Еда за переживание

Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим

Возрастная прибавка в весе – что-то вполне естественное, только если вы не счастливчик, про которого говорят «не в коня овес». Однако даже они подвержены незначительному набору лишнего веса, связанного с физиологическими процессами, происходящими в организме в зрелом возрасте.

Есть мнение, если человек не похудел до 35-40 лет, он уже не сможет снизить вес. Неужели нужно смириться и носить на себе лишний балласт? Ведь сдаться – значит, подвергать себя риску получить проблемы со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 жирные кислоты: как они укрепляют здоровье сердца
2. Какие квест-румы и интерактивные развлечения есть в Уфе
3. Обнови свою молодость: омолаживающий комплекс для девушек 50 плюс
4. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
5. Кукурузная мука «Образ Жизни» цельносмолотая: полезные свойства и рецепты
6. Памятка по видам муки: что выбрать для идеальной выпечки
7. Были ли в городе значительные археологические находки
8. Можно ли есть зефир на ночь при похудении? Вся правда о сладком угощении
9. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
10. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
11. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
12. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
13. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
14. Какие планы на будущее связаны с рекой Енисей
15. Полное руководство: как и сколько варить опята
16. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
17. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
18. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
19. Сергей Трофимов: Музыка, которая остается в сердце
20. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
21. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
22. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
23. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
24. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
25. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
26. Основные правила правильного питания на неделю
27. Сбросить вес после 50: 5 проверенных способов
28. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
29. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
30. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
31. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
32. Диета при инфекции Helicobacter pylori. Что такое Helicobacter pylori?
33. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
34. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
35. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
36. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
37. Заголовок 1: Секреты быстрого набора веса для худой девушки в домашних условиях
38. Раздельное питание для похудения. Раздельное питание: таблица совместимости
39. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
40. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
41. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
42. Правильный рацион и тренировки для набора веса у подростков
43. Секреты здорового питания: льняные семена
44. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
45. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
46. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
47. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
48. Блюда для диабетиков: меню на неделю
49. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов