Метелок с капустой

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
2. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
3. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
4. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
5. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
6. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
7. Удаление волос над верхней губой. Особенности
8. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
9. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
10. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
11. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
12. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
13. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
14. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
15. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
16. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
17. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
18. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
19. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
20. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
21. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
22. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
23. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
24. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
25. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
26. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
27. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
28. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
29. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
30. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
31. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
32. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
33. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
34. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
35. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
36. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
37. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
38. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
39. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
40. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
42. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
43. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
44. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
45. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
46. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
47. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
48. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
49. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
50. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях