Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
3. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
4. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
5. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
6. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
7. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
8. Лечение артроза коленных суставов
9. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
10. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
11. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
12. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
13. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
14. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
15. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
16. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
18. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
19. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
20. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
21. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
22. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
23. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
24. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
25. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
26. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
27. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
28. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
29. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
30. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
31. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
32. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
34. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
35. Танцевальная аэробика посл.
36. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
37. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
40. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
42. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
43. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
44. Как восстановить силы при упадке сил.
45. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
46. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
47. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
48. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
49. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи