Метелок с черносливом

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Пластическая хирургия после 50: возможно ли обновление
2. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
3. Кукурузная мука «Образ Жизни» цельносмолотая: полезные свойства и рецепты
4. Какие современные технологии используются в городском транспорте
5. Зефир на диете: можно или нет? Полезные советы
6. Как убрать брыли на лице: эффективные методы и советы
7. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
8. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
9. Утренняя зарядка после 50: как вернуть молодость и энергию
10. Headlines:
11. Кулинарная Москва: где попробовать традиционную русскую кухню
12. Опята: лучшие рецепты для начинающих и опытных кулинаров
13. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
14. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
15. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
16. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для эффективного удаления волос
17. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
18. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
19. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
20. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
21. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
22. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
23. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
24. Похудение без диет: как правильно питаться для достижения идеального веса
25. Как сбросить лишний вес после 50 лет
26. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
27. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
28. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
29. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
30. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
31. Как отсрочить появление кисетных морщин. Причины появления кисетных морщин вокруг рта
32. Похудеть и набрать мышечную массу: секреты для девушек
33. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
34. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
35. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
36. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
37. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
38. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
39. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
40. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
41. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
42. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
43. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
44. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
45. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
46. Как составить рацион правильного питания на каждый день
47. Как правильно питаться при диабете второго типа
48. Простые способы устранения заломов под глазами
49. Вся правда и мифы о продуктах питания. Миф № 1: правильное питание — это невкусно и скучно
50. Щадящая диета для улучшения состояния печени. Общие рекомендации