Калории в банане

Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?

Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд с копчёной колбасой, шоколадка — самые популярные ингредиенты завтрака. Однако как раз эти продукты на голодный желудок есть нежелательно.

О том, что вредно есть натощак, рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева .

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты: их роль в кардиологии
2. Какие культурные фестивали посвящены народным традициям
3. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
4. Секреты фотоомоложения лица после 50 лет: как выглядеть моложе своего возраста
5. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
6. Полное руководство: какие процедуры необходимы после 50 лет
7. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
8. Полезная мука для здоровья: как выбрать диетическую
9. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
10. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
11. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
12. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
13. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
14. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
15. Утренняя зарядка для женщин 50+: 15 минут для энергии и здоровья
16. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
19. Когда была основана Кострома
20. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
21. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
22. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
23. Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы
24. Переходный период: 5 навыков, которые помогли мне выжить и развиться
25. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
26. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
27. Ускорить похудение с помощью мочегонных средств: рецепты и советы
28. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
29. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
30. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
31. Старше и толще: как похудеть после 50 лет
32. Новые технологии в косметологии: что важно знать
33. Как правильно заваривать семена льна. Семена льна — состав и свойства продукта
34. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
35. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
36. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
37. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
38. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
39. Топ вопросов и ответов по лазерной эпиляции EpilTop. Как работает лазерная эпиляция?
40. Что такое раздельное питание
41. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
42. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
43. Похудение с помощью творожного сыра: миф или реальность
44. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
45. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
46. Набор веса и мышечной массы для людей с недостатком веса: основные принципы
47. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
48. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
49. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
50. Как правильно питаться при диабете второго типа