Полезные бактерии

Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"

Термин микробиом был впервые предложен в 2001 году для обозначения коллективного сообщества микроорганизмов. Микробиом представляет собой всё разнообразие бактерий, которые находятся как внутри, так и снаружи нашего организма.

Раньше в этом понимании использовался термин "микрофлора", но от него отказались. Все-таки "флора" - это растительный мир, а не огромное разнообразия микромира человеческого организма.

Новая эпоха в изучении кишечного микробиома наступила всего лишь 5-10 лет назад и связана с появлением молекулярно-генетических методов исследования. Они перевернули представления о микромире.

Вредные Бактерии для человека. Откуда берутся Бактерии в организме?

Пребиотики вред и польза. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили: нужны ли нашему организму пробиотики и пребиотики и достаточно ли их в продуктах или нужно раскошелиться на аптечные добавки?

Что такое пробиотики?

Пробиотики — это живые микроорганизмы, приносящие пользу. Много лет считалось, что эта польза заключалась в том, что пробиотики из еды (кисломолочных продуктов, квашеной капусты, чайного гриба) пополняют армию наших собственных бактерий в кишечнике.

Причем состав именно тех войск, которые укрепляют иммунитет, продуцируют витамины и гормоны — эндорфин, к примеру. Причем именно микрофлора, согласно последним исследованиям, обеспечивает 80% всего гормона счастья. Именно поэтому пробиотики в сухом виде еще со времен их первооткрывателя — российского ученого Ильи Мечникова — продаются в аптеках.

Пребиотики вред и польза. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили: нужны ли нашему организму пробиотики и пребиотики и достаточно ли их в продуктах или нужно раскошелиться на аптечные добавки?

Последние обновления на сайте:

1. Безоперационная Красота: 3 Упражнения для Обвисших Щек
2. Тыквенное меню на день: полезные и вкусные рецепты
3. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
4. Сохраните форму: 5 лучших тренировок для пресса для женщин в зрелом возрасте
5. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
6. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
7. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
8. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
9. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
10. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
11. ОРВИ и грипп: как избежать интоксикации
12. Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы
13. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
14. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
15. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
16. Освободиться от запоров: лучшие способы применения отруби
17. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
18. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
19. Карри: секретный огонь для похудения
20. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
21. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
22. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
23. Сбрось вес после 50 лет: проверенные методы и рекомендации
24. Что пить при простуде и гриппе. Противовирусные средства от гриппа: основные механизмы действия
25. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
26. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
27. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
28. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
29. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
30. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
31. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
32. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
33. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
34. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
35. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
36. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
37. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
38. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
39. Блюда для диабетиков: меню на неделю
40. Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
41. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
42. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать
43. Употребление сыра при похудении. Похудение с разными видами сыра
44. Симптомы нехватки витамина D. Симптомы
45. Дефицит и избыток витамина Е. Что такое витамин E?
46. Как правильно выбрать уход за лицом по возрасту.
47. Последствия дефицита витаминов у женщин. Этапы авитаминоза
48. Морщины под глазами, как избавиться . Препараты, содержащие гиалуроновую кислоту
49. Головная боль после ботулотоксина. Головная боль в практике врача-косметолога
50. 6 скрытых опасностей популярных салонных процедур для волос. Кератиновое восстановление