Диета при гастроэзофагеальной

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы убрать брыли и подтянуть овал лица без операции
2. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
3. Простые и здоровые ПП рецепты из тыквы для каждый день
4. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
5. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
6. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
7. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
8. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
9. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
10. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
11. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
12. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
13. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
14. Горгонзола: 10 идеальных сочетаний для изысканных блюд
15. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
16. Борьба с ОРВИ и гриппом: правильное питание для быстрого выздоровления
17. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
18. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
19. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
20. Похудение с помощью правильного питания: лучшие продукты для похудения
21. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
22. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
23. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
24. Тяжелые последствия: как Анфиса Чехова пыталась похудеть и что из этого вышло
25. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
26. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
27. Советы по питанию для женщин после 55 лет
28. Простое и эффективное: Как похудеть после 55 лет женщине
29. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
30. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
31. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
32. Какие существуют разновидности массажа лица. Массаж лица
33. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
34. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
35. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
36. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
37. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
38. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
39. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы
40. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
41. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
42. Диета при повышенном холестерине в крови у взрослых. Причины повышения и норма холестерина у мужчин
43. Эффективные сорбенты для очистки организма. Острые и хронические интоксикации, интоксикации тяжелыми металлами, профилактика интоксикаций
44. Уход за подростковой кожей лица. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
45. Уход за кожей и как правильно ухаживать за кожей. Очищение кожи
46. Яд цивилизации для лечения мигрени. МИГРЕНЬ лечить
47. Последствия уколов ботокса и принцип их действия. Инъекции ботулотоксина в косметологии: за и против
48. Какие факторы влияют на продолжительность действия ботокса. От чего зависит эффективность «уколов красоты»?
49. Кисетные морщины вокруг рта. Причины появления кисетных морщин
50. 3 Способа танца живота. Кому подходит?