Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
3. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
4. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
5. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
6. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
7. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
8. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
9. Отек после Ботокса. Причины осложнений
10. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
11. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
12. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
13. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
14. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
16. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
17. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
18. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
19. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
20. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
21. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
22. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
23. 7 ошибок в использовании масел.
24. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
25. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
26. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
27. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
28. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
29. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
30. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
31. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
32. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
33. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
34. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
35. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
36. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
37. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
38. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
39. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
41. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
42. Что такое мезонити. Суть методики
43. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
44. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
45. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
46. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
47. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
48. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
49. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
50. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной