Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
2. Тыквенные рецепты для ПП: что можно приготовить полезного
3. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
4. Похудение за 5 минут? Это возможно
5. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
6. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
7. Безопасная и легкая зарядка для людей старше 60 лет
8. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
9. Утренняя зарядка после 50: как вернуть молодость и энергию
10. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
11. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
12. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
13. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
14. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
15. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
16. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
17. Правильное питание для предотвращения мочекаменной болезни: основные рекомендации
18. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
19. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
20. Диуретики: эффективный способ похудеть или миф
21. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
22. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
23. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
24. Старше 50: как правильно сбросить лишний вес
25. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
26. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
27. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
28. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
29. В каком возрасте можно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Можно ли проводить лазерную эпиляцию летом.
30. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
31. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
32. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
33. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
34. Самое эффективное средство от простуды и гриппа. Не купить лишнего
35. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
36. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
37. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации
38. Погода и ее влияние на наше здоровье
39. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов
40. Симптомы нехватки витамина D. Симптомы
41. Для чего нужен витамин Е женщинам и мужчинам. Польза витамина Е для женщин
42. Дефицит, каких витаминов обнаруживается чаще всего и у кого. Биологические функции витаминов и минералов
43. Симптомы и признаки дефицита витамина С. Лечение Недостаточности аскорбиновой кислоты ( гиповитаминоза С):
44. Для чего витамин Е нужен организму. Коротко о витамине Е
45. Дефицит витамина E у детей. Дефицит и избыток витамина Е
46. Уход за кожей в зависимости от возраста. Возрастные маркировки косметики
47. Уход за кожей для людей пожилого возраста. Как ухаживать за полостью рта пожилого человека?
48. Диета после удаления желчного пузыря с первых дней до 1 года. Особенности питания после холецистэктомии
49. Последствия уколов ботокса и принцип их действия. Инъекции ботулотоксина в косметологии: за и против
50. Какие факторы влияют на продолжительность действия ботокса. От чего зависит эффективность «уколов красоты»?