Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
2. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
5. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
6. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
7. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
8. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
9. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
10. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
11. Основные программы похудения Гербалайф
12. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
13. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
14. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
15. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
16. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
17. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
18. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
19. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
20. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
21. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
22. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
23. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
24. ТОП-11 препаратов для похудения.
25. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
26. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
27. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
28. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
29. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
30. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
31. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
32. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
33. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
34. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
35. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
36. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
37. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
38. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
39. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
40. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
41. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
42. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
43. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
44. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
45. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
46. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
47. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
48. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
49. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
50. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица