Диета при катаральном рефлюкс

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты фотоомоложения лица после 50 лет: как выглядеть моложе своего возраста
2. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
3. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
4. Можно ли при ожирении есть зефир: правда или миф
5. Опасен ли зефир для фигуры? Разбираемся в влиянии сладостей на вашу форму
6. Какие менее известные достопримечательности есть в Москве
7. Можно ли есть зефир и мармелад при диете: правда или миф
8. Уход за бритьем: как наши предки-care за кожей лица
9. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
10. Сохраните форму: 5 лучших тренировок для пресса для женщин в зрелом возрасте
11. Какие планы на будущее связаны с рекой Енисей
12. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
13. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
14. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: подробное руководство
15. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
16. Полный курс лазерной эпиляции: сколько процедур вам нужно
17. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
18. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
19. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
20. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
21. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
22. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
23. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
24. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
25. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
26. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
27. Карри: секретный огонь для похудения
28. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
29. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
30. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
31. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
32. Новые технологии в косметологии: что важно знать
33. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
34. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
35. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
36. После Ботокса, что нельзя делать рекомендации. Ограничения после ботулинотерапии
37. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
38. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
39. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
40. Артрит- что это такое и как лечить. Артрит суставов: основные виды, симптомы и лечение
41. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
42. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
43. 15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды
44. ЛУЧШИЕ средства от простуды рейтинги лучших 2023. Какие противовирусные препараты существуют?
45. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
46. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
47. Секреты здорового питания: льняные семена
48. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
49. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
50. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого