Здоровый человек

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
3. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
4. Е304, что это такое.
5. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
6. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
7. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
8. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
9. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
10. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
11. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
12. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
13. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
14. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
15. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
16. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
17. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
18. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
19. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
20. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
21. ТОП-11 препаратов для похудения.
22. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
23. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
24. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
25. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
26. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
27. Танцевальная аэробика посл.
28. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
29. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
30. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
31. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
32. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
35. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
36. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
38. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
40. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
41. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
42. Цвет помады для женщин после 50 лет
43. Как восстановить силы при упадке сил.
44. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
45. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
46. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
47. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
48. Советы от балерин. Общие правила
49. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
50. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?