Крахмальные добавки

Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы

Основная часть калорий, питательных веществ и, соответственно, витаминов и минералов, должна поступать из натуральных источников питания. В рацион рекомендовано включать:

овощи : капуста, брокколи, помидоры, огурцы;белок: куриные яйца, рыба и морепродукты, орехи;источники омега-3 полиненасыщенных жирных кислот: оливковое масло, авокадо и др.;некоторые фрукты (в меру).

Специалисты отмечают, что пациентам, страдающим от сахарного диабета, нужно ограничивать потребление фруктов, так как некоторые из них содержат большое количество сахаров. Но это лучшая замена сладостям, кондитерской выпечке и, тем более, рафинированным продуктам.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: полезные свойства и их влияние на здоровье
2. Тройная омега-3 950 мг 30 капсул: всё о пользе и эффективности
3. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
4. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
5. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
6. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
7. Тыквенное меню на день: полезные и вкусные рецепты
8. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
9. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
10. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
11. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
12. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
13. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
14. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
15. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
16. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
17. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
18. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
19. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
20. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
21. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
22. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
23. Сыр в диете: как правильно использовать для похудения
24. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
25. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
26. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
27. Природа для человека. Отношение человека к природе
28. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
29. Похудение после 50: лучшие практики для женщин
30. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
31. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
32. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
33. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
34. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
35. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
36. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
37. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
38. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
39. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
40. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
41. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
42. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
43. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
44. Похудение с помощью творожного сыра: миф или реальность
45. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
46. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
47. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
48. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
49. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
50. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ