Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
3. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
4. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
5. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
6. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
7. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
8. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
9. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
10. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
11. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
12. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
13. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
14. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
15. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
16. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
17. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
18. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
19. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
20. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
21. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
22. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
23. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
24. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
25. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
26. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
27. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
28. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
30. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
31. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
32. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
33. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
34. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
35. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
37. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
38. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
39. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
40. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
41. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
42. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
43. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
44. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
45. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
46. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
47. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
48. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
49. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
50. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган