
46. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
47. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
48. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
49. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной
50. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи