Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
3. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
4. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
5. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
6. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
7. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
8. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
9. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
10. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
11. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
12. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
13. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
14. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
15. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
16. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
17. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
18. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
19. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
20. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
21. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
22. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
23. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
24. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
25. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
26. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
27. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
28. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
29. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
30. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
31. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
32. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
33. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
34. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
35. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
39. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
40. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
41. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
42. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
43. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
44. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
45. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
46. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
47. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
48. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
49. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и