Простая классификация

Основным моносахаридом в организме является. Суточная потребность

Объем быстро расщепляемых элементов, употребляемых ежедневно, должен составлять до 20% от общего количества поступаемых в организм углеводов. Суточная потребность в монозах снижается у лиц, страдающих избыточным весом и гипертониями.

Увеличивать указанную норму рекомендуется представителям интеллектуальных профессий, спортсменам, занимающимся тяжелым физическим трудом работникам.

Изменять привычный рацион питания следует после консультации с диетологом: избыток моносахаридов может привести к ухудшению самочувствия, повышению АД, нарушению работы ЖКТ, непереносимости молочной продукции.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
3. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
4. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
5. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
6. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
7. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
8. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
9. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
10. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
11. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
12. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
13. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
14. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
15. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
16. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
18. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
19. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
20. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
21. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
22. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
23. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
24. Масло Аргана в косметике. Общее описание
25. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
26. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
27. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
28. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
29. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
30. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
32. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Ботокс для лица. Косметические процедуры
34. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
35. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
36. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
37. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
38. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
39. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
40. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
41. РУБАШКА и блузка разница.
42. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
43. Функции костей скелета человека. Функции скелета
44. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
45. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
46. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
47. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?