Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
3. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
6. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
7. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
8. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
9. Рецепты блюд с куртом
10. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
11. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
12. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
13. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
14. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
15. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
16. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
17. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
18. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
19. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
20. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
21. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
22. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
23. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
24. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
25. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
26. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
27. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
28. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
29. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
30. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
31. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
32. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
33. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
34. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
36. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
37. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
38. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
39. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
40. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
41. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
42. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
43. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
44. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
45. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
46. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
47. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Вечерние прически для полного лица
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу