Приметы на ночь

Если проснулся ночью и не можешь уснуть. Физиологические

Физиологические причины чаще создают проблемы с засыпанием или качеством сна. Трудно выспаться в душной комнате или заснуть, когда тебе мешает свет, чувство голода или храп соседа. При сильной усталости человек отключается даже при интенсивном воздействии внешних раздражителей. Но после 1-2 циклов сна в быстрой фазе, когда мы спим особенно чутко, он может пробудиться.

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
3. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
6. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
7. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
8. Рецепты блюд с куртом
9. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
10. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
11. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
12. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
13. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
14. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
15. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
16. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
17. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
18. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
19. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
20. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
21. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
22. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
23. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
24. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
25. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
26. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
27. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
28. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
29. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
31. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
32. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
33. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
35. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
36. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
37. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
38. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
39. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
40. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
41. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
42. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
43. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
44. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
45. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
46. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
47. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
48. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
49. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
50. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019