Блюда из фунчозы

Фунчоза на диете. Общие правила

Процессы глобализации способствуют поступлению на рынок стран СНГ различных продуктов, в том числе и продуктов из Восточных стран, которые широко используются в кулинарии, в том числе и с целью похудения. Одним из таких является фунчоза. Основой фунчозы в классическом ее варианте является крахмал бобов мунг. В сыром виде продукт выглядит в виде тонких белых нитей, свернутых в кольцо, которые в процессе термической обработки становятся абсолютно прозрачными, за что ее называют «стеклянная лапша». Зачастую в продаже под видом фунчозы можно встретить рисовую лапшу. В действительности, это разные продукты с различной пищевой ценностью. В составе оригинального натурального продукта должен присутствовать только крахмал бобовых культур (мунг, ямс, маниока, канна).

Из чего делают стеклянную лапшу. Фунчоза

Фунчо́за ( дунг. фынтёзы II-I-II, фынтёр II-I (粉條子, 粉條兒), кит. 粉絲 , упр. 粉丝 , пиньинь : fěnsī , палл. : фэньсы , обиходные названия — «стеклянная, крахмальная, китайская лапша ») — блюдо китайской , корейской , японской и других азиатских кухонь, которое готовится из сухой лапши (т.н. стеклянная лапша ) с приправами из маринованного перца и джусая , моркови, редьки, лука и других овощей. Подаётся в горячем или холодном виде. Также может подаваться с грибами или с мясом (что характерно для корейской закуски чапчхэ ).

Можно ли есть фунчозу на диете. Полезные свойства фунчозы

Фунчоза является полезным углеводным гарниром. В силу того, что ее получают их крахмала, она дает организму энергию, которая отлично усваивается. Это важно для всех, кто занимается умственной деятельностью, или уделяет достаточно внимания физической активности. Фунчоза добавляется к белковым блюдам азиатской кухни, вроде креветок или рыбы, и составляет с ними гармоничное и полезное сочетание как для обеда, так и для ужина.

Можно ли есть фунчозу на диете. Полезные свойства фунчозы

Можно ли фунчозу на диете. Фунчоза для похудения: состав и польза, гликемический индекс и калорийность

В составе полезные витамины и минеральные соединения. Для тех, кто употребляет безглютеновые продукты, стеклянная лапша – достойная замена. Можно ли есть фунчозу при похудении и чему она способствует:

укреплению костного скелета;нормализации ЖКТ;восстановлению стенок сосудов;расслаблению ЦНС;улучшению качества кожи.

Иногда в торговой сети предлагают лапшу из кукурузного крахмала с добавкой усилителей вкуса и отбеливающих компонентов. Специалисты не советуют покупать такой продукт, в связи с отрицательным воздействием на внутренние органы.

Фунчоза диета дюкана. Можно ли есть фунчозу при диете дюкана

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
2. Покалывания и зуд по телу: причины и лечение
3. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
4. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
5. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
6. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
7. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
8. Переходный возраст: Как я в 55 лет похудела на 40 кг за год
9. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
10. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
11. Новые технологии в косметологии: что важно знать
12. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
13. Что такое раздельное питание
14. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
15. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
16. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
17. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
18. В чем разница между ревматическим и ревматоидным артритом. Чем ревматоидный артрит отличается от артрита?
19. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
20. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
21. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
22. Как витамины влияют на наше здоровье
23. Лучшие средства для борьбы с гриппом и простудой: что выбрать для себя
24. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
25. Простые методы для набора веса девушками
26. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
27. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы
28. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет
29. 5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?
30. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Медикаменты для печени
31. LPG массаж побочные эффекты. Как один мужчина решил проблему миллионов женщин
32. Передозировка витамина е симптомы и последствия. Передозировка филлохинона
33. Дефицит и избыток витамина Е. Что такое витамин E?
34. Для чего витамин Е нужен организму. Коротко о витамине Е
35. Как мужчине ухаживать за собой. Особенности ухода за кожей лица мужчины
36. 10 ответов на вопросы. 10+ ответов на дурацкие вопросы, которые, скорее всего, вам всегда было лень загуглить
37. За какое время можно научиться танцевать танец живота дома. За сколько можно научиться танцевать восточные тан
38. Урок, как научиться восточным танцам дома. Как научиться танцу живота
39. Как научиться танцевать дома.. Танцы для начинающих. Видео уроки
40. Лпджи массаж противопоказания. Коррекция фигуры аппаратом LPG: принцип действия
41. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
42. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
43. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
44. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
45. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
46. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
47. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
48. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
49. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
50. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта