Метелок с морковью

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
2. Тыквенные Блюда при Панкреатите: Полезные и Вкусные Рецепты
3. Утренняя зарядка для женщин после 55: как музыка помогает сохранить молодость и энергию
4. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
5. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
6. Кулинарная Москва: где попробовать традиционную русскую кухню
7. Суп из зимних опят: простой рецепт для теплого вечера
8. Какие необычные места можно найти в Тюмени, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
9. Эффектные результаты после лазерной эпиляции: что ожидать
10. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
11. Польза и вред сыра с плесенью Дор Блю: что нужно знать
12. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
13. Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
14. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
15. Покалывания и зуд по телу: причины и лечение
16. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
17. Диуретики: эффективный способ похудеть или миф
18. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
19. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
20. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
21. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
22. Похудение с помощью сыра рикотта: простой способ достичь цели
23. Как принимать СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
24. Почему важно внести в рацион семена льна. Комментарии экспертов
25. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
26. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
27. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
28. Ответы на популярные вопросы по лазерной эпиляции. Да всю правду доложи. Отвечаем на популярные вопросы о лазерной эпиляции
29. В каком возрасте можно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Можно ли проводить лазерную эпиляцию летом.
30. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
31. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
32. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
33. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
34. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
35. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
36. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
37. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
38. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
39. Домашний тренинг для девушек: как набрать вес и укрепить тело
40. Похудеть и набрать вес: лучшие практики для худой девушки
41. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
42. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
43. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
44. Детские патологии при нехватке витаминов А. Диагностика Гиповитаминоза у детей:
45. Дефицит витаминов в организме. К чему приводит дефицит витаминов и минералов
46. Дарим ТОП советов по уходу за лицом мужчинам. Особенности мужской кожи лица
47. Уход за кожей лица в домашних условиях . Этапы ухода за кожей после 25 лет
48. Календарь обследования здорового человека. Как часто нужно сдавать анализы
49. Что не следует делать после инъекций ботокса. Рекомендации после инъекций ботокса
50. Восточный танец живота для начинающих. Что это такое?