Метелок с черносливом

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Anti-age косметология четвертого этапа: революция в борьбе с возрастными изменениями
2. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
3. Омоложение лица после 50: эффективные методы без операции
4. Кукурузная мука: как она помогает в похудении и какие её преимущества
5. Памятка по видам муки: что выбрать для идеальной выпечки
6. Можно ли при ожирении есть зефир: правда или миф
7. Можно ли вечером кушать зефир: полезные советы и рекомендации
8. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
9. Как Липецк способствовал промышленному росту России
10. ### Article Titles and Questions
11. Как убрать брыли на лице: эффективные методы и советы
12. Как быстро и без следа убрать второй подбородок и брыли: эффективные методы
13. Эффективная программа тренировки с гантелями дома: упражнения и план
14. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
15. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
16. Какие планы на будущее связаны с рекой Енисей
17. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
18. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
19. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
20. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
21. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
22. Противокаменная диета: как избежать образования камней в почках
23. Оркестр CAGMO Пермь: состав и репертуар
24. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
25. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
26. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
27. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
28. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
29. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
30. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
31. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
32. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
33. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
34. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
35. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
36. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
37. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
38. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
39. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
40. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
41. Кето-ужин из пюре и цветной капусты с маслом. Кето-пюре из цветной капусты с сыром
42. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
43. Красота в движении или что такое вакуумно-роликовый массаж. Проведение процедуры
44. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
45. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
46. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
47. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
48. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
49. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
50. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать