Растительные стиролы

Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты

Пюре из цветной капусты - легкий гарнир и полноценное самостоятельное блюдо одновременно. Его калорийность без добавок - 33 ккал на 100 г, это незаменимый овощ для диеты, при этом соцветия содержат внушительный набор микроэлементов и ценных пищевых волокон.

Как приготовить пюре из цветной капусты

Чтобы пюре получилось действительно полезным, нужно выбрать правильный кочан. Листья по краям должны быть зелеными и упругими, соцветия — плотно прилегать друг к другу. На них не должно быть темных пятен, это первые признаки порчи продукта.

Последние обновления на сайте:

1. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
2. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
3. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
4. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
5. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
6. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
7. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
8. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
9. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
10. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
11. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
12. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
13. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
14. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
15. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
16. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
17. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
18. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
19. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
20. 7 ошибок в использовании масел.
21. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
22. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
23. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
24. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
25. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
26. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
27. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
28. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
29. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
30. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
31. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
32. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
33. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
34. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
35. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
36. Как и с чем едят курт. Что это такое?
37. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
38. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
39. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
41. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
42. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
43. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
44. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
45. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
46. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
47. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
48. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
49. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?