Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
2. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
3. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
4. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
5. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
6. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
7. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
8. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
9. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
10. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
11. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
12. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
13. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
14. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
15. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
16. Основные программы похудения Гербалайф
17. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
19. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
20. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
21. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
22. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
23. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
24. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
25. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
26. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
27. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
28. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
29. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
30. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
31. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
32. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
34. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
35. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
36. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
37. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
38. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
39. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
40. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
42. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
43. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
44. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
45. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
46. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
47. Кто такой морской еж. Морской еж
48. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
49. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред