Рекомендации по диетотерапии

Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника

Некоторые продукты питания могут спровоцировать обострение / приступ. Желательно вести журнал всех продуктов, чтобы вычислить потом, какие из них привели к расстройству. Чтобы определить продукты, которые вызывают ваши симптомы, питайтесь регулярно и записывайте продукты, которые вы ели до возникновения симптомов. Ищите закономерности. Часто симптомы не зависят от какой-то особой еды, а от её количества за один раз. Чтобы установить продукты, вызывающие симптомы и назначить план лечения, можно проконсультироваться с диетологом. Диетолог определит, как ваш организм реагирует на ту или иную пищу. Иногда выявляется непереносимость чего-то (например, непереносимость лактозы).

Картофель при синдроме раздраженного кишечника. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
2. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
3. Полное руководство: какие процедуры необходимы после 50 лет
4. Безопасное и эффективное омоложение лица после 50 лет: современные методы клиники
5. Есть ли в городе легенды или мифы, которые передаются из уст в уста
6. Чем заменить пшеничную муку: лучшие альтернативы для вашего здоровья
7. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
8. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
9. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
10. Диетические и вкусные рецепты из тыквы: простые и полезные блюда
11. Тыква за 30 минут: быстрые и вкусные рецепты
12. Похудение за 5 минут? Это возможно
13. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
14. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
15. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
16. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
17. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
18. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
19. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
20. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
21. Нервные покалывания по всему телу: причины и методы лечения
22. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
23. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
24. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
25. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
26. Похудеть после 55: мифы и реальность
27. Безопасность первое: 10 вещей, которые нужно избегать после лазерной эпиляции
28. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
29. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
30. Как правильно заваривать семена льна. Семена льна — состав и свойства продукта
31. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
32. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
33. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
34. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
35. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
36. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
37. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
38. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
39. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
40. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
41. В чем разница между ревматическим и ревматоидным артритом. Чем ревматоидный артрит отличается от артрита?
42. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
43. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
44. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
45. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
46. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
47. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
48. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
49. Физическая нагрузка после энтеровируса. Щадящий режим
50. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи