Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
3. Е304, что это такое.
4. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
5. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
6. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
7. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
8. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
9. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
10. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
11. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
12. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
14. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
15. Массаж вакуумными банками живота.
16. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
17. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
18. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
19. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
20. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
21. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
22. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
23. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
24. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
25. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
26. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
27. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
28. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
29. Танцевальная аэробика посл.
30. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
31. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
32. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
33. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
34. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
35. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
36. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
37. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
38. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
40. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
41. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
42. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
43. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
44. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
45. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
46. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
47. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
48. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
49. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи