Тест на дефицит

12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения

О значении витаминов и микроэлементов для здоровья, долголетия и эффективного функционирования организма сегодня пишут часто и много. В этом плане человечество проходило различные, в том числе не вполне адекватные этапы осмысления и отношения к проблеме (вспомнить хотя бы истеричную «витаминоманию» 1960-70-х годов в США, во многом спровоцированную производителями препаратов и выгодную, в первую очередь, им). Однако сама по себе проблема никуда не исчезает, она остается острой и актуальной практически во всех регионах земного шара. В последние десятилетия большое внимание приходится уделять, например, йододефицитным состояниям и заболеваниям, которые ранее объяснялись совершенно иными причинами.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
2. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
3. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
4. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
5. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
6. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
7. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
8. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
9. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
10. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
11. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
12. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
13. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
14. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
15. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
16. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
17. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
18. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
19. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
20. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
21. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
22. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
23. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
24. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
25. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
26. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
27. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
28. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
30. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
31. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
32. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
33. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
34. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
35. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
36. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
37. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
38. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
39. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
40. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
41. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
42. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
43. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
44. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
45. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
46. РУБАШКА и блузка разница.
47. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
48. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
49. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть