Диетические рецепты

Рецепт приготовления цветной капусты диетический. Цветная капуста для похудения: диетические рецепты

Продукт подойдет для приготовления горячих блюд, салатов, супов и даже тортов. Ниже даны рецепты, которые подойдут людям, считающим каждую калорию.

Диетический суп

Диетический суп

Банальное овощное горячее блюдо заиграет новыми красками, если дополнить его таким нетипичным для супа продуктом, как молоко.

Ингредиенты:

куриный бульон – 1 л (можно заменить водой);твердый сыр – 200 г;цветная капуста – 400 г;репчатый лук – 1 головка;молоко – 1 л;оливковое масло – 2 ст. л.;чеснок – пара долек;свежий тимьян – 2-3 веточки.

Приготовление:

Диетические блюда из цветной капусты в мультиварке. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно

Рецепты диетические с цветной капустой. Простые рецепты из цветной капусты

Цветная капуста считается диетическим продуктом, который благодаря своим кислотам предотвращает отложение съеденной вредной пищи в жировые запасы. А это ведет к постепенному похудению. За счет своей клетчатки благотворное влияние оказывается на деятельность кишечника, нормализуется его работа, улучшается обмен веществ и восстанавливается нарушенный гормональный фон. Поэтому всем тем, кто хочет иметь красивую фигуру, стоит взять себе на заметку этот полезный и вкусный овощ.

Суп

Цветная капуста в духовке: 5 рецептов лучшего приготовления

(67 ккал/100 г, Б-6 г, Ж-1.4 г, У-54г)

Последние обновления на сайте:

1. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
2. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
3. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
4. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
5. Утренняя зарядка для женщин 50+: 15 минут для энергии и здоровья
6. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
7. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
8. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кемерово
9. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам потребуется
10. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
11. Headlines:
12. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
13. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
14. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
15. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
16. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
17. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
18. Оркестр CAGMO Пермь: состав и репертуар
19. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
20. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
21. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
22. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
23. Карри: секретный огонь для похудения
24. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
25. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
26. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
27. Похудеть после 55 лет: 5 проверенных способов для женщин
28. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
29. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
30. Правила раздельного питания для похудения и здоровья. Раздельное питание для похудения: меню на неделю
31. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
32. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
33. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
34. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
35. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
36. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
37. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
38. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
39. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
40. 10 лучших препаратов при гриппе и ОРВИ.. Топ-10 эффективных противовирусных препаратов для борьбы с инфекциями
41. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
42. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
43. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
44. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
45. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
46. Забота о себе: как правильно ухаживать за женским организмом
47. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
48. Для чего нужен витамин Е женщинам и мужчинам. Польза витамина Е для женщин
49. Уход за кожей мужчин после 40 лет. Ежедневный уход за кожей для мужчин
50. Уход за лицом для мужчин * Мужские средства посл. Как выбрать антивозрастной крем мужчине