Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
5. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
6. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
7. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
8. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
9. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
10. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
11. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
12. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
13. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
14. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
17. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
18. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
19. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
20. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
21. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
22. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
23. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
24. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
25. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
26. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
27. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
28. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
29. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
30. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
31. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
32. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
33. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
34. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
35. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
36. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
37. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
38. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
39. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
41. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
42. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
43. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
44. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
45. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
46. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
47. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
48. Как подобрать кардиган. С чем носить
49. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?