Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
2. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
3. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
4. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
5. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
6. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
7. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
8. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
9. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
10. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
11. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
12. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
13. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
14. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
15. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
16. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
17. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
18. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
19. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
20. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
21. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
22. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
23. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
24. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
25. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
26. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
27. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
28. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
29. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
30. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
31. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
32. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
33. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
34. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
36. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
39. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
40. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
41. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
42. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
43. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
44. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
45. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
46. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
47. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
48. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
49. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи