Овощи с большим содержанием

Содержание соли в продуктах таблица. В чем содержится натрий?

Основным источником натрия являются соль и сода, а также продукты их содержащие. Это не весь список. В большом количестве этот элемент находится во всевозможных морепродуктах (креветках, морской капусте, мидиях, кальмарах, крабах и прочих), животных субпродуктах (сердце, почках, мозгах), различных видах рыбы (осетре, камбале, а также в анчоусах и т. п), куриных яйцах и молочных продуктах (твороге, молоке, сыре).

Существует также немало растительных продуктов питания, богатых содержанием натрия: бобовые, злаковые (перловая, гречневая, овсяная, рисовая крупы), овощи и зелень (капуста, сельдерей, помидоры, свёкла и прочие).

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
4. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
5. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
6. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
7. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
8. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
9. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
10. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
11. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
12. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
13. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
14. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
15. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
16. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
17. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
18. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
19. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
20. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
21. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
22. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
23. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
24. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
25. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
26. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
27. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
28. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
29. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
30. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
31. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
32. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
33. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
34. Как убрать кисетные морщины
35. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
36. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Что такое папулы. Проба Манту
39. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
40. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
42. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
43. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
44. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
45. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
46. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
47. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
48. Функции костей скелета человека. Функции скелета
49. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
50. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение