Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
4. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
5. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
6. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
7. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
8. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
9. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
10. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
11. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
12. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
13. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
14. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
15. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
16. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
17. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
18. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
19. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
20. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
21. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
22. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
23. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
24. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
25. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
26. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
27. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
28. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
29. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
30. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
31. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
32. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
33. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
34. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
35. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
36. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
38. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
39. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
40. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
41. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
42. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
43. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
44. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
45. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
46. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
47. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
48. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
49. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица