Простая классификация

Основным моносахаридом в организме является. Суточная потребность

Объем быстро расщепляемых элементов, употребляемых ежедневно, должен составлять до 20% от общего количества поступаемых в организм углеводов. Суточная потребность в монозах снижается у лиц, страдающих избыточным весом и гипертониями.

Увеличивать указанную норму рекомендуется представителям интеллектуальных профессий, спортсменам, занимающимся тяжелым физическим трудом работникам.

Изменять привычный рацион питания следует после консультации с диетологом: избыток моносахаридов может привести к ухудшению самочувствия, повышению АД, нарушению работы ЖКТ, непереносимости молочной продукции.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
2. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
3. Рецепты блюд с куртом
4. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
5. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
6. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
7. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
8. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
9. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
10. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
11. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
12. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
13. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
14. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
15. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
16. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
17. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
18. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
19. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
20. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
21. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
22. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
23. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
24. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
25. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
27. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
28. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
29. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
30. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
32. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
33. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
34. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
35. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
37. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
38. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
39. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
40. Чем вредны пельмени. Состав
41. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
42. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
43. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
44. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
45. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
46. Функции костей скелета человека. Функции скелета
47. Одежда женская названия. Виды одежды
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи