Секреты красоты и здоровья

Киров — город с богатой историей, и здесь множество мест, которые стоит посетить, чтобы окунуться в прошлое.

Для любителей природы в Кирове есть множество парков и зеленых зон.

Прогулки вдоль водных артерий — отличный способ насладиться природой.

Отвечает международный тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли :

—  Щёки уменьшаются из-за потери мышечной массы, смещения жировых пакетов под силой земного притяжения, напряжения в мышцах и по другим причинам. На самом деле потеря объёма щёк влияет и на общее изменение пропорций лица.

Ольга Шаблинская, «ПРО Здоровье»: — Елена, что важно помнить, чтобы сохранить красоту щёк?

Санкт-Петербург, город, где музыка становится частью воздуха, который мы дышим, готовится к новому музыкальному событию. 31 мая 2025 года на сцене одного из лучших концертных залов города выступит группа Горшенёва.

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название –, и достигает весьма внушительных размеров.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «», которые делают контур лица волнообразным.

Москва — это город, где культурная жизнь кипит круглый год. Здесь всегда есть на что смотреть, послушать или поучаствовать. Давайте разберемся, какие события и фестивали ждут нас в ближайшее время.

Зима в Москве — это время чудес и праздников. Среди множества мероприятий выделяется концерт Алексея Глызина, который состоится 13 декабря 2025 года.

Алексей Глызин — это имя, которое знают все любители авторской песни. Его тексты полны глубокого смысла и искренности, а голос мгновенно узнается. На концерте вы сможете услышать как старые хиты, так и новые композиции.

Место проведения: Москва, клуб "Пушкинский" (адрес: улица Тверская, дом 11).

Дата: 13 декабря 2025 года.

Возрастные изменения, к сожалению, в первую очередь касаются той области, которую довольно трудно скрыть: лица. Современная пластическая хирургия и косметология располагают довольно обширным арсеналом средств для борьбы с признаками старения, и от того, насколько верно будет выбрано то или иное средство, будет во многом зависеть результат. Сегодня рассмотрим такой частный случай, как появление брылей, и какими способами можно решить эту проблему.

Перед тем, как порекомендовать какой-либо конкретный способ по избавлению от брылей, пластический хирург должен обязательно провести очный осмотр и точно определить, какие именно ткани сформировали брыли: кожа, подкожно-жировая  клетчатка или все вместе. И в зависимости от этого, врач должен предложить вариант решения этой проблемы.

Курган — это город, где гармонично сочетаются история, культура и современность. Одним из лучших способов провести время в Кургане являются прогулки по его красивым паркам и скверам. В этой статье мы расскажем вам о самых популярных местах для отдыха на свежем воздухе.

Парк Победы — одно из любимых мест курганцев и гостей города. Здесь вы можете:

Массаж для подтяжки овала лица

Для того, чтобы убрать брыли и подтянуть овал лица, косметология рекомендует использовать различные эффективные техники массажа. Их, как и косметических средств, разработано огромное количество. Направлены они в первую очередь на расслабление мышц, снятие спазмов, устранение отёков, разглаживание кожи. Есть классический, скульптурный массаж, популярные восточные техники типа асахи или использования скребка гуаша. Вы можете выбрать и изучить любой понравившийся вариант, самое главное – чётко следовать инструкции, а ещё лучше, первый мастер-класс взять всё-таки у специалиста.

Приведём пример простого массажа своими силами. Подготовка, описанная здесь, подойдёт и в том случае, если ваш выбор падёт на другие техники.

Для удаления брылей хирургическим путем применяются следующие методики:

Вопрос как подтянуть брыли на лице без визита к косметологу или пластическому хирургу волнует многих. Важно понимать, что даже самые интенсивные упражнения, профессиональный массаж и дорогая косметика не в силах остановить естественные процессы старения. Именно они являются основной причиной появления брылей. Тем не менее и гимнастика, и массаж, и разнообразные косметические средства способны замедлить снижение эластичности и отсрочить необходимость визита к специалисту.

Мышцы являются главным каркасом, поддерживающим ткани лица. Упражнения направлены на сохранение их тонуса. Простой комплекс занимает около 15-20 минут в день.

Существует огромное многообразие косметологических процедур, которые помогают избавиться от «бульдожьих щек» даже на поздних стадиях. Не удивительно, что в большинстве случаев для коррекции недостатка выбирают такие методики.

Стоит сразу отметить, что косметологические процедуры должны выполнять в специализированном салоне (а точнее, клинике). И проводить их должен только врач-косметолог, имеющий необходимое медицинское образование и квалификацию. Даже если речь идет об аппаратном массаже или химическом пилинге.

Подробнее расскажем о популярных процедурах для коррекции брылей и носогубных складок:

Для борьбы с брылями могут помочь следующие аппаратные технологии:

На фоне возрастных изменений уменьшается количество подкожной жировой клетчатки, которая формирует рельеф лица. Из-за чего снижается упругость кожи, дерма начинает провисать. При помощи подтяжки можно устранить последствия гравитационного птоза, убрать морщины и носогубные складки, сформировать четкий контур лица.

Хирургическая круговая подтяжка лица — эффективный, радикальный способ омоложения, но у процедуры много недостатков и противопоказаний. Могут возникнуть осложнения во время и после наркоза, потребуется много времени для восстановления, могут образоваться послеоперационные рубцы. Косметологи рекомендуют эту методику людям в 40-60 лет, но нередко к операции прибегают и пациенты старшего возраста.

Большинство мужчин практикуют один и тот же утренний ритуал: чашка кофе, быстрый душ и, конечно, бритье. Для некоторых из них гладковыбритое лицо — некий символ ухоженности: ведь чтобы поддерживать кожу в идеальном состоянии, брать в руки бритву нужно каждый день. Однако не все знают о секретах правильного гладкого бритья, после которого не останется ни порезов, ни раздражений. Разбираемся, как справиться с этой непростой задачей на отлично.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Весь процесс можно разделить на 3 этапа:

Брыли – это небольшие, но весьма неприятные образования на коже, которые возникают в результате проникновения вируса папилломавируса человека (ВПЧ). Они могут появляться на различных частях тела, включая руки, ноги, лицо и даже слизистые оболочки. Брыли не только портят внешний вид, но и могут вызывать дискомфорт, особенно если они расположены в местах, подверженных трению или давлению. В этой статье мы рассмотрим 5 простых и действенных методов борьбы с брылями, которые помогут вам избавиться от них раз и навсегда.

Даже юные девушки выглядят старше, если на их лице присутствуют глубокие носогубные складки. Поэтому желание избавиться от них возникает естественным образом. Здесь нам на помощь приходят специальные комплексы упражнений для лица. Чтобы они приносили результат, необходимо делать упражнения регулярно! Также не забывайте придерживаться рекомендаций по той или иной применяемой технике.

Комплексный уход предполагает, что каждое ваше утро должно начинаться с умывания лица кубиком льда. Для этого предварительно заморозьте в специальной формочке травяной отвар (подойдут ромашка, зверобой и шалфей) или даже простую воду, смешанную с соком петрушки. После умывания сразу переходите к выполнению гимнастики для проблемной зоны:

Единственный действенный способ — это пластическая операция, нити и другие вмешательства, которые полностью устранят нежелательный дефект. Все остальные варианты помогут в случаях, когда недостатки только начали образовываться. Они позволят немного подтянуть овал, и не допустить быстрого прогрессирования обвисания кожи.

Если изменения критичны, то вернуть тургор помогут лишь оперативные способы. В дальнейшем можно использовать консервативные для продления эффекта. При недостаточном уходе даже после пластической операции проблема может вновь вернуться, что потребует уже более дорогостоящих и кардинальных вмешательств для возвращения красоты и молодости.

Брыли на лице – это небольшые волоски, которые могут появляться у женщин и мужчин. Они могут быть едва заметными или достаточно выраженными, вызывая дискомфорт и эстетические проблемы. Существует множество способов удалить брыли, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. В этой статье мы рассмотрим 5 простых и эффективных методов, которые помогут вам избавиться от нежелательных волос на лице.

Брыли и опущенные углы рта — это всегда комплексная проблема. В возрастной деформации лица повинны как повреждения на уровне костной ткани, так и деформация мышц, формирующих основу лица. При сильном напряжении мышцы, создающие овал лица (жевательные, депрессоры), спазмируются и укорачиваются, лишая опоры мягкие ткани щеки.

Повреждения на уровне костной ткани — это снижение прикуса, при котором челюсть теряет высоту, и ткани перераспределяются в измененном пространстве щеки. Проблема возникает из-за стискивания зубов, бруксизма, высокой «эмоциональной ранимости» жевательной мускулатуры (развитие выраженного спазма жевательных мышц при психоэмоциональном стрессе).

Современная косметология предлагает несколько эффективных аппаратных процедур, которые быстро и без негативных последствий подтягивают кожу.

Лучшие аппаратные методики подтяжки лица:

Название процедуры

Принцип действия

Преимущества

Недостатки

SMAS-лифтинг

Процедура основана на ультразвуковом воздействии. УЗ-волны проникают глубоко в ткани, позволяют быстро и без операции подтянуть щеки, подбородок, атоничную кожу.