Метелок с черносливом

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и без следа убрать второй подбородок и брыли: эффективные методы
2. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
3. Тыквенные рецепты для ПП: что можно приготовить полезного
4. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
5. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
6. Как сохранить здоровье после 50: правильный подход к долголетию
7. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
8. Легкие и Вкусные Рецепты с Опятами: Сimple Ideas для Каждого Дня
9. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам потребуется
10. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
11. Headlines:
12. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
13. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
14. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
15. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
16. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
17. ОРВИ и грипп: как избежать интоксикации
18. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
19. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
20. Как правильно питаться при мочекаменной болезни: основные рекомендации
21. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
22. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
23. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
24. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
25. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
26. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
27. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
28. Курт: съедобный драгоценный камень на вашей столешнице
29. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
30. Как правильно заваривать семена льна. Семена льна — состав и свойства продукта
31. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
32. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
33. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
34. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
35. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
36. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
37. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
38. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
39. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
40. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
41. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
42. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
43. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
44. Дефицит и гипервитаминоз витамина Е. Витамин Е в аптеке, что нужно знать
45. Симптомы избытка витамина Е. Метаболизм витамина Е
46. Дефицит и избыток витаминов. Типы жирорастворимых витаминов и их функции
47. Как ухаживать за кожей мужчине. Очищение
48. Как лечить папулы на лице. Типы папулезных прыщей
49. Как долго держится Ботокс и как продлить эффект. 3) Нарушение условий хранения (после разведения)  –
50. Что не следует делать после инъекций ботокса. Рекомендации после инъекций ботокса