Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
3. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
4. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
5. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
6. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
7. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
8. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
9. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
10. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
11. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
12. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
13. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
14. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
15. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
16. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
17. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
18. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
19. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
20. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
21. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
22. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
23. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
24. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
25. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
26. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
27. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
28. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
29. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
30. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
31. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
32. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
33. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
34. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
35. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
36. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
37. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
38. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
39. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
40. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
41. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
42. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
43. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
44. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
45. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
46. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
47. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
48. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
49. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
50. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи