Простая классификация

Основным моносахаридом в организме является. Суточная потребность

Объем быстро расщепляемых элементов, употребляемых ежедневно, должен составлять до 20% от общего количества поступаемых в организм углеводов. Суточная потребность в монозах снижается у лиц, страдающих избыточным весом и гипертониями.

Увеличивать указанную норму рекомендуется представителям интеллектуальных профессий, спортсменам, занимающимся тяжелым физическим трудом работникам.

Изменять привычный рацион питания следует после консультации с диетологом: избыток моносахаридов может привести к ухудшению самочувствия, повышению АД, нарушению работы ЖКТ, непереносимости молочной продукции.

Последние обновления на сайте:

1. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
2. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
3. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
4. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
5. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
6. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
7. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
8. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
9. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
10. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
11. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
12. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
13. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
14. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
15. 7 ошибок в использовании масел.
16. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
17. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
18. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
20. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
21. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
22. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
23. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
24. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
25. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
26. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
27. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
28. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
29. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
30. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
31. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
32. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
33. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
34. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
35. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
36. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
38. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
39. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
40. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
41. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
42. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
43. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
44. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
45. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
46. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
47. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»