Трудовые книжки

Можно ли отказаться полностью от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки

Если не все, то многие болезни желудочно-кишечного тракта – от хлеба , который редко хорошо переваривается, а чаще всего киснет и дает обилие газов.

Применяемые термофильные пищевые дрожжи уничтожают в кишечнике разные бактерии , вырабатывающие витамины группы В.

Хлеб надо так тщательно и долго жевать, чтобы его можно было «выпить» со слюной, так как его переваривание начинается во рту. Никогда нельзя есть хлеб с мясом, кашей, яйцом, сыром. Отлично сочетается хлеб и изделия из муки с овощами, сырыми и вареными, зеленью, соком, сливочным и растительным маслом. Совсем не сочетается со всеми сладостями и фруктами.

Сегодня наука (конечно, не наша) установила примерные сроки и количество потребления хлеба и изделий из муки.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные фестивали посвящены народным традициям
2. Какие квест-румы и интерактивные развлечения есть в Уфе
3. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
4. Кукурузная мука: как она влияет на наше здоровье
5. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
6. Кукурузная мука на кухне: полезные рецепты ПП
7. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
8. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
9. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде в течение года
11. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
12. Тыквенное меню на день: полезные и вкусные рецепты
13. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
14. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
15. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
16. Какие улицы и районы считаются самыми красивыми в Москве
17. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
18. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
19. Польза и вред сыра с плесенью Дор Блю: что нужно знать
20. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
21. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
22. Какие уникальные музеи есть в Коломне
23. Как правильно питаться при мочекаменной болезни: основные рекомендации
24. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
25. Проблемы с покалыванием как иголками по всему телу: как справиться с болями и неприятностями
26. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
27. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
28. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
29. Безопасность и эффективность мочегонных таблеток без рецепта
30. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
31. Похудение после 50 лет: 5 простых упражнений, которые помогут вам сбросить лишний вес
32. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
33. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
34. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
35. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
36. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
37. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
38. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
39. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
40. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
41. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
42. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
43. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
44. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
45. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
46. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
47. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
48. Герболаевская диета для похудения: как сбросить лишний вес с помощью диеты Герболаева
49. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
50. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре