Простая классификация

Основным моносахаридом в организме является. Суточная потребность

Объем быстро расщепляемых элементов, употребляемых ежедневно, должен составлять до 20% от общего количества поступаемых в организм углеводов. Суточная потребность в монозах снижается у лиц, страдающих избыточным весом и гипертониями.

Увеличивать указанную норму рекомендуется представителям интеллектуальных профессий, спортсменам, занимающимся тяжелым физическим трудом работникам.

Изменять привычный рацион питания следует после консультации с диетологом: избыток моносахаридов может привести к ухудшению самочувствия, повышению АД, нарушению работы ЖКТ, непереносимости молочной продукции.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
3. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
4. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
5. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
6. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
7. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
8. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
9. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
10. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
11. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
12. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
13. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
14. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
15. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
16. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
17. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
18. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
19. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
20. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
21. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
22. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
23. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
24. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
25. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
26. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
27. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
28. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
29. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
30. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
31. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
32. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
33. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
34. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
35. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
36. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
37. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
38. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
39. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
41. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
42. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
43. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
44. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
45. Одиночество в 40 лет
46. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
47. Развод .
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и