Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
3. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
4. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
5. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
6. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
7. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
8. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
9. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
10. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
11. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
12. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
13. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
14. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
15. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
16. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
17. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
18. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
19. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
20. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
21. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
22. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
23. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
24. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
25. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
26. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
27. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
28. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
29. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
30. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
31. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
32. Как и с чем едят курт. Что это такое?
33. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
34. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
35. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
37. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
38. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
40. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
41. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
42. Цвет помады для женщин после 50 лет
43. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
44. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
45. Любовь в старости. Любовь до старости
46. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
47. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
48. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
49. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей