Творожно-тыквенный пирог

Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания

Предлагаю рецепт очень полезной тыквенной запеканки, которая порадует всех поклонников пп питания. Запеканка получается очень нежной, чуть сладковатой, так как в качестве подсластителя я использовала немного меда. Творог я взяла в работу обезжиренный, сметана также нежирная, а мука у меня пшеничная 1 сорта.

Ингредиенты

Разъемная форма для выпекания диаметром 20 см

143 кКал 1 ч.1 ч.

60 добавлений в

Процесс приготовления

Возьмём ингредиенты для приготовления диетической тыквенно-творожной запеканки в духовке (ПП). Сегмент тыквы освобождаем от семян и снимаем кожуру.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные советы
2. Как подтянуть овал лица: эффективные методы для молодого вида
3. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
4. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
5. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
6. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
7. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
8. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
9. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
10. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
11. Какие необычные места можно найти в Тюмени, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
12. Мифы о лазерной эпиляции: что на самом деле
13. Какие современные предприятия делают город важным промышленным центром
14. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
15. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
16. Какие исторические места можно посетить бесплатно
17. Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы
18. Быстрое и эффективное лечение гриппа: 10 проверенных способов
19. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
20. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
21. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
22. Откройте для себя новые возможности с ТОП-15 лучших диуретиков 2024 года
23. Безопасность и эффективность мочегонных таблеток без рецепта
24. Здоровое питание для зрелых: основные принципы и рекомендации
25. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
26. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
27. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
28. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
29. Восстановление после удаления желчного пузыря: правильная диета для взрослых
30. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
31. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
32. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
33. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
34. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
35. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
36. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
37. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
38. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
39. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
40. Набор веса и мышечной массы для людей с недостатком веса: основные принципы
41. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
42. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
43. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
44. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
45. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого
46. Жизнь после удаления желчного пузыря. Восстановление после операции
47. Диетические рецепты с тыквой для похудения. Вторые блюда с тыквой
48. Диета по дням после удаления желчного пузыря. Особенности диетического питания после лапароскопии
49. Дефицит и избыток витамина А. Витамин A (Ретинол)
50. Морщины у мужчин и как с ними бороться ANACOSMA. Классификация морщин