Зубы в пожилом возрасте

Как сохранить здоровые зубы. Чистка зубов, как способ сохранить зубы здоровыми

Первое, о чем мы должны помнить, это о регулярной и правильной чистке зубов. Следование нехитрым приведенным ниже правилам позволит сохранить зубы здоровыми и красивыми, а десны крепкими. Чистите зубы дважды в день – утром и вечером. Многие люди пропускают вечернюю чистку зубов, что является большой ошибкой. Ночью скопленные за дневное время остатки пищи будут активно разлагаться в зубной полости, провоцируя появление кариеса. Поэтому не ленитесь и обязательно чистите зубы перед сном.

Чистка зубов должна длиться не менее трех минут . Экспресс-вариант чистки зубов, когда мы успеваем лишь пройтись щеткой по зубной поверхности буквально за одну минуту, абсолютно бесполезен и тут уж действительно не стоит тратить время.

Как сохранить здоровые зубы до старости. Как сохранить зубы здоровыми до старости

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Зубы обеспечивают первичную обработку пищи для её усвоения. Не измельченная пища раздражает и травмирует слизистую, стенки желудка и кишечного тракта, вызывая различные заболевания. Узнаем, как сберечь зубы, чтобы они прослужили до глубокой старости.

Почему болят зубы

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Состояние зубов влияет на здоровье человека. Не терпите зубную боль!

Заболевают и выпадают зубы при ухудшении проходимости кровеносных сосудов десен и недостаточном поступлении в их клетки кислорода.

Это может быть вызвано:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты молодости: как правильно ухаживать за лицом после 50 лет
2. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
3. Омоложение лица после 50: эффективные методы без операции
4. Полезные свойства муки: как выбрать самую здоровую
5. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
6. Как Липецк способствовал промышленному росту России
7. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
8. Какие мифы связаны с кладбищами Москвы
9. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
10. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Липецка
11. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
12. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
13. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
14. Вторые блюда с опятами: простые и вкусные рецепты
15. Эффектные результаты после лазерной эпиляции: что ожидать
16. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
17. Грипп уже 8ой день: как справиться с симптомами и избежать осложнений
18. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
19. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
20. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
21. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
22. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
23. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
24. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
25. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
26. Природа для человека. Отношение человека к природе
27. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
28. Вегетарианство и здоровье после 50: как изменить свой образ жизни
29. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
30. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
31. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
32. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
33. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
34. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
35. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
36. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
37. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
38. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
39. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
40. Восстановление после эндоскопической холецистэктомии: что ожидать и как подготовиться
41. Что такое вакуумно-роликовый массаж тела. Проведение процедуры
42. Оптимальное количество Ботокса для достижения желаемых результатов
43. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
44. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
45. Лучшие лекарства от гриппа и простуды для взрослых. Ингибиторы нейраминидазы – мощнейшие лекарства от гриппа
46. С помощью диеты для набора веса увеличьте свой вес и укрепьте свое здоровье
47. Откройте для себя секреты набора веса: советы для худой девушки
48. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
49. Заголовок 1: "Быстро и безопасно: как набрать вес девушке в домашних условиях
50. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день