Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
3. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
4. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
5. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
6. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
7. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
8. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
9. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
10. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
11. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
12. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
13. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
14. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
15. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
16. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
17. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
18. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
19. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
20. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
21. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
22. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
23. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
24. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
25. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
26. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
27. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
28. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
29. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
30. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
31. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
32. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
33. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
34. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
35. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
36. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
37. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
38. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
39. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
40. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
41. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
42. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
43. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
44. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
45. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
46. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
47. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
48. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
49. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»