Растительные стиролы

Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты

Пюре из цветной капусты - легкий гарнир и полноценное самостоятельное блюдо одновременно. Его калорийность без добавок - 33 ккал на 100 г, это незаменимый овощ для диеты, при этом соцветия содержат внушительный набор микроэлементов и ценных пищевых волокон.

Как приготовить пюре из цветной капусты

Чтобы пюре получилось действительно полезным, нужно выбрать правильный кочан. Листья по краям должны быть зелеными и упругими, соцветия — плотно прилегать друг к другу. На них не должно быть темных пятен, это первые признаки порчи продукта.

Последние обновления на сайте:

1. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
2. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
3. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
4. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
5. Переходный период: 5 навыков, которые помогли мне выжить и развиться
6. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
7. Освободиться от запоров: лучшие способы применения отруби
8. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
9. Диуретики: эффективный способ похудеть или миф
10. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
11. Похудеть после 55: мифы и реальность
12. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
13. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
14. Сохраняй здоровье и энергию: идеальная диета для женщин после 50 лет
15. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
16. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
17. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
18. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
19. Похудение с помощью творожного сыра: миф или реальность
20. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
21. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
22. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
23. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
24. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
25. Мускатный орех: секреты правильного использования
26. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
27. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
28. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
29. Заголовок 1: "Быстро и безопасно: как набрать вес девушке в домашних условиях
30. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
31. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
32. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
33. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации
34. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
35. Имбирный чай для похудения. Правила применения имбиря для похудения
36. Благоприятные и Неблагоприятные условия.. Доклад: Благоприятные и Неблагоприятные Условия
37. Диетические рецепты с тыквой для похудения. Вторые блюда с тыквой
38. Льна семена инструкция по применению. Льна семена 100 г инструкция по применению
39. Симптомы избытка витамина Е. Метаболизм витамина Е
40. Как Ботокс влияет на мозг. Почему болит голова после уколов ботулотоксина?
41. 10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты
42. 4 продукта ускоряющих старение организма. Влияние продуктов на преждевременное старение организма
43. Как избавиться от ячменя на глазу за 1 день. Симптомы ячменя на веке глаза
44. Разрешенные продукты при сахарном диабете. Что можно есть при диабете?
45. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
46. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
47. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
48. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
49. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
50. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше