Диета при рефлюксе

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
4. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
5. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
6. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
7. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
8. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
9. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
10. Военная операция на Украине. Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают специальную военную операцию на Украине.
11. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
12. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
13. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
14. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
15. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
16. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
17. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
18. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
19. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
20. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
21. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
22. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
23. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
24. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
25. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
26. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
27. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
28. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
29. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
30. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
31. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
32. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
34. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
35. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
36. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
37. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
38. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
39. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
40. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
41. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
42. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
43. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
44. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
45. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
46. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
47. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
48. Развод .
49. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
50. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020