Польза от солевых ванн
Ванны для похудения с морской солью. Доступная и полезная процедура
Безусловно, солевые ванны для похудения в домашних условиях вполне доступны. Не надо никуда идти, напрягаться, заставлять себя что-то делать. Но, все же, основным фактором (после питания, конечно же), который способствует потере лишних калорий, является ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА . Особенно, если вы преследуете цель похудеть, отлично подойдут аэробные упражнения . К примеру: бег или тренировка на велотренажере.
Солевые ванночки для рук. Как готовить и восстанавливать руки и ногти в ванночках
Самое простое – растворить определенное количество соли в теплой воде и опустить в нее руки. Но нужно знать, какой должна быть концентрация солевого раствора, а этот показатель подбирается индивидуально. Вот, что нужно учитывать:
классический рецепт – 3 столовые ложки исходного материала на 1 литр теплой воды;если имеются проблемы с шелушением, а кожа рук отличается чрезмерной сухостью, то нужно уменьшить концентрацию раствора – 2 столовые ложки на 1 литр воды;в случае чрезмерной выработки секрета сальными железами стоит, наоборот, повысить количество соли на такое же количество воды – положить 4 или 5 ложек соли.Последние обновления на сайте:
1. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие2. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
3. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
4. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
5. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
6. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
7. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
8. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
9. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
10. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
11. Самые полезные продукты для здоровья: что надо знать о диете
12. Пять основных принципов правильного похудения
13. Сияй без морщин: как удалить морщины над губой в GMTClinic
14. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
15. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
16. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
17. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
18. Топ вопросов и ответов по лазерной эпиляции EpilTop. Как работает лазерная эпиляция?
19. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
20. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
21. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
22. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
23. Как убрать морщины на лице. Почему появляются морщины
24. Полифосфат натрия влияние на организм. Пищевые красители
25. Уход за подростковой кожей лица. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
26. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
27. Как остановить мигрень с помощью ботокса. Ботокс против мигрени
28. Танец живота уроки танца для начинающих. Учебные постановки
29. Значение спорта и физкультуры в нашей жизни. Преимущества занятия спортом
30. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
31. 16 самых полезных продуктов при сахарном диабете. Основные правила питания при сахарном диабете 2 типа
32. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
33. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
34. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
35. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
36. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
37. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
38. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
39. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
40. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
41. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
42. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
43. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
44. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
45. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
46. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
47. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
48. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
49. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
50. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов