7 важные решения

Советы о здоровье на каждый день. Преимущества здорового образа жизни

Данные многочисленных исследований показывают, что здоровье человека в любом возрасте более чем на 50 % зависит от образа жизни. Другими факторами, которые влияют на состояние организма в порядке убывания стоит считать окружающую среду и наследственность, уровень здравоохранения и жизни человека. Соблюдение ЗОЖ – ключ к хорошему самочувствию в любом возрасте. Специалисты выделяют множество его преимуществ, отвечающих на вопрос, чем полезен здоровый образ жизни:

Советы о здоровье для пожилых людей. Секреты здоровья и долголетия

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
2. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
3. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
4. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
5. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
6. Вред и польза пива. Польза пива для человека
7. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
8. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
9. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
10. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
11. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
12. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
13. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
14. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
15. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
16. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
17. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
18. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
19. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
20. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
21. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
22. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
23. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
24. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
25. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
26. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
27. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
28. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
29. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
30. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
31. Как убрать кисетные морщины
32. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
33. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
34. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
35. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
37. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
38. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
39. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
40. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
41. РУБАШКА и блузка разница.
42. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
43. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
44. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
45. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
46. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
47. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
48. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
49. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах