Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
3. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
5. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
6. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
7. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
8. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
9. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
10. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
11. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
12. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
13. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
14. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
15. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
16. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
17. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
18. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
19. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
20. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
21. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
22. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
23. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
24. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
25. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
26. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
27. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
28. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
29. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
30. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
31. Танцевальная аэробика посл.
32. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
33. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
34. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
35. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
36. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
37. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
38. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
39. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
40. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
41. Как восстановить силы при упадке сил.
42. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
43. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
44. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
45. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
46. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
47. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
48. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
49. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
50. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?