Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
3. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
5. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
6. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
7. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
8. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
9. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
10. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
11. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
12. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
14. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
15. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
16. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
17. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
18. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
19. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
20. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
21. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
22. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
23. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
24. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
25. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
26. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
27. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
28. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
29. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
30. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
31. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
32. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
33. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
34. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
35. Ботокс для лица. Косметические процедуры
36. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
37. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
39. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
40. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
41. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
42. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
43. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
44. Функции костей скелета человека. Функции скелета
45. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
46. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
47. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
48. Развод .
49. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи