Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
4. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
5. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
6. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
8. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
9. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
10. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
11. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
12. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
13. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
14. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
15. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
16. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
17. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
18. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
19. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
20. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
21. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
22. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
23. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
24. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
25. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
26. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
27. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
28. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
29. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
30. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
31. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
32. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
33. Как и с чем едят курт. Что это такое?
34. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
36. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
37. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
38. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
39. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
40. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
41. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
42. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
43. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
44. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
45. Советы от балерин. Общие правила
46. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
47. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
48. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
49. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
50. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика