Пирог без сахара

Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания

Предлагаю рецепт очень полезной тыквенной запеканки, которая порадует всех поклонников пп питания. Запеканка получается очень нежной, чуть сладковатой, так как в качестве подсластителя я использовала немного меда. Творог я взяла в работу обезжиренный, сметана также нежирная, а мука у меня пшеничная 1 сорта.

Ингредиенты

Разъемная форма для выпекания диаметром 20 см

143 кКал 1 ч.1 ч.

60 добавлений в

Процесс приготовления

Возьмём ингредиенты для приготовления диетической тыквенно-творожной запеканки в духовке (ПП). Сегмент тыквы освобождаем от семян и снимаем кожуру.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный лифтинг лица после 50: современные методы омоложения
2. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
3. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
4. Кукурузная мука «Образ Жизни» цельносмолотая: полезные свойства и рецепты
5. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
6. Какие современные парки были построены в последние годы
7. Почему появляются брыли и как от них избавиться
8. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
9. Какие винные бары и пивные рестораны популярны в Москве
10. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
11. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
12. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Москве
14. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
15. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
16. Легенда о горгонзоле: Путешествие по миру сыров с голубой плесенью
17. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
18. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
19. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
20. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
21. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
22. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
23. Покалывающий зуд без высыпаний: что это такое и как справиться с ним
24. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
25. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
26. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
27. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
28. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
29. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
30. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
31. Курт: съедобный драгоценный камень на вашей столешнице
32. Что пить при простуде и гриппе. Противовирусные средства от гриппа: основные механизмы действия
33. Вегетарианство и здоровье после 50: как изменить свой образ жизни
34. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
35. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
36. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
37. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
38. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
39. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
40. Ответы на частые вопросы по лазерной эпиляции. Можно ли делать эпиляцию на родинках?
41. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
42. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
43. Набор веса для худой девушки: лучшие упражнения и рецепты
44. Красота в движении или что такое вакуумно-роликовый массаж. Проведение процедуры
45. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
46. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
47. Глубокие морщины над губой: как их устранить
48. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
49. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
50. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа