Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
3. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
4. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
5. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
6. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
7. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
8. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
9. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
10. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
11. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
12. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
13. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
14. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
15. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
17. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
18. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
19. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
20. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
21. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
22. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
24. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
25. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
26. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
27. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
28. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
29. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
30. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
31. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
32. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
34. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
36. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
38. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
39. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
40. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
41. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
42. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
43. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
44. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
45. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
46. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
47. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
48. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
49. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?