Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
3. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
4. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
5. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
6. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
8. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
9. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
10. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
11. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
12. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
13. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
14. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
15. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
16. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
17. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
18. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
19. Бруснивер - инструкция по применению
20. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
21. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
22. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
23. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
24. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
25. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
26. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
27. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
28. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
29. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
30. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
31. ТОП-11 препаратов для похудения.
32. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
33. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
34. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
35. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
36. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
37. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
39. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
40. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
41. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
42. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
43. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
44. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
45. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
46. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
47. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
48. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?