Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
2. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
3. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
4. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
5. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
6. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
7. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
8. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
9. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
10. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
11. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
12. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
13. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
14. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
15. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
16. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
17. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
18. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
19. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
20. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
21. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
22. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
23. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
24. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
25. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
26. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
27. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
28. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
29. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
30. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
31. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
32. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
34. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
35. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
36. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
37. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
38. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
42. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
43. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
44. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
45. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
46. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
47. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
48. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
49. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
50. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ