Еда за переживание

Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим

Возрастная прибавка в весе – что-то вполне естественное, только если вы не счастливчик, про которого говорят «не в коня овес». Однако даже они подвержены незначительному набору лишнего веса, связанного с физиологическими процессами, происходящими в организме в зрелом возрасте.

Есть мнение, если человек не похудел до 35-40 лет, он уже не сможет снизить вес. Неужели нужно смириться и носить на себе лишний балласт? Ведь сдаться – значит, подвергать себя риску получить проблемы со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства омега-3: где найти и как использовать
2. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
3. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
4. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
5. Как быстро убрать щеки и второй подбородок: эффективные методы для идеальной овал лица
6. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
7. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
8. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде в течение года
9. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
10. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
11. Похудение и здоровье после 50: 5 эффективных упражнений для женщин
12. Подтяжка рук после 60: возможно ли это
13. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
15. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
16. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
17. Легенда о горгонзоле: Путешествие по миру сыров с голубой плесенью
18. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
19. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
20. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
21. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
22. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
23. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
24. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
25. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
26. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
27. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
28. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
29. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
30. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
31. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
32. Польза и потенциальный вред от целебного льняного семени.
33. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
34. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
35. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
36. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
37. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
38. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
39. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
40. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
41. Питание при диабете 2 типа. Нутриенты
42. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
43. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
44. Глубокие морщины над губой: как их устранить
45. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
46. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
47. Гибкая сила: Как девушки могут набрать мышечную массу и улучшить свое здоровье
48. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
49. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого
50. Простые способы устранения заломов под глазами