Питания по гликемическому индексу

Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете

Составить меню на 7 дней можно самостоятельно, руководствуясь принципами питания при диабете, или воспользоваться услугами специалиста. Меню диеты 9 на неделю при сахарном диабете 2 типа включает разрешенные блюда, исключает продукты, провоцирующие повышение сахара в крови.

Понедельник:

утро – гречневая каша, салат из помидоров и огурцов, апельсиновый сок;перекус – запеченные яблоки;день – отварная телятина, гарнир из кабачков, зеленый чай;полдник – йогурт с сухими хлебцами;вечер – кабачки, запеченные с куриным фаршем, компот из сухофруктов;перед сном – кефир.

Вторник:

Последние обновления на сайте:

1. Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы
2. Самая низкокалорийная мука для блинов: топ-5 вариантов
3. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
4. Опасен ли зефир для фигуры? Разбираемся в влиянии сладостей на вашу форму
5. Какие традиции народного творчества сохраняются
6. Зефир при диете: безопасно ли сладкое удовольствие
7. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
8. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
9. Утренняя зарядка для женщин после 55: как музыка помогает сохранить молодость и энергию
10. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
11. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
12. Горгонзола: 10 идеальных сочетаний для изысканных блюд
13. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
14. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
15. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
16. Сбросить лишний вес с помощью гербалайфе: возможно ли это
17. Сохраняйте здоровье почек: лучшие диеты для лечения мочекаменной болезни
18. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
19. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
20. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
21. Ускорить похудение с помощью мочегонных средств: рецепты и советы
22. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
23. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
24. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
25. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
26. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
27. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
28. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
29. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
30. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
31. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
32. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
33. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
34. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
35. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
36. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
37. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
38. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
39. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
40. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
41. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
42. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
43. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
44. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
45. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
46. Как современный образ жизни влияет на возрастение случаев женских болезней
47. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
48. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
49. Погода и ее влияние на наше здоровье
50. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему