Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
2. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
3. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
4. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
5. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
6. Ноющая боль в зубе. Зубная боль
7. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
8. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
9. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
10. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
11. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
12. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
13. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
14. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
15. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
16. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
17. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
18. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
19. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
20. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
21. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
22. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
23. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
24. Танцевальная аэробика посл.
25. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
26. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
27. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
28. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
29. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
30. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
31. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
32. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
33. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
34. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
35. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
36. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
39. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
40. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
41. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
42. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
43. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
44. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
45. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
46. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
47. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»