Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
3. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
4. Е304, что это такое.
5. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
6. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
7. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
8. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
9. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
10. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
11. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
12. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
13. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
14. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
15. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
16. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
17. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
18. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
19. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
20. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
21. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
22. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
23. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
24. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
25. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
26. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
27. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
28. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
29. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
30. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
31. Танцевальная аэробика посл.
32. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
33. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
34. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
35. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
36. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
37. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
38. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
39. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
40. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
41. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
42. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
43. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
44. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
45. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
46. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
47. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
48. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова