Метёлка с сыром

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Воронеже связаны с его заповедниками
2. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
3. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
4. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
5. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
6. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
7. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
8. Безопасные и эффективные тренировки для женщин 50+: как начать и не навредить здоровью
9. Here is a well-organized presentation of the 6 headlines about Kaliningrad, each followed by 10 thoughtfully crafted questions in Russian:
10. 50+ фитнес: как упражнения помогают женщинам после 50 оставаться молодыми и энергичными
11. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
12. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
13. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
14. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
15. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
16. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
17. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
18. Покалывания с зудом и покраснениями: как справиться с проблемой
19. Жизнь без желчного пузыря: как адаптироваться и продолжать жить полноценно
20. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
21. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
22. Похудеть после 55: мифы и реальность
23. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
24. Старше 50: как правильно сбросить лишний вес
25. Как сбросить лишний вес после 50 лет
26. Диета при повышенном сахаре: как изменить свой рацион для контроля уровня сахара в крови
27. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
28. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
29. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
30. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
31. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
32. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
33. LPG массаж лица или подтяжка лица без операции. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
34. LPG-массаж лица и тела. Виды и области применения вакуумного LPG-массажа
35. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
36. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
37. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
38. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
39. Основные проявления при ревматоидном артрите. Клиническая картина ревматоидного артрита
40. Оптимальное количество Ботокса для достижения желаемых результатов
41. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
42. Откройте для себя секреты набора веса: советы для худой девушки
43. Пять основных аспектов женского здоровья, о которых нужно знать
44. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
45. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
46. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
47. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Что запрещено во время беременности?
48. Вкусные диетические рецепты из тыквы.
49. Рецепты из тыквы для похудения и здоровья. Как снижается вес
50. Почему возникает дефицит витамина А. Причины