Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
2. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
3. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
4. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
5. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
6. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
7. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
8. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
9. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
10. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
11. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
12. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
13. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
14. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
15. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
16. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
17. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
18. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
19. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
20. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
21. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
22. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
23. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
24. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
25. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
26. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
27. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
28. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
29. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
30. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
31. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
32. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
33. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
34. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
35. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
36. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
37. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
38. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
39. Как убрать кисетные морщины
40. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
41. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
42. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
43. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
44. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
45. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
46. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
47. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
48. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
49. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова