Вибромассаж вред и польза. Польза вибромассажа

Вибромассаж вред и польза. Польза вибромассажа

При массаже лица в домашних условиях происходит настоящая « остановка времени »: активируются все защитные внутрикожные процессы, призванные сохранять молодость, свежесть и юную красоту.

Использование прибора для вибромассажа с насадками обеспечивает лицу дозированное воздействие, которое зачастую не может предложить даже специалист с обширным опытом и стажем. Вибромассаж полностью исключает ошибочные воздействия на кожу и мягкие ткани: он действует плавно и строго равномерно.

Вибромассаж лица, выполняемый на регулярной основе, оптимизирует состояние дермы и эпидермиса. Визуально это проявляется в существенном повышении природной эластичности и тургора кожи, разглаживании морщин, ликвидации отечных явлений. Постоянное проведение несложных манипуляций помогает сохранить свежесть и юную красоту на долгие годы.

При массаже лица вибромассажером реализуются следующие механизмы:

• Активируются местные метаболические процессы и лимфодренаж, благодаря чему токсины, яды, шлаки, продукты распада и прочие токсичные вещества гораздо быстрее покидают кожу через поры;
• Стимулируется кровообращение и микроциркуляция, благодаря чему тон кожи выравнивается, становится здоровым и однородным, а застойные отечные явления нейтрализуются;
• Кожа становится сильной, здоровой и упругой: она меньше поддается деструктивному влиянию свободных радикалов и другим провоцирующим воздействиям извне;
• В работу вовлекаются биологически активные вещества, ответственные за здоровую пролиферацию (процесс деления и размножения здоровых клеток ткани);
• Увеличивается продукция гиалуроновой кислоты – естественного « увлажнителя » нашей кожи, без которого невозможно ее благоприятное состояние;
• Улучшается нервная проводимость, нервные клетки активируются;
• Существенно укрепляется мышечно-апоневротический каркас лица, что дает глобальный лифтинговый эффект.

Что примечательно, вибромассажеры для лица, применяемые в домашних условиях, пробуждают регенеративные свойства дермы не хуже ультрасовременных модернизированных аппаратов из профессиональной косметологии.

Благодаря тому, что под влиянием вибромассажа активируются процессы восстановления, заживления и обновления, процедура является незаменимой после пластических операций, агрессивных химических пилингов, обширных « уколов красоты » и прочих процедур терапевтической косметологии и пластической хирургии.

Воздействие на кожу лица вибромассажера со специальными присосками может усилить все перечисленные эффекты. Однако обработка вакуумом имеет и противопоказания. В первую очередь, они касаются тех, кто имеет какие-либо сосудистые патологии, в частности, купероз.

Польза от ручного массажера. Ручные

Самыми популярными являются такие эффективные массажеры от целлюлита. Они обладают рядом преимуществ.

• Цена оборудования обычно значительно ниже, чем иных (механических, электрических) аналогов. Купить себе нечто подобное сможет любой человек с каким угодно уровнем доходов.
• Выполнять все манипуляции с проблемными зонами можно совершенно без посторонней помощи, самостоятельно.
• При регулярном применении такие массажеры очень хорошо справляются со своей задачей – устранением узелков и спаек в липидной ткани.

1. Деревянные и комбинированные с деревом

Приблизительно в середине девяностых годов 20 века были разработаны щетки для сухого антицеллюлитного массажа . Чаще всего они изготавливаются из экологически чистой древесины и конского или кабаньего ворса. Однако бывают с силиконовыми или даже пластиковыми частями. Выбирать следует более натуральные материалы, а также щетину, подходящую лично вам. Для более нежной, чувствительной кожи лучше брать инвентарь помягче, к примеру, из конского хвоста.

Деревянный массажер от целлюлита действительно эффективен, если использовать его довольно продолжительное время регулярно. Он отшелушивает ороговевшие клетки эпителия, причем куда лучше, чем обычная мочалка или даже скраб, разгоняет кровь, лимфу, заставляет значительно улучшить метаболизм .

Обычно выглядит такой инвентарь, как обычная щетка, но порой ее оснащают еще дополнительными выпуклостями-пупырышками. Для удобства оснащается длинной ручкой, чтобы легче было достать все проблемные зоны.

2. Ленточные

Еще один вид массажера, который зачастую тоже изготавливается не без частей из дерева. Такие ленточные виды представляют собой зубчатые ролики, соединенные особым способом на веревочной или пластиковой основе. Они оснащаются специальными ручками для удобства захвата. При регулярном использовании дают очень хороший результат уже после месяца использования. Применять их тоже можно самостоятельно, без посторонней помощи.

3. Резиновые

Такие приспособления представляют собой конструкцию их резины, покрытой мелкими или крупными выступами-пупырышками. Чаще всего изготавливаются в виде шариков или чуть вытянутых цилиндров. Кроме антицеллюлитной функции у оборудования имеются другие показания. К примеру, они помогут развить моторику верхних и нижних после травм, операций, восстановить их подвижность.

4. Массажные варежки

Серьезную конкуренцию популярной массажной щетке может составить этот вид инвентаря. По сути, это просто рукавица, изготовленная из силикона. Ее рабочая поверхность покрыта зубчиками, шипами, выступами и выпуклостями разной длины и формы. На внутренней к ладони поверхности она тоже имеет ряд выпуклостей, предотвращающих соскальзывание.

Существуют также другие варианты, изготовленные из альтернативных материалов, к примеру, из грубой ткани, мочалы и прочего. Они тоже имеют высокую эффективно, но только при регулярных сеансах массажа. Чаще их используют не как щетку по сухому телу, а наоборот во время принятия ванны или душа.

Многие помнят, что наши мамы и бабушки боролись с кашлем и другими простудными заболеваниями при помощи стеклянных банок. Как и те «допотопные» средства, новые антицеллюлитные приспособления базируются на принципе создания вакуума. Современные банки обычно делают не из стекла, как раньше. Их выполняют из резины или плотного силикона. Они оснащены специальными ручками, которыми удобно будет водить установленной банкой по телу.

В процессе этого разминаются липидные узелки, улучшается кровоток и движение лимфы, к поверхности кожи поступает больше кислорода. Для применения такого массажера нужна будет определенная сноровка, но пару раз потренировавшись, научиться сможет кто угодно.

6. Массажные валики (роллеры, ролики)

Еще один, довольно удобный вариант ручного массажера – это валики или роллеры, изготовленные из разных материалов. Они могут быть резиновыми, силиконовыми, пластиковыми, деревянными, полиэстеровыми, поливинилхлоридными и прочими. Могут иметь такие валики разную степень жесткости, а также выступы, шипы, пупырышки разной формы и длины на поверхности. Низкая цена, высокая эффективность при регулярном применении, простота в использовании. Все это сделает подобные массажеры доступными для каждого желающего бороться с «апельсиновой коркой».

Вибромассажер при беременности. Вибромассажер: противопоказания

Вибромассажеры могут использоваться для похудения, снятия болевых ощущений в пояснице и спине, улучшении самочувствия в целом. Однако следует учитывать, что использовать такое устройство можно только по рекомендации врача. Дело в том, что сильная вибрация может плохо повлиять на работу внутренних органов при некоторых заболеваниях.

основные противопоказания при использовании вибромассажера

важно учитывать,устройство нельзя использовать при заболеваниях органов, на область которых может крепиться массажная лента. в частности, речь идет о таких болезнях как язва,, гастрит в период обострения, фибромиома матки, пиелонефрит. также стоит отказаться от применения такого оборудования при нарушениях в работе печени, мочевого и желчного пузыря. если у человека есть камни в почках, излишняя вибрация может привести к их движению, а это, разумеется, нежелательно.применение вибромассажера, особенно при несоблюдении инструкций, может быть очень вредно для человека с заболеваниями сердца. в таких случаях можно использовать устройство только после предварительной беседы с врачом, притом очень важно строго соблюдать инструкции, касающиеся длительности и частоты проведения сеансов. людям с ломкими и слабыми сосудами также нежелательно использовать, а тем, кто находится в группе риска из-за атеросклеротических бляшек, и вовсе категорически запрещено. помните, что курение ослабляет сосуды, а значит, любителям сигарет стоит побеседовать с врачом перед применением устройства, чтобы удостовериться, что с их здоровьем все в порядке. при гипертонии третьей степени и тромбофлебите, а также сердечнососудистой недостаточности первой и второй степени, стенокардии использовать

кому не стоит пользоваться вибромассажером

женщинам с неустойчивым менструальным циклом или болезненнымистоит отказаться от применения такого устройства. дело в том, что усиленная вибрация может спровоцировать кровотечение и усилить неприятные ощущения. если по тем или иным причинам женщине необходимо использовать вибромассажер, сначала ей стоит проконсультироваться с гинекологом, чтобы решить проблемы с менструацией.такое устройство противопоказано применять тем, кто страдает неврозом в острой форме, туберкулезом. с большой осторожностью и только после консультации врача можно использовать его при наличии фибромы или при аневризме брюшной аорты.наконец, в список противопоказаний попали инфекционные заболевания и беременность. женщинам, носящим ребенка под сердцем, уже в первом триместре следует отказаться от использования такого массажера, ведь чрезмерная вибрация может плохо сказаться на состоянии и развитии плода.

Вибромассажер для тела противопоказания. Разновидности массажеров и платформ

Сегодня в спортивных магазинах представлен огромный ассортимент вибромассажеров и виброплатформ, которые отличаются между собой режимами, интенсивностью воздействия, и стоимостью. Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, рекомендуется разобраться, какие типы вибротренажеров бывают и чем они отличаются.

1. Ручные . Изделия этого типа отличаются небольшим размером. Чаще всего они работают от сети, но для некоторых моделей требуются аккумуляторы. Ручные вибромассажеры считаются самыми простыми и предназначены для обработки небольших участков тела. Подобные приспособления обычно используются не для похудения, а для устранения целлюлита.
2. Ленточный . Вибромассажер для похудения этого типа также часто называют напольным. Самая распространенная модель ленточного тренажера – платформа со стойкой, сверху которой прикреплена лента в форме петли. В зависимости от производителя, в комплекте могут поставляться разные виды ремней. Обычно ленты оснащены сенсорной панелью, при помощи которой можно настраивать нужный темп и интенсивность воздействия.
3. Вибропояс . Такое приспособление работает только от сети. Оно не только ускоряет процесс похудения, но и поддерживает кожу в тонусе.

Что касается виброплатформ, то они делятся на 2 типа:

• профессиолнальные. Имеют широкую подставку и большой вес. Отличительная особенность приспособлений – на них можно заниматься даже людям, чей вес превышает 200 кг. При помощи таких платформ можно создавать индивидуальную программу тренировок;
• для домашнего применения. Имеют меньшую массу и рассчитаны на меньшую грузоподъемность. В комплект к таким платформам обычно идут различные ремни и ленты, которые считаются необходимыми для похудения в домашних условиях.

Для домашних тренировок нет необходимости приобретать профессиональные платформы, поскольку по действию и эффективности они практически ничем не отличаются от простых моделей.

Инфракрасный массажер польза и вред. Что такое инфракрасный массажер?

Данный аппарат, производит инфракрасное излучение. А, в свою очередь, инфракрасное излучение – это волны естественного происхождения, которые выделяют тепло. Принцип действия ИК массажера основан на проникновении инфракрасных лучей глубоко в мышцы и образовании тепла в тканях.

Такие приборы предназначены для профилактики и лечения различных заболеваний. Массаж с инфракрасным излучением полезен и при психических проблемах. Например, нарушение сна и часто возникающих состояниях стресса.

Также его широко используют в области косметологии. Массажи с применением инфракрасных лучей помогают вернуть молодость и красоту: убирает морщины, восстанавливает эластичность кожи, избавляет от отеков и темных кругов под глазами.

Преимущества ИК массажера

Массажеры оказывают положительное влияние на общее состояние организма. Но кроме этого, медицинские приборы с инфракрасным излучением имеют следующий ряд достоинств:

• Обеспечивает расслабление мышц, повышает их эластичность;
• Усиливают кровообращение;
• Улучшают кратковременную память;
• Понижают артериальное давление;
• Избавляют от бессонницы;
• Способствуют хорошему засыпанию и стабилизируют сон;
• Устраняют психические расстройства;
• Укрепляют организм;
• Повышают иммунитет;
• Осуществляют питание клеток полезными веществами;
• Снимают воспалительные процессы в суставах;
• Избавляют от отечности;
• Способствует восстановлению связок;
• Применяются в области терапии;
• Способствуют ускорению метаболизма;
• Освежают и подтягивают кожу;
• Уменьшают образование целлюлита;
• Не приносят вред людям с заболеваниями сердца (чем и отличается от биомагнитного массажера);
• Улучшаю состояние при сахарном диабете и варикозе, но во втором случае нельзя массажировать ноги.

Противопоказания

Есть патологии, при наличии которых следует отказаться от использования инфракрасных массажеров.

1. Обострение воспалительных заболеваний;
2. Онкология;
3. Активная форма туберкулеза;
4. Гнойные процессы;
5. Заболевания крови, в том числе и плохая свертываемость;
6. Беременность и период лактации.

Также следует повременить с аппаратом тем, кто перенес операции любого рода.

Виды инфракрасных массажеров

Узнав о пользе данных аппаратов, у Вас назрел следующий вопрос «Какие бывают виды массажеров?». В связи с нынешней экологией, состояние здоровья населения не укрепляется, а наоборот ухудшается. Поэтому лучшие производители совместно с медиками и учеными изобрели ИК массажеры практически для всех частей тела. А именно:

1. Массажеры для лица. Выравнивают тон лица. Кожу подтягивают и делают эластичной. Убирают темные круги под глазами и морщины. Снимают отечность. Инфракрасные лучи избавляют от шрамов и угревой сыпи, предотвращает шелушение кожи. В моделях премиум класса имеются дополнительные насадки для шеи, зоны V и верхней части головы. Это предотвращает выпадение волос и ликвидирует головную боль. Особенность данного типа – применение на самой чувствительной и нежной коже.
2. Массажер для ног. Они имеют вид ванночек или подставок с выемкой для каждой стопы. Правильный массаж на данном участке тела оказывает благоприятное воздействие на весь организм.
3. Массажные накидки. Область применения данного типа: для шеи и плеч, для спины, для мышц ягодиц. Оснащены функцией с инфракрасным подогревом. Можно применять в любом удобном для Вас месте.
4. Подушки. Уникальный аппарат, который используется для всего тела. Очень комфортная и компактная вещь. Ее можно взять в поездку.
5. Ручные массажеры. Обеспечивают качественное воздействие на любую область тела. Обладают нескользящей ручкой. В основном работает от электросети. Делать массаж ручным приспособлением можно самому, но больше удовольствия получаешь, когда его делает другой человек.
6. Пояс. Уникальность такого вида массажера состоит в том, что его можно применять к любой части тела. Очень удобен в использовании и не занимает много места.

Массажер для ног противопоказания. Эффект от применения

Главным эффектом от применения прибора является улучшение кровообращения, что снижает вероятность проявления различных патологий и их симптомов в виде боли. Процесс представляет собой насыщение кислородом кровь, которая необходима для органов и тканей организма. Главные процессы – регенерация, обменные механизмы начинают активное восстановление. Ткани получают полноценное питание и оздоравливает не только внешний вид ног и голеней, но и внутренние составляющие.

Одним из приятных эффектов массажа является расслабление. После трудного рабочего дня, насыщенной недели или просто уборки в доме возможность получить полноценный массаж в домашних условиях является одной из главных причин приобретения данного аппарата. Массажер уменьшит спазм мышц, снимет боль. И кстати, правильный сеанс благоприятно влияет на сон, он будет крепкий и здоровый.

Если приобрести прибор с дополнительными функциями, например, инфракрасным облучением, то помимо классического массажа ножки получат необходимое тепло. Тепловое действие помогает в борьбе с болью, также оказывает антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Еще китайские лекари много веков назад доказали, что на стопах находятся множество точек, при надавливании которых определённым способом можно излечить множество заболеваний. Нервные окончания, расположенные в нижней части тела, могут воздействовать на весь организм в целом так и на отдельные органы.

Нервная система подвергается многим негативным влияниям, это не только различные простудные инфекции, но и нервное перенапряжение, что дает сбой иммунитета. Массажер для ног и ступней поможет нормализовать работу нервной системы, обезопасив иммунитет от ослабления, а также пациент получит здоровые ножки и хорошее настроение.

Вибромассажер ленточный польза и вред. Полезен ли для фигуры ленточный вибромассажер?

Как хочется поверить рекламе и получить идеальное тело в максимально короткий срок. Действительно ли ленточный массажер так хорош или его приобретение – выбрасывание денег на ветер?

принцип действия и результат

за счет большого количества мелких колебаний прибора осуществляется локальный микромассаж той зоны, на которую оказывает воздействие лента. к тканям приливает кровь, усиливается лимфоотток и общее питание клеток, обменные процессы начинают идти намного интенсивнее. собственно говоря, на этом все волшебные свойства аппарата заканчиваются.
Производители обещают, что его использование поможет избавиться от лишнего веса, смоделировать фигуру и сделать кожу более упругой, но это справедливо лишь отчасти. Сам по себе вибромассаж вес снизить не может, поскольку для расщепления жировых молекул вибрации недостаточно. Аппарат поможет увеличить эффект от занятий спортом и диет, но если пользоваться только им – похудеть не получится.

показания к применению

но не нужно делать вывод, что ленточный вибромассажер – вещь совершенно бесполезная. он может быть эффективен при борьбе с целлюлитом, поскольку помогает вывести лишнюю жидкость и сделать кожу более упругой и эластичной. кроме того, непременно понравится спортсменам, испытывающим боли в мышцах после интенсивных тренировок – усиление циркуляции крови в отдельных областях помогает вывести из тканей молочную кислоту и облегчить неприятное состояние.
Если же вы сидите на жесткой диете и занимаетесь физическими упражнениями с целью сбросить вес, использовать ленточный вибромассажер вам также будет полезно. Дело в том, что в процессе снижения веса кожа становится дряблой и иногда даже повисает. Микромассаж же поможет вернуть ей подтянутость и упругость. Таким образом, эффект от его использования будет заметен лишь тогда, когда вы дополняете им комплекс мероприятий по похудению или постоянные фитнес-тренировки.

противопоказания

любая вибрация может быть опасной, если использовать ее бездумно. многие врачи считают электрические вибромассажеры очень вредными для здоровья – ведь от постоянных вибраций внутренние органы могут серьезно пострадать. к примеру, при мочекаменной болезни подобный массаж может спровоцировать перемещение камней и сильные боли, а у женщин с нарушениями менструального цикла вибрационные воздействия способны вызвать кровотечение. не стоит использовать вибромассажер, если у вас такие заболевания как грыжа, аневризма аорты, язвенная болезнь, стенокардия, туберкулез, тромбофлебит, инфекционные заболевания, неврозы и болезни жкх.