Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
2. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
3. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
4. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
5. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
6. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
7. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
8. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
9. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
10. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
11. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
12. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
13. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
14. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
15. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
16. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
17. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
18. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
19. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
20. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
21. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
22. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
23. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
24. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
25. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
26. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
27. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
28. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
29. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
30. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
32. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
33. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
34. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
35. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
36. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
37. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
38. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
39. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
40. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
41. Человек - часть природы
42. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
43. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
44. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
45. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
46. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
47. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
48. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
49. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
50. Вести себя достойно. Как вести себя достойно