Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
3. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
4. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
5. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
6. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
7. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
8. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
9. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
10. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
11. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
12. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
13. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
14. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
15. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
16. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
17. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
18. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
19. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
20. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
21. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
22. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
23. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
24. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
26. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
29. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
30. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
31. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
32. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
33. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Что такое мезонити. Суть методики
36. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
37. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
38. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
39. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
40. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
41. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
42. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
43. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
44. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
45. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
46. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
47. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
48. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
49. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица