Интеллект в процессе

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие винные бары и пивные рестораны популярны в Москве
2. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
3. Тыквенное меню на день: полезные и вкусные рецепты
4. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
5. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
6. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
7. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
8. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
9. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
10. Татьяна Буланова: как Мончегорск формировал её творчество
11. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
12. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
13. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
14. Опасность высокой температуры при простуде и гриппе
15. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
16. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
17. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
18. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
19. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
20. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
21. Освободиться от запоров: лучшие способы применения отруби
22. Основные правила правильного питания на неделю
23. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
24. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
25. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
26. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
27. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
28. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
29. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
30. Какую пользу для здоровья несут семена льна. В чем таится польза семян льна?
31. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
32. Правильное питание для здоровья и стройной фигуры: основные принципы
33. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
34. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
35. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
36. Как витамины влияют на наше здоровье
37. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
38. Лучшие лекарства от гриппа и простуды для взрослых. Ингибиторы нейраминидазы – мощнейшие лекарства от гриппа
39. С помощью диеты для набора веса увеличьте свой вес и укрепьте свое здоровье
40. Правильный рацион и тренировки для набора веса у подростков
41. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
42. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
43. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
44. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
45. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
46. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
47. Дарим ТОП советов по уходу за лицом мужчинам. Особенности мужской кожи лица
48. Как ухаживать за кожей мужчине. Очищение
49. 9 способов, как избавиться от носогубных складок. Как разгладить носогубные складки?
50. Тест на хеликобактер пилори. История хеликобактер пилори