Зубы до старости

Как сохранить здоровые зубы. Чистка зубов, как способ сохранить зубы здоровыми

Первое, о чем мы должны помнить, это о регулярной и правильной чистке зубов. Следование нехитрым приведенным ниже правилам позволит сохранить зубы здоровыми и красивыми, а десны крепкими. Чистите зубы дважды в день – утром и вечером. Многие люди пропускают вечернюю чистку зубов, что является большой ошибкой. Ночью скопленные за дневное время остатки пищи будут активно разлагаться в зубной полости, провоцируя появление кариеса. Поэтому не ленитесь и обязательно чистите зубы перед сном.

Чистка зубов должна длиться не менее трех минут . Экспресс-вариант чистки зубов, когда мы успеваем лишь пройтись щеткой по зубной поверхности буквально за одну минуту, абсолютно бесполезен и тут уж действительно не стоит тратить время.

Как сохранить здоровые зубы до старости. Как сохранить зубы здоровыми до старости

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Зубы обеспечивают первичную обработку пищи для её усвоения. Не измельченная пища раздражает и травмирует слизистую, стенки желудка и кишечного тракта, вызывая различные заболевания. Узнаем, как сберечь зубы, чтобы они прослужили до глубокой старости.

Почему болят зубы

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Состояние зубов влияет на здоровье человека. Не терпите зубную боль!

Заболевают и выпадают зубы при ухудшении проходимости кровеносных сосудов десен и недостаточном поступлении в их клетки кислорода.

Это может быть вызвано:

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
2. Headlines:
3. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
4. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
5. Можно ли зефир на ПП: полезные советы и рекомендации
6. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
7. Полное руководство: как избавиться от брылей быстро и безопасно
8. Есть ли зоопарк или контактные зоопарки
9. Простые и здоровые ПП рецепты из тыквы для каждый день
10. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
11. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
13. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
14. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
15. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
16. Татьяна Буланова: как Мончегорск формировал её творчество
17. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
18. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
19. Откройте для себя Гербалайф Формула 1 Вечерний коктейль
20. Сохраняйте здоровье почек: лучшие диеты для лечения мочекаменной болезни
21. Нервные покалывания по всему телу: причины и методы лечения
22. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
23. Ускорить похудение с помощью мочегонных средств: рецепты и советы
24. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
25. Похудеть после 55: мифы и реальность
26. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
27. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
28. Курт: съедобный драгоценный камень на вашей столешнице
29. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
30. Что произойдет с вашим организмом. Не любите пить воду? Вот, что происходит с вашим организмом прямо сейчас
31. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
32. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
33. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
34. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
36. Lpg массаж показания и противопоказания. Противопоказания для проведения процедуры
37. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
38. Программа завтрак от Herbalife. Сбалансированный завтрак быстро, полезно и без лишних калорий!
39. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
40. В чем разница между ревматическим и ревматоидным артритом. Чем ревматоидный артрит отличается от артрита?
41. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
42. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
43. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
44. Быстрое похудение: рецепты и советы для девушек
45. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
46. С чего начать: основные принципы правильного набора веса
47. Витамин С: его роль в медицинской практике
48. Питание при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
49. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
50. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему