Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
3. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
4. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
5. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
6. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
7. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
8. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
9. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
10. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
11. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
12. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
13. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
14. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
15. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
16. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
17. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
18. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
19. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
20. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
21. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
22. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
23. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
24. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
25. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
26. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
27. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
28. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
29. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
30. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
31. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
32. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
33. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
34. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
35. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
36. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
37. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
38. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
39. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
40. Курт рецепты с ним. Курт
41. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
42. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
43. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
44. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
45. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
46. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
47. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
48. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
49. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу