Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
2. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
3. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
4. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
5. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
6. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
7. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
8. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
9. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
10. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
11. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
12. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
13. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
14. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
15. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
16. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
17. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
18. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
19. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
20. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
21. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
22. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
23. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
24. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
25. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
26. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
27. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
28. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
29. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
30. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
31. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
32. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
33. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
35. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
36. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
37. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
38. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
39. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
40. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
41. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
42. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
43. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
44. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
45. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
46. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
47. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
48. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
49. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
50. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?