Простая классификация

Основным моносахаридом в организме является. Суточная потребность

Объем быстро расщепляемых элементов, употребляемых ежедневно, должен составлять до 20% от общего количества поступаемых в организм углеводов. Суточная потребность в монозах снижается у лиц, страдающих избыточным весом и гипертониями.

Увеличивать указанную норму рекомендуется представителям интеллектуальных профессий, спортсменам, занимающимся тяжелым физическим трудом работникам.

Изменять привычный рацион питания следует после консультации с диетологом: избыток моносахаридов может привести к ухудшению самочувствия, повышению АД, нарушению работы ЖКТ, непереносимости молочной продукции.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
4. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
5. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
6. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
7. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
8. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
9. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
10. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
11. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
12. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
14. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
15. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
16. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
17. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
18. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
19. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
20. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
21. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
22. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
23. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
24. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
25. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
26. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
27. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
28. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
29. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
30. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
31. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
32. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
33. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
34. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
35. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
37. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
38. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
39. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
40. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
41. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
42. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
43. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
44. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
45. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
46. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
47. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
48. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
49. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
50. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу