Зубы в пожилом возрасте

Как сохранить здоровые зубы. Чистка зубов, как способ сохранить зубы здоровыми

Первое, о чем мы должны помнить, это о регулярной и правильной чистке зубов. Следование нехитрым приведенным ниже правилам позволит сохранить зубы здоровыми и красивыми, а десны крепкими. Чистите зубы дважды в день – утром и вечером. Многие люди пропускают вечернюю чистку зубов, что является большой ошибкой. Ночью скопленные за дневное время остатки пищи будут активно разлагаться в зубной полости, провоцируя появление кариеса. Поэтому не ленитесь и обязательно чистите зубы перед сном.

Чистка зубов должна длиться не менее трех минут . Экспресс-вариант чистки зубов, когда мы успеваем лишь пройтись щеткой по зубной поверхности буквально за одну минуту, абсолютно бесполезен и тут уж действительно не стоит тратить время.

Как сохранить здоровые зубы до старости. Как сохранить зубы здоровыми до старости

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Зубы обеспечивают первичную обработку пищи для её усвоения. Не измельченная пища раздражает и травмирует слизистую, стенки желудка и кишечного тракта, вызывая различные заболевания. Узнаем, как сберечь зубы, чтобы они прослужили до глубокой старости.

Почему болят зубы

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Состояние зубов влияет на здоровье человека. Не терпите зубную боль!

Заболевают и выпадают зубы при ухудшении проходимости кровеносных сосудов десен и недостаточном поступлении в их клетки кислорода.

Это может быть вызвано:

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенное меню на день: полезные и вкусные рецепты
2. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
3. Какие интересные факты о парках Москвы
4. Сохраните форму: 5 лучших тренировок для пресса для женщин в зрелом возрасте
5. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
6. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
7. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
8. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
9. Полное руководство по подготовке опят к жарке
10. Как отмечается День города
11. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
12. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
13. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
14. Грипп у взрослых: опасность высокой температуры и способы ее снижения
15. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
16. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
17. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
18. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
19. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
20. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
21. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
22. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
23. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
24. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
25. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
26. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
27. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
28. Старше и толще: Как похудеть после 50
29. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
30. Похудеть после 55 лет: 5 проверенных способов для женщин
31. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
32. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
33. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
34. Что произойдет с вашим организмом. Не любите пить воду? Вот, что происходит с вашим организмом прямо сейчас
35. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
36. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
37. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
38. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
39. Как влияют на человека погодные условия. Причины
40. Питание при диабете 2 типа. Нутриенты
41. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
42. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
43. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
44. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
45. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого
46. Опасен ли дефицит витамина е. Симптомы дефицита витамина E
47. Как правильно выбрать уход за лицом по возрасту.
48. Развенчиваем мифы о ботоксе. Мифы о ботоксе - 2
49. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Куда колят Ботокс?
50. Упражнения для живота.Танец живота уроки. Польза танца живота для тела