Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
3. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
4. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
5. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
6. Удаление волос над верхней губой. Особенности
7. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
8. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
9. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
10. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
11. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
12. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
13. Военная операция на Украине. Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают специальную военную операцию на Украине.
14. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
15. Массаж вакуумными банками живота.
16. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
17. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
18. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
19. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
20. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
21. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
22. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
23. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
24. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
25. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
26. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
27. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
28. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
29. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
30. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
31. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
32. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
33. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
34. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
36. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
37. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
39. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
40. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
41. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
42. Цвет помады для женщин после 50 лет
43. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
44. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
45. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
46. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
47. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
48. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
49. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
50. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц