Простая классификация

Основным моносахаридом в организме является. Суточная потребность

Объем быстро расщепляемых элементов, употребляемых ежедневно, должен составлять до 20% от общего количества поступаемых в организм углеводов. Суточная потребность в монозах снижается у лиц, страдающих избыточным весом и гипертониями.

Увеличивать указанную норму рекомендуется представителям интеллектуальных профессий, спортсменам, занимающимся тяжелым физическим трудом работникам.

Изменять привычный рацион питания следует после консультации с диетологом: избыток моносахаридов может привести к ухудшению самочувствия, повышению АД, нарушению работы ЖКТ, непереносимости молочной продукции.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
4. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
5. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
6. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
7. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
8. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
9. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
10. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
11. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
12. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
13. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
14. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
15. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
16. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
17. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
19. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
20. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
21. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
22. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
23. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
24. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
25. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
26. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
27. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
28. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
29. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
30. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
31. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
32. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
33. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
34. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
35. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
36. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
37. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
38. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
40. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
41. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
42. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
43. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
44. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
45. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
46. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
47. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
48. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
49. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
50. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт