Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. Рецепты блюд с куртом
4. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
5. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
6. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
7. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
8. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
9. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
10. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
11. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
12. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
13. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
14. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
15. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
16. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
17. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
18. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
19. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
20. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
21. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
22. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
23. Диета на отрубях и кефире. Способы
24. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
25. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
26. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
27. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
28. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
29. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
30. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
31. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
32. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
33. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
35. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
36. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
37. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
38. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
39. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
40. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
41. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
42. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
43. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
44. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
45. Советы от балерин. Общие правила
46. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
47. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
48. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
49. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах