Четвертая неделя

Немецкая диета - 7 недель

Эту диету разработали немецкие диетологи специально для полных людей. За время диеты вес уходит около 18 килограмм. Немецкая диета – одна из самых длительных диет. Причем надо заметить, что это именно диета, а не система питания. Диета длится 7 недель. С каждой новой неделей калорийность употребляемой пищи снижается. Самое низкое число калорий приходится на седьмую неделю. Алкоголь во время немецкой диеты исключен. Пить можно только воду – в любом количестве (газированная и минеральная вода - исключается). Вода не будет обострять чувство голода.
Продукты во время диеты должны быть абсолютно свежими!
Меню немецкой диеты на 7 недель
Меню диеты на первую неделю:
• в понедельник пить только воду (больше ничего) - до 5 литров,Диета perfect body.

Последние обновления на сайте:

1. Какие квест-румы и интерактивные развлечения есть в Уфе
2. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
3. Полное руководство: как избавиться от брылей быстро и безопасно
4. Откройте для себя: 20 необычных десертов из тыквы
5. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
6. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
8. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
9. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
10. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам потребуется
11. Как отмечается День города
12. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
13. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
14. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
15. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
16. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
17. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
18. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
19. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
20. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
21. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
22. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
23. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
24. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
25. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
26. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
27. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
28. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
29. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
30. Как принимать СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
31. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
32. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
33. Почему важно внести в рацион семена льна. Комментарии экспертов
34. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
36. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
37. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
38. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
39. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
40. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
41. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
42. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
43. ТОП 16 противовирусных препаратов. Лекарства от простуды - ТОП эффективных препаратов
44. Простые методы для набора веса девушками
45. С чего начать: основные принципы правильного набора веса
46. Блюда для диабетиков: меню на неделю
47. Самые полезные продукты для здоровья: что надо знать о диете
48. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
49. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого
50. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Что запрещено во время беременности?