Стресс в процессе

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
2. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
3. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
4. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
5. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
6. Нервные покалывания по всему телу: причины и методы лечения
7. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
8. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
9. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
10. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
11. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
12. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
13. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
14. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
15. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
16. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
17. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
18. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
19. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
20. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
21. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
22. Быстрое похудение для худышек: лучшие практики и рекомендации
23. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
24. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
25. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
26. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
27. Простые способы устранения заломов под глазами
28. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
29. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
30. Опасен ли дефицит витамина е. Симптомы дефицита витамина E
31. Симптомы дефицита витамина Е. Витамин E: для чего нужен, какова потребность, где содержится и что будет при дефиците
32. Как мужчине ухаживать за собой. Особенности ухода за кожей лица мужчины
33. Дарим ТОП советов по уходу за лицом мужчинам. Особенности мужской кожи лица
34. Уход за кожей для людей пожилого возраста. Как ухаживать за полостью рта пожилого человека?
35. Процедуры ухода за кожей в разном возрасте. Советы по уходу за возрастной кожей
36. Правильный уход за кожей лица после 40 лет. Особенности антивозрастного ухода после 40 лет
37. 10 способов, как убрать носогубные складки. Как избавиться от носогубок: косметологические процедуры
38. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
39. Диета при заболеваниях печени. Какая диета при заболевании печени?
40. Как пить кефир с корицей для похудения. Похудение с полезным напитком
41. Общее понятие о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни — главный фактор здоровья
42. Как убрать следы от прыщей на попе. Герпес на ягодицах
43. Питание и диабет 2 типа. Питание при сахарном диабете 2 типа
44. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
45. Что и как есть после удаления желчного пузыря. Питание после операции по удалению желчного пузыря
46. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
47. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
48. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
49. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
50. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза