Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
2. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
3. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
4. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
5. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
6. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
7. Эффективные способы убрать брыли и подтянуть овал лица без операции
8. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
9. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
10. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
11. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
12. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
13. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
15. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
16. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
17. Сыры с голубой плесенью: история происхождения и популярные сорта
18. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
19. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
20. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
21. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
22. Быстрое и эффективное лечение гриппа: 10 проверенных способов
23. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
24. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
25. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
26. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
27. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
28. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
29. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
30. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
31. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
32. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
33. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
34. Как влияют на человека погодные условия. Причины
35. Кето-ужин из пюре и цветной капусты с маслом. Кето-пюре из цветной капусты с сыром
36. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
37. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
38. Восстановление после эндоскопической холецистэктомии: что ожидать и как подготовиться
39. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
40. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
41. Как витамины влияют на наше здоровье
42. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
43. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
44. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
45. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
46. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
47. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
48. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
49. Диета с низким содержанием гистамина. Гистамин в теле человека
50. Как правильно приготовить напиток с имбирем для похудения. Как заваривать имбирь?