Гормональные изменения

Забота о себе: как правильно ухаживать за женским организмом

Что такое женская красота и в чем секрет ее долголетия? Многих волнует этот вопрос, ведь каждая женщина хочет быть красивой. Привлекательное отражение собственной внешности в зеркале придает женщине сил, легкости, счастья и хорошего настроения, которым она охотно делится с окружающим миром, мужем, детьми, друзьями и коллегами. Известно, что никакая красивая одежда и дорогие украшения не сделают женщину красивой, если при этом она будет выглядеть неопрятной и неухоженной. Но что делать, если в условиях постоянной занятости бывает очень сложно выкроить время на посещение косметических кабинетов и салонов красоты?

Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет

С наступлением климакса включаются компенсаторные механизмы, связанные с перестройкой гормонального фона. Цель у них одна – обеспечить нормальное функционирование организма в условиях дефицита эстрогена. Но эти механизмы несовершенны. Усиливая в одном месте, они ослабляют в другом, и повышают риск развития различных заболеваний – от атеросклероза и гипертонии до рака.

Своевременно проведенная диагностика дает возможность выявить отклонения в состоянии здоровья. Список необходимых анализов отличается для разных возрастов. Мы составили план обследования, подходящий для женщин старше 50 лет.

Без этих процедур не обойтись, даже если у вас мало времени:

Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука

В 2012 году опубликован Кокрейновский обзор1, оценивающий эффективность массажа при болях в шее. Результаты показали крайне незначительную пользу применения различных видов массажа — от классического до китайского. Причем в 4 из 15 исследований выявлены негативные побочные эффекты процедуры, в том числе боль и изменения артериального давления.

С другой стороны, проведенное в 2010 году исследование2, изучавшее возможности применения общего массажа у пациенток с дородовой депрессией, выявило значительное снижение депрессивной симптоматики у беременных, которым проводили массажную терапию. То, что массаж улучшает настроение, — это бесспорно и, вероятно, вполне может быть использовано.

Массаж живота после родов когда начинать. Через сколько недель после родов можно делать антицеллюлитный и другие виды массажа?

Проявления на коже заболеваний внутренних органов. Кожные проявления заболеваний внутренних органов

Кожные проявления заболеваний внутренних органов

Многие изменения в состоянии кожи могут свидетельствовать не столько о проблемах собственно с кожей, сколько о заболеваниях внутренних органов. В первую очередь, меняется окраска кожи. Всем известна желтуха – один из симптомов заболеваний печени, прежде всего гепатитов. Но и многие другие болезни проявляют себя характерными изменениями пигментации (окраски) кожных покровов. Наиболее явно эти изменения видны на лице. Вот несколько случаев, на которые нужно обратить внимание, а значит, вовремя заподозрить серьезный недуг и обратиться к врачу.

• Красный цвет лица, особенно щек, и красные пятна на лице свидетельствуют о неполадках в работе сердца.

Проявления на коже если есть лямблии. Симптомы лямблиоза

Как убрать живот после 45 лет в домашних условиях. Почему на боках и животе образуются жировые отложения, особенно после 40 лет?

Можно сформулировать четыре основных фактора, которые несут ответственность за появление жира в области талии.

Нервное перенапряжение и стрессы.

К сожалению, атрибутом современного человека является то, что он постоянно находится в состоянии стресса. Со стрессовыми ситуациями мы сталкиваемся ежедневно. На работе, дома, в пробках или в общественном транспорте нас постоянно что-то раздражает. Это обусловлено большим количеством окружающих нас людей, постоянно нарастающим темпом жизни и теми высокими требованиями, которые предъявляет к нам окружающая действительность.

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях. 10 лучших способов избавления от прыщей и черных точек в домашних условиях, советы

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях. 10 лучших способов избавления от прыщей и черных точек в домашних условиях, советы

Такой косметический дефект кожи , как прыщи и черные точки знаком почти всем. Но кому-то повезло больше, и угревая сыпь ушла вместе с подростковым возрастом, а кто-то страдает от этого всю жизнь.

Избавиться от этой проблемы можно, но потребуется время и немного усилий,так же не забываем про уход за лицом в виде подтягивающих масок.

Топ-10 самых полезных советов от прыщей и черных точек

Последние обновления на сайте:

1. Как часто нужно поддерживать эффект от лазерной эпиляции: полное руководство
2. Легенда о горгонзоле: Путешествие по миру сыров с голубой плесенью
3. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
4. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
5. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
6. Покалывания с зудом и покраснениями: как справиться с проблемой
7. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
8. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
9. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
10. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
11. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
12. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
13. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
14. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
15. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
16. Как сбросить лишний вес после 50 лет
17. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
18. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
19. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
20. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
21. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
22. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
23. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
24. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
25. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
26. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
27. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
28. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
29. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
30. Герболаевская диета для похудения: как сбросить лишний вес с помощью диеты Герболаева
31. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
32. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
33. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
34. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
35. Употребление сыра при похудении. Похудение с разными видами сыра
36. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
37. Дефицит, каких витаминов обнаруживается чаще всего и у кого. Биологические функции витаминов и минералов
38. Топ-10 нежирных сыров для похудения. Можно ли?
39. Почему возникает дефицит витамина А. Причины
40. Как лечить папулы на лице. Типы папулезных прыщей
41. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
42. Как быстро понизить давление в домашних условиях
43. Рецепты напитков с корицей для похудения. Полезные свойства и противопоказания корицы для похудения
44. Разрешенные продукты при сахарном диабете. Что можно есть при диабете?
45. 12 советов для тех, кто любим и любит. Р. Нарушевич. Философская Книга
46. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
47. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
48. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
49. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
50. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей