Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
2. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
3. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
4. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
5. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
6. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
7. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
8. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
9. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
10. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
11. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
12. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
13. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
14. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
15. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
16. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
17. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
18. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
19. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
20. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
21. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
22. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
23. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
24. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
25. Диета на отрубях и кефире. Способы
26. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
27. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
28. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
29. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
30. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
31. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
32. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
33. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
34. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
35. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
36. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
37. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
39. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
40. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
42. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
43. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
44. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
45. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
46. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
47. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
48. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном