Овощи с большим содержанием

Содержание соли в продуктах таблица. В чем содержится натрий?

Основным источником натрия являются соль и сода, а также продукты их содержащие. Это не весь список. В большом количестве этот элемент находится во всевозможных морепродуктах (креветках, морской капусте, мидиях, кальмарах, крабах и прочих), животных субпродуктах (сердце, почках, мозгах), различных видах рыбы (осетре, камбале, а также в анчоусах и т. п), куриных яйцах и молочных продуктах (твороге, молоке, сыре).

Существует также немало растительных продуктов питания, богатых содержанием натрия: бобовые, злаковые (перловая, гречневая, овсяная, рисовая крупы), овощи и зелень (капуста, сельдерей, помидоры, свёкла и прочие).

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
3. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
4. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
6. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
7. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
8. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
9. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
10. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
11. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
12. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
13. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
14. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
15. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
16. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
17. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
18. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
19. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
20. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
21. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
22. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
23. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
24. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
25. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
26. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
27. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
28. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
29. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
30. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
31. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
32. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
33. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
34. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
35. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
36. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
37. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
38. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
39. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
40. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
42. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
43. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
44. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
45. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
46. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
47. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
48. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
49. Одежда женская названия. Виды одежды
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?