Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
2. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
3. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
4. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
5. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
6. Удаление волос над верхней губой. Особенности
7. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
8. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
9. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
10. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
11. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
12. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
13. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
14. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
15. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
16. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
17. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
18. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
19. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
20. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
21. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
22. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
23. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
24. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
25. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
26. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
27. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
28. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
29. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
31. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
32. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
33. Ботокс для лица. Косметические процедуры
34. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
35. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
37. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
38. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
39. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
40. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
41. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
42. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
43. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
44. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
45. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
46. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
47. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
48. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
49. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
50. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть