Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
4. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
5. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
6. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
7. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
8. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
9. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
10. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
11. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
12. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
13. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
14. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
15. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
16. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
17. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
18. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
19. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
20. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
21. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
22. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
23. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
24. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
25. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
26. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
27. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
28. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
29. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
30. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
31. Как убрать кисетные морщины
32. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
33. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
34. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
36. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
37. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
38. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
39. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
40. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
41. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
42. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
43. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
44. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
45. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
46. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
47. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
48. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи