Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методики омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость
2. Кукурузная мука «Образ Жизни» цельносмолотая: полезные свойства и рецепты
3. Кукурузная мука: польза и вред для похудения
4. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
5. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
6. Как быстро убрать щеки и второй подбородок: эффективные методы для идеальной овал лица
7. Есть ли зоопарк или контактные зоопарки
8. Безопасная и легкая зарядка для людей старше 60 лет
9. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
10. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
11. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для эффективного удаления волос
12. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
13. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
14. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
15. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
16. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
17. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
18. Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
19. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
20. Простое и полезное: сбалансированное питание от Herbalife
21. Вирус покалывание во всем теле: что это такое и как избежать его
22. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
23. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
24. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
25. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
26. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
27. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
28. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
29. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
30. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
31. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
32. Тыква для похудения: 5 вкусных рецептов для здорового питания
33. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
34. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
35. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
36. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
37. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
38. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
39. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
40. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
41. Улучшение физической и эмоциональной силы с танцем живота Усиливаем муладхару
42. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
43. Глубокие морщины над губой: как их устранить
44. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
45. Послеоперационная диета: что нужно знать после лапароскопии желчного пузыря
46. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
47. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
48. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
49. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
50. Можно ли беременным… Ответы на популярные вопросы. Можно ли во время беременности заниматься спортом?