Зубы в пожилом возрасте

Как сохранить здоровые зубы. Чистка зубов, как способ сохранить зубы здоровыми

Первое, о чем мы должны помнить, это о регулярной и правильной чистке зубов. Следование нехитрым приведенным ниже правилам позволит сохранить зубы здоровыми и красивыми, а десны крепкими. Чистите зубы дважды в день – утром и вечером. Многие люди пропускают вечернюю чистку зубов, что является большой ошибкой. Ночью скопленные за дневное время остатки пищи будут активно разлагаться в зубной полости, провоцируя появление кариеса. Поэтому не ленитесь и обязательно чистите зубы перед сном.

Чистка зубов должна длиться не менее трех минут . Экспресс-вариант чистки зубов, когда мы успеваем лишь пройтись щеткой по зубной поверхности буквально за одну минуту, абсолютно бесполезен и тут уж действительно не стоит тратить время.

Как сохранить здоровые зубы до старости. Как сохранить зубы здоровыми до старости

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Зубы обеспечивают первичную обработку пищи для её усвоения. Не измельченная пища раздражает и травмирует слизистую, стенки желудка и кишечного тракта, вызывая различные заболевания. Узнаем, как сберечь зубы, чтобы они прослужили до глубокой старости.

Почему болят зубы

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Состояние зубов влияет на здоровье человека. Не терпите зубную боль!

Заболевают и выпадают зубы при ухудшении проходимости кровеносных сосудов десен и недостаточном поступлении в их клетки кислорода.

Это может быть вызвано:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от брылей навсегда: эффективные упражнения для лица
2. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
3. Are there any historical theaters or concert halls
4. Безопасные и эффективные тренировки для женщин 50+: как начать и не навредить здоровью
5. Утренняя зарядка для женщин после 55: как музыка помогает сохранить молодость и энергию
6. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
7. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
8. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
9. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
10. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
11. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
12. Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
13. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
14. Продукты, которые могут усугубить мочекаменную болезнь: что нужно знать
15. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
16. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
17. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
18. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
19. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
20. Переходный возраст: Как я в 55 лет похудела на 40 кг за год
21. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
22. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
23. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
24. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
25. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
26. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
27. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
28. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
29. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
30. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
31. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
32. Показания и противопоказания к проведению LPG массажа. Техника проведения LPG-массажа
33. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
34. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
35. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
36. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
37. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
38. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
39. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
40. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
41. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
42. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
43. Похудеть с удовольствием: как правильно сочетать продукты для достижения результата
44. Как современный образ жизни влияет на возрастение случаев женских болезней
45. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
46. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Что запрещено во время беременности?
47. Базовый уход за волосами и кожей головы. Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
48. 10 способов, как убрать носогубные складки. Как избавиться от носогубок: косметологические процедуры
49. За какое время можно научиться танцевать танец живота дома. За сколько можно научиться танцевать восточные тан
50. Как убрать мимические морщины у рта. Консервативные методы решения проблемы