Эмоциональные проблемы

Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим

Возрастная прибавка в весе – что-то вполне естественное, только если вы не счастливчик, про которого говорят «не в коня овес». Однако даже они подвержены незначительному набору лишнего веса, связанного с физиологическими процессами, происходящими в организме в зрелом возрасте.

Есть мнение, если человек не похудел до 35-40 лет, он уже не сможет снизить вес. Неужели нужно смириться и носить на себе лишний балласт? Ведь сдаться – значит, подвергать себя риску получить проблемы со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Омега 3: Инструкция по применению и полезные свойства
2. Кукурузная мука: польза и вред для похудения
3. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
4. Можно ли вечером кушать зефир: полезные советы и рекомендации
5. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
6. Как убрать обвисшие щеки дома: простые и эффективные методы
7. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
8. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
9. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
10. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
11. Природные чудеса Перми: Где найти красоту
12. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
13. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
14. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
15. Зимние опята: как приготовить вкусные и полезные блюда
16. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Москве
17. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
18. Как отмечается День города
19. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
20. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
21. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
22. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
23. Как правильно питаться при уратных камнях в почках
24. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
25. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
26. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
27. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
28. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
29. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
30. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
31. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
32. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
33. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
34. Курт: съедобный драгоценный камень на вашей столешнице
35. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
36. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
37. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
38. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
39. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
40. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
41. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
42. Мимические морщины вокруг глаз: как избавиться от этого неприятного явления
43. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
44. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
45. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
46. Лучшие лекарства от гриппа и простуды для взрослых. Ингибиторы нейраминидазы – мощнейшие лекарства от гриппа
47. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
48. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
49. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
50. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа