Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
3. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
4. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
5. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
6. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
7. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
8. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
9. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
10. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
11. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
12. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
14. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
15. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
16. Бруснивер - инструкция по применению
17. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
18. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
19. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
20. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
21. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
22. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
23. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
24. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
25. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
26. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
27. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
28. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
29. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
30. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
31. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
32. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
33. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
34. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
37. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
38. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
39. На твердом полезно спать.
40. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
41. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
42. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
43. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
44. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
45. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
46. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
47. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова