Снимки в инстаграме

Как худеет анфиса Чехова. Йога – секрет идеальной фигуры

Как худеет анфиса Чехова. Йога – секрет идеальной фигуры

Анфиса признается: на снижение веса значительно повлияла йога. Эффективная методика способствует физическому и эмоционально духовному развитию. Регулярные занятия с инструктором помогли привести ее тело и дух в состояние гармонии.

По мнению экспертов, упражнения и медитация действительно позволяют установить внутренний баланс и стать стройнее. Йога помогает ускорению метаболизма за счет правильного дыхания и активирует процесс сжиганию калорий благодаря физическим нагрузкам.

Во время упражнений идет нагрузка все группы мышц. В результате корректируется осанка, и повышается гибкость тела.

Дополнительно занятия йогой обеспечивают:

Последние обновления на сайте:

1. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
2. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
3. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
4. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
5. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
6. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
7. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
8. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
9. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
10. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
11. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
12. Удаление волос над верхней губой. Особенности
13. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
14. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
15. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
16. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
17. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
18. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
19. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
20. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
21. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
22. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
23. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
24. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
25. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
26. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
27. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
28. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
29. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
30. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
32. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
33. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
34. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
35. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
36. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
37. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
39. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
40. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
41. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
42. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
43. Как восстановить режим дня
44. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
45. Как подобрать кардиган. С чем носить
46. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
47. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
48. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
49. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?