Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
4. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
5. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
6. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
7. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
8. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
9. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
10. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
11. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
12. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
13. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
14. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
15. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
16. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
17. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
18. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
19. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
20. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
21. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
22. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
23. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
24. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
26. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
27. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
28. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
29. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
30. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
31. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
32. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
33. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
34. Как и с чем едят курт. Что это такое?
35. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
37. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
38. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
39. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
40. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
41. Чем вредны пельмени. Состав
42. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
43. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
44. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
45. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
46. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
47. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
48. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
49. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
50. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации: