Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы омоложения лица после 50: как вернуть молодость и свежесть коже
2. Полезные свойства кукурузной каши и муки: как они влияют на наше здоровье
3. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
4. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
5. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
6. Эффективно и безопасно: как убрать брыли в 2025 году с помощью тейпов
7. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
8. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
9. Природные чудеса Перми: Где найти красоту
10. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
11. Мифы о лазерной эпиляции: что на самом деле
12. Как правильно кушать сыр горгонзола: основные правила
13. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
14. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
15. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
16. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
17. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
18. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
19. Проблемы с покалыванием как иголками по всему телу: как справиться с болями и неприятностями
20. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
21. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
22. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
23. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
24. Сильные и здоровые: 5 простых способов укрепить ваши сосуды
25. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
26. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
27. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
28. Как правильно принимать семя ЛЬНА. Льна семена 100г инструкция по применению
29. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
30. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
31. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
32. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
33. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
34. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
35. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
36. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
37. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
38. Почему погода на самом деле не влияет на нас. Болезнь или нет?
39. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
40. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
41. ТОП 16 противовирусных препаратов. Лекарства от простуды - ТОП эффективных препаратов
42. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
43. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
44. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
45. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
46. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
47. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
48. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
49. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов