Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
3. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
4. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
5. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
6. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
7. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
8. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
9. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
10. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
11. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
12. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
13. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
14. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
15. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
16. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
17. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
18. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
19. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
20. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
21. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
22. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
23. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
24. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
25. Курт рецепты с ним. Курт
26. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
27. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
28. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
29. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
30. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
31. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
32. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
33. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Что такое мезонити. Суть методики
35. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
37. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
38. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
39. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
40. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
41. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
42. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
43. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
44. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
45. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
46. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
48. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
49. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу