Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
2. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
3. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
4. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
5. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
6. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
7. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
8. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
9. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
10. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
11. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
12. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
13. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
14. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
15. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
16. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
17. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
18. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
19. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
20. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
21. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
22. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
23. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
24. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
25. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
26. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
27. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
28. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
29. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
30. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
31. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
32. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
34. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
35. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
37. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
39. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
40. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
42. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
43. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
44. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
45. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
46. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
47. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
48. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
49. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?