Метелок с морковью

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать обвисание щек эффективно: проверенные методы
2. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
3. Есть ли зоопарк или контактные зоопарки
4. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
5. Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания
6. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
7. Физические нагрузки после 50: как сохранить молодость и здоровье
8. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
9. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
10. Грипп уже 8ой день: как справиться с симптомами и избежать осложнений
11. Простудные: как предотвратить их развитие
12. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
13. Грипп: профилактика и лечение
14. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
15. Продукция Herbalife: обзор отзывов и результатов
16. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
17. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
18. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
19. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
20. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
21. Сильные и здоровые: 5 простых способов укрепить ваши сосуды
22. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
23. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
24. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
25. Живи здорово после удаления желчного пузыря: советы и рекомендации
26. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
27. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
28. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
29. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
30. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
31. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
32. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
33. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
34. Быстрое похудение для худышек: лучшие практики и рекомендации
35. Секреты здорового питания: льняные семена
36. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
37. Физическая нагрузка после энтеровируса. Щадящий режим
38. Как современный образ жизни влияет на возрастение случаев женских болезней
39. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
40. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
41. Как правильно питаться при диабете второго типа
42. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать
43. Как убрать малярные мешки под глазами и на скулах. Блефаропластика: что такое малярные мешки?
44. Льна семена инструкция по применению. Льна семена 100 г инструкция по применению
45. Полифосфат натрия влияние на организм. Пищевые красители
46. Для чего витамин Е нужен организму. Коротко о витамине Е
47. Базовый уход за волосами и кожей головы. Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
48. Как ухаживать за мужской кожей. Мужская кожа: что она скрывает?
49. Диета 9 стол при сахарном диабете. Особенности диеты №9
50. Особенности и эффективность ботокса. Применение ботулинотерапии в косметологии