Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
3. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
4. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
5. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
6. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
7. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
8. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
9. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
10. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
11. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
12. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
13. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
14. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
15. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
16. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
17. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
18. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
19. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
20. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
21. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
22. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
23. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
24. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
25. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
26. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
27. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
28. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
29. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
30. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
31. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
32. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
33. Как убрать кисетные морщины
34. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
35. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
36. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
37. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
39. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
40. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
41. Как восстановить силы при упадке сил.
42. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
43. Как восстановить режим дня
44. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
45. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
46. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
47. Кто такой морской еж. Морской еж
48. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
49. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред