Гормональные изменения

Забота о себе: как правильно ухаживать за женским организмом

Что такое женская красота и в чем секрет ее долголетия? Многих волнует этот вопрос, ведь каждая женщина хочет быть красивой. Привлекательное отражение собственной внешности в зеркале придает женщине сил, легкости, счастья и хорошего настроения, которым она охотно делится с окружающим миром, мужем, детьми, друзьями и коллегами. Известно, что никакая красивая одежда и дорогие украшения не сделают женщину красивой, если при этом она будет выглядеть неопрятной и неухоженной. Но что делать, если в условиях постоянной занятости бывает очень сложно выкроить время на посещение косметических кабинетов и салонов красоты?

Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет

С наступлением климакса включаются компенсаторные механизмы, связанные с перестройкой гормонального фона. Цель у них одна – обеспечить нормальное функционирование организма в условиях дефицита эстрогена. Но эти механизмы несовершенны. Усиливая в одном месте, они ослабляют в другом, и повышают риск развития различных заболеваний – от атеросклероза и гипертонии до рака.

Своевременно проведенная диагностика дает возможность выявить отклонения в состоянии здоровья. Список необходимых анализов отличается для разных возрастов. Мы составили план обследования, подходящий для женщин старше 50 лет.

Без этих процедур не обойтись, даже если у вас мало времени:

Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука

В 2012 году опубликован Кокрейновский обзор1, оценивающий эффективность массажа при болях в шее. Результаты показали крайне незначительную пользу применения различных видов массажа — от классического до китайского. Причем в 4 из 15 исследований выявлены негативные побочные эффекты процедуры, в том числе боль и изменения артериального давления.

С другой стороны, проведенное в 2010 году исследование2, изучавшее возможности применения общего массажа у пациенток с дородовой депрессией, выявило значительное снижение депрессивной симптоматики у беременных, которым проводили массажную терапию. То, что массаж улучшает настроение, — это бесспорно и, вероятно, вполне может быть использовано.

Массаж живота после родов когда начинать. Через сколько недель после родов можно делать антицеллюлитный и другие виды массажа?

Проявления на коже заболеваний внутренних органов. Кожные проявления заболеваний внутренних органов

Кожные проявления заболеваний внутренних органов

Многие изменения в состоянии кожи могут свидетельствовать не столько о проблемах собственно с кожей, сколько о заболеваниях внутренних органов. В первую очередь, меняется окраска кожи. Всем известна желтуха – один из симптомов заболеваний печени, прежде всего гепатитов. Но и многие другие болезни проявляют себя характерными изменениями пигментации (окраски) кожных покровов. Наиболее явно эти изменения видны на лице. Вот несколько случаев, на которые нужно обратить внимание, а значит, вовремя заподозрить серьезный недуг и обратиться к врачу.

• Красный цвет лица, особенно щек, и красные пятна на лице свидетельствуют о неполадках в работе сердца.

Проявления на коже если есть лямблии. Симптомы лямблиоза

Как убрать живот после 45 лет в домашних условиях. Почему на боках и животе образуются жировые отложения, особенно после 40 лет?

Можно сформулировать четыре основных фактора, которые несут ответственность за появление жира в области талии.

Нервное перенапряжение и стрессы.

К сожалению, атрибутом современного человека является то, что он постоянно находится в состоянии стресса. Со стрессовыми ситуациями мы сталкиваемся ежедневно. На работе, дома, в пробках или в общественном транспорте нас постоянно что-то раздражает. Это обусловлено большим количеством окружающих нас людей, постоянно нарастающим темпом жизни и теми высокими требованиями, которые предъявляет к нам окружающая действительность.

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях. 10 лучших способов избавления от прыщей и черных точек в домашних условиях, советы

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях. 10 лучших способов избавления от прыщей и черных точек в домашних условиях, советы

Такой косметический дефект кожи , как прыщи и черные точки знаком почти всем. Но кому-то повезло больше, и угревая сыпь ушла вместе с подростковым возрастом, а кто-то страдает от этого всю жизнь.

Избавиться от этой проблемы можно, но потребуется время и немного усилий,так же не забываем про уход за лицом в виде подтягивающих масок.

Топ-10 самых полезных советов от прыщей и черных точек

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вечером кушать зефир: полезные советы и рекомендации
2. Сладкоежки, радуйтесь! Эти десерты не вредят фигуре
3. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
4. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
5. Как Липецк способствовал промышленному росту России
6. Как быстро и без следа убрать второй подбородок и брыли: эффективные методы
7. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
8. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
9. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
10. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
11. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
12. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
13. Утренняя зарядка после 50: как вернуть молодость и энергию
14. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
15. Лазерная эпиляция ног: эффективные методы для гладкой кожи
16. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
17. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
18. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
19. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
20. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
21. Как правильно питаться при уратных камнях в почках
22. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
23. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
24. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
25. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
26. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
27. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
28. Что можно во время беременности. Что есть во время беременности
29. Похудеть на 25 кг после 50: реально ли это
30. Похудение после 50 лет: 5 простых упражнений, которые помогут вам сбросить лишний вес
31. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
32. Простое и эффективное: Как похудеть после 55 лет женщине
33. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
34. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
35. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
36. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
37. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
38. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
39. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
40. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
41. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
42. Самое эффективное средство от простуды и гриппа. Не купить лишнего
43. Гибкая сила: Как девушки могут набрать мышечную массу и улучшить свое здоровье
44. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
45. Самые полезные продукты для здоровья: что надо знать о диете
46. Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
47. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
48. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
49. Простые способы устранения заломов под глазами
50. LPG массаж побочные эффекты. Как один мужчина решил проблему миллионов женщин