Интеллект в процессе

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
2. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 50: что действительно работает
3. Кукурузная мука «Образ Жизни» цельносмолотая: полезные свойства и рецепты
4. Мамалыга - секретный ингредиент для стройной фигуры
5. Headlines:
6. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
7. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
8. Headlines:
9. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
10. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
11. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
12. Утренняя зарядка для женщин 50+: 15 минут для энергии и здоровья
13. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
14. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для бикини: полное руководство
15. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для эффективного удаления волос
16. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
17. Доктор Каган раскрыл ТОП-10 правил для эффективной жизни
18. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
19. Какие уникальные музеи есть в Коломне
20. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
21. Откройте для себя Гербалайф Формула 1 Вечерний коктейль
22. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
23. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
24. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
25. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
26. Жжение и покалывание тела: опасные ритуалы в разных культурах
27. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
28. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
29. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
30. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
31. Простое и эффективное: как похудеть после 50 лет женщине
32. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
33. Похудение без диет: как правильно питаться для достижения идеального веса
34. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
35. Что можно во время беременности. Что есть во время беременности
36. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
37. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
38. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
39. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
40. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
41. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
42. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
43. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
44. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
45. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
46. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
47. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
48. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
49. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
50. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых