Вредные бактерии

Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"

Термин микробиом был впервые предложен в 2001 году для обозначения коллективного сообщества микроорганизмов. Микробиом представляет собой всё разнообразие бактерий, которые находятся как внутри, так и снаружи нашего организма.

Раньше в этом понимании использовался термин "микрофлора", но от него отказались. Все-таки "флора" - это растительный мир, а не огромное разнообразия микромира человеческого организма.

Новая эпоха в изучении кишечного микробиома наступила всего лишь 5-10 лет назад и связана с появлением молекулярно-генетических методов исследования. Они перевернули представления о микромире.

Вредные Бактерии для человека. Откуда берутся Бактерии в организме?

Пребиотики вред и польза. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили: нужны ли нашему организму пробиотики и пребиотики и достаточно ли их в продуктах или нужно раскошелиться на аптечные добавки?

Что такое пробиотики?

Пробиотики — это живые микроорганизмы, приносящие пользу. Много лет считалось, что эта польза заключалась в том, что пробиотики из еды (кисломолочных продуктов, квашеной капусты, чайного гриба) пополняют армию наших собственных бактерий в кишечнике.

Причем состав именно тех войск, которые укрепляют иммунитет, продуцируют витамины и гормоны — эндорфин, к примеру. Причем именно микрофлора, согласно последним исследованиям, обеспечивает 80% всего гормона счастья. Именно поэтому пробиотики в сухом виде еще со времен их первооткрывателя — российского ученого Ильи Мечникова — продаются в аптеках.

Пребиотики вред и польза. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили: нужны ли нашему организму пробиотики и пребиотики и достаточно ли их в продуктах или нужно раскошелиться на аптечные добавки?

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
2. Самая эффективная процедура омоложения лица: откройте для себя секрет молодости
3. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
4. Омоложение лица после 50: эффективные методы без операции
5. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
6. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
7. Кукурузная мука: как она помогает в похудении и какие её преимущества
8. Полезная мука для здоровья: как выбрать диетическую
9. Headlines:
10. Как убрать обвисшие щеки за 8 минут: простой и эффективный способ
11. Как подтянуть овал лица: эффективные методы для молодого вида
12. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
13. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
14. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
15. Сила после 50: ваше полное руководство
16. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
17. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
18. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
19. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
20. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
21. Эффектные результаты после лазерной эпиляции: что ожидать
22. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
23. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
24. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
25. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
26. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
27. Сбросить лишний вес с помощью гербалайфе: возможно ли это
28. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
29. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
30. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
31. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
32. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
33. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
34. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
35. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
36. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
37. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
38. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
39. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
40. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
41. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
42. Ответы на вопросы по лазерной эпиляции. Как работает лазерная эпиляция?
43. Цветная капуста на пару
44. Кето-ужин из пюре и цветной капусты с маслом. Кето-пюре из цветной капусты с сыром
45. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
46. Быстро набрать вес девушке: домашние условия
47. Инструкция по применению препарата кагоцел и схема приема. Фармакологическое действие
48. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
49. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
50. Как правильно питаться при диабете второго типа