Интеллект в процессе

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Anti-age косметология четвертого этапа: революция в борьбе с возрастными изменениями
2. Эффективные методики омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость
3. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
4. Какие из достопримечательностей связаны с военной историей
5. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
6. Как убрать брыли без пластика: эффективные методы
7. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
8. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
9. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
10. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
11. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
12. 50+ фитнес: как упражнения помогают женщинам после 50 оставаться молодыми и энергичными
13. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
14. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
15. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
16. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кемерово
17. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
18. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
19. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
20. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
21. Как правильно питаться при мочекаменной болезни: основные рекомендации
22. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
23. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
24. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
25. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
26. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
27. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
28. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
29. Победите возрастной живот: 5 эффективных способов для женщин после 45
30. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
31. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
32. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
33. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
34. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
35. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
36. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
37. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
38. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
39. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
40. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
41. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
42. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
43. О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания
44. Цветная капуста на пару
45. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
46. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
47. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
48. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
49. С помощью диеты для набора веса увеличьте свой вес и укрепьте свое здоровье
50. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы