Овощи с большим содержанием

Содержание соли в продуктах таблица. В чем содержится натрий?

Основным источником натрия являются соль и сода, а также продукты их содержащие. Это не весь список. В большом количестве этот элемент находится во всевозможных морепродуктах (креветках, морской капусте, мидиях, кальмарах, крабах и прочих), животных субпродуктах (сердце, почках, мозгах), различных видах рыбы (осетре, камбале, а также в анчоусах и т. п), куриных яйцах и молочных продуктах (твороге, молоке, сыре).

Существует также немало растительных продуктов питания, богатых содержанием натрия: бобовые, злаковые (перловая, гречневая, овсяная, рисовая крупы), овощи и зелень (капуста, сельдерей, помидоры, свёкла и прочие).

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
5. Вред и польза пива. Польза пива для человека
6. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
7. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
8. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
9. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
10. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
11. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
12. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
13. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
14. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
15. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
16. Вредно ли отжиматься на брусьях…
17. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
18. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
19. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
20. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
21. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
22. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
23. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
24. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
25. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
26. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
27. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
28. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
29. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
30. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
31. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
32. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
33. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
34. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
36. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
39. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
40. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
41. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
42. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
43. Любовь в старости. Любовь до старости
44. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
45. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
46. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
47. Кто такой морской еж. Морской еж
48. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
49. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
50. Развод .