Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы

Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы

Причины изменения овала лица после 50 лет

После 50 лет кожа теряет свою эластичность и упругость, что приводит к изменению контура лица. Это связано с естественным процессом старения, при котором снижается выработка коллагена и эластина, а также происходит потеря жира в определенных областях лица.

Эффективные методы для подтяжки овала лица

Косметические процедуры

Существует множество косметических процедур, которые помогают восстановить молодой вид кожи и подтянуть контур лица.

Процедура	Описание
Контурная пластика	Устраняет излишки кожи и жира, возвращая лицу четкие контуры.
Лифтинг нитями	Используются рассасывающиеся нити для подтяжки кожи и создания лифтинг-эффекта.
Биоревитализация	Вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты для восстановления объема и упругости кожи.
Мезотерапия	Вводятся коктейли из витаминов и минералов для питания кожи и стимуляции обновления.

Упражнения для лица

Регулярные упражнения для лица могут помочь укрепить мышцы и улучшить контур лица.

• Подбородочный массаж: Аккуратно массируйте подбородок круговыми движениями.
• Упражнение для щек: Вдохните воздух и надуйте щеки, затем медленно выпустите воздух.
• Подтяжка лба: Поднимите брови вверх и задержите на несколько секунд.

Питание и образ жизни

Правильное питание и здоровый образ жизни играют важную роль в поддержании молодости кожи.

Рекомендации	Описание
Употребление воды	Пейте не менее 2 литров воды в день для поддержания гидратации кожи.
Исключение вредных привычек	Курение и алкоголь ускоряют старение кожи.
Сбалансированное питание	Увеличьте потребление фруктов, овощей и продуктов, богатых витаминами и минералами.

Средства по уходу за кожей

Использование правильных средств по уходу может помочь поддерживать кожу в тонусе и предотвратить ее обвисание.

• Кремы с ретинолом: Ускоряют обновление клеток кожи.
• Сыворотки с пептидами: Стимулируют выработку коллагена.
• Увлажняющие маски: Поддерживают гидратацию кожи.

Сочетание методов

Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется сочетать несколько методов. Например, kt hp упражнений для лица с использованием качественных средств по уходу и правильным питанием.

Связанные вопросы и ответы:

Какие причины способствуют изменению овала лица после 50 лет

«Поплывший» овал лица – одна из самых острых и распространённых эстетических проблем среди людей старше 35 лет. К тому же, она является одной из наиболее докучающих проблем: действительно, если какие-то физические недостатки можно скрыть или замаскировать под одеждой или косметическими средствами, то толстые складки на шее, брыли и разного рода провисания огорчают своей удручающей неизбывностью – уж если они появились и основательно обосновались, избавиться от них так просто не получится.

Не зря возраст характеризуется состоянием угла молодости. Он располагается в области между нижней челюстью и шеей. В норме угол между подбородком и линией шеи должен быть 90°. Потеря чётких контуров лица сразу отражается на возрастном восприятии человека. Действительно, нечёткий и округлившийся овал лица сразу ассоциируется с атрибутом внешности московских купчих за чаепитием с картин русских художников. В наше время в тренде мобильная, спортивная и активная женщина, даже если ей за 50 лет. Оплывший овал лица у большинства ассоциируется с неспешным образом жизни, ленью, старением и систематическим перееданием.

Образцовым, по мнению знатоков женской красоты, углом молодости может похвастаться Анджелина Джоли, – именно ему в своём, почти 50-летнем возрасте она обязана своей моложавостью.
Как же ей удалось сохранить неизменной геометрику и пропорции столь важной части лица и шеи? Безусловно, свою роль здесь сыграли как превосходная генетика, так и правильный уход за собой.

Основными причинами утери чёткой линии и пропорций очертаний лица, тем не менее, чаще всего являются:

-Возрастное изменение и смещение костей головы. Именно кости являются твёрдым каркасом, на который опираются мягкие и хрящевые ткани. С возрастом объем костей уменьшается, из-за чего происходит изменение положения мышц. Происходит также деформация мышц, что приводит к смещению угла челюсти.

-Вредные привычки. Не только курение и употребление алкоголя являются провоцирующими факторами для искажения угла молодости и формированию поплывшего овала лица, хотя они, несомненно, приводят к потере тургора и эластичности кожи, деградации тканей. Весьма распространённая сегодня привычка длительное время наклоняться над мобильными девайсами также приводит к перенапряжению одних мышц и недостаточной работы других. В результате постепенно будет изменяться и положение челюсти относительно шеи. Не надо сбрасывать со счетов также привычку спать на высоких подушках или в неправильной позе, ходить с опущенной головой.

-Неправильная осанка. По мнению специалистов, именно она является главным провоцирующим фактором в поплывшем овале лица и потере угла молодости. Если постоянно сутулить спину, округлять плечи, это постепенно приведёт к потере границы между лицом и шеей.

-Спазмирование и укорачивание жевательных мышц. Из-за постоянного напряжения и возрастных изменений происходят негативные изменения мышц в этой области. Это постепенно приводит к смещению угла наклона нижней челюсти в верхнюю часть. Вследствие такого смещения происходит провисание зоны подбородка. Контуры устремляются к низу, а сам угол молодости теряет чёткий обрис.

-Перерастяжение жевательных мышц. В этом случае происходит западание рта внутрь с параллельным процессом снижения положения носа. Одновременно с этим начинает значительно выступать подбородок. Это изменяет пропорции нижней части лица и значительно визуально добавляет возраста даже при условии сохранения угла молодости.

-Деформация грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Из-за смещения и деструктивных изменений в костной и мышечной тканях эта мышца может постепенно перемещаться со своего природного места в сторону к нижней челюсти. Так как существует тесное взаимодействие её с другими мышцами, это значительно влияет на состояние угла молодости.

-Лишний вес и ожирение. Область шеи нередко является излюбленным местом для «жирового депо», куда организм складывает накопившиеся жировые запасы. Действительно, если мышцы области плеч, грудины, шеи мало задействованы и почти не включены в работу, организм отмечает это место как застойное и начинает формировать там «жировой склад». Конечно, ни о каких чётких геометрических линиях в этом случае говорить не приходится – вся зона «заплывает» жиром, зрительно укорачивается и сглаживается, теряя какие-либо границы.

Если при небольших дегенеративных изменениях в области шейно-подбородочного угла ещё могут помочь косметологические процедуры и регулярные упражнения, то в зрелом возрасти и в запущенных случаях может помочь только пластическая операция.

В каждом индивидуальном случае применяется та или иная пластическая методика. Это может быть классический фейслифтинг (Спб), эндоскопический лифтинг, липосакция, ритидопластика (круговая подтяжка) и другие методики, а также их сочетание. Эффект от таких процедур высок: они дают визуальное омоложение как минимум на 10 лет и имеют значительный стойкий, длительный эффект.

Какие упражнения для лица помогут подтянуть овал лица

Восстановить овал лица в домашних условиях можно такими способами, как правильно подобранный уход, массаж и гимнастика. Процедуры необходимо начинать уже в молодом возрасте, поскольку они оказывают в большей степени профилактическое действие.

• Антивозрастная косметика содержит компоненты, замедляющие старение тканей, а также восполняющие дефицит ряда веществ, ответственных за тонус кожи. В составе антивозрастных кремов и сывороток должны присутствовать коллаген, гиалуроновая кислота, пептиды, витамины (А, С, Е), коэнзим Q-10, SPF. Защита от солнца имеет особо важное значение, поскольку ультрафиолет значительно ускоряет старение кожи, а также оказывает канцерогенное действие. Подбирать антивозрастные средства должен косметолог, который правильно учитывает тип кожи, характер ее старения, возраст пациента. Уход должен быть комплексным, то есть от применения какого-либо одного средства (крем, тоник, сыворотка) желаемого эффекта не будет, все их нужно сочетать друг с другом.
• Альгинатные маски предназначены для достижения быстрого лифтинг-эффекта, однако сохраняется он недолго. Маска представляет собой порошок из морских водорослей, который нужно смешивать с водой до получения однородной кашицеобразной массы. Средство наносят на лицо толстым слоем, на протяжении 15-20 минут оно подсыхает и оказывает при этом лимфодренажный эффект. После смывания маски можно получить визуально подтянутые и четкие контуры. Методика актуальна перед важными мероприятиями, однако в долгосрочной перспективе она недостаточно эффективна.
• Гимнастика для лица - это комплекс упражнений, с помощью которых можно сделать четкий овал лица при условии регулярного выполнения. Тренировки направлены на проработку различных групп лицевых мышц, улучшение кровообращения и оттока лимфы, стимуляцию образования коллагена и эластина. За счет повышения мышечного тонуса подтягивается кожа, разглаживаются морщины и складки. Оптимальный комплекс упражнений посоветует косметолог.
• Самомассаж можно выполнять во время нанесения уходовой косметики. Для этого необходимо знать направление массажных линий, и аккуратно, круговыми движениями, надавливать на кожу подушечками пальцев или скребком гуаша. Процедура помогает вывести лишнюю жидкость, повысить упругость кожи, что обеспечивает хороший лифтинг-эффект.

Можно ли вернуть четкий овал лица без операции

Уход за кожей после 50 лет основан на нескольких ключевых принципах. Нужно ежедневно ухаживать за собой, в противном случае, процессы старения будут необратимы. Кроме выполнения рутинных процедур, необходимо регулярно наносить солнцезащитный крем. Также на полке должны быть отдельные продукты, предназначенные специально для кожи вокруг глаз, рук, шеи. Подобрать эффективную косметику можно, ориентируясь на состав.

Оксид цинка, диоксид титана

Это ключевые компоненты качественного и безопасного солнцезащитного крема. И оксид цинка, и диоксид титана являются физическими блокаторами УФ-лучей. Кремы с этими компонентами в составе не только предотвращают рак кожи, но уменьшают риск развития:

• пигментных пятен;
• купероза;
• «солнечных» морщин.

А вот солнцезащитные кремы с химическими фильтрами лучше отложить. Регулярное применение таких средств на протяжении нескольких десятилетий может иметь негативные побочные эффекты для состояния здоровья.

Ретинол

Один из самых действенных и доступных компонентов антивозрастной косметики. Ретинол и его более концентрированная версия, третиноин имеет действительно большой список преимуществ для зрелой кожи. Компонент, полученный из витамина А, стимулирует внутриклеточный обмен, помогает избавиться от гиперпигментации. Использование концентрированной ретиноевой мази положительно влияет на способность организма производить больше коллагена. Структурный белок восполняет кожные дефекты.

Однако у косметики с ретинолом в составе есть и недостатки. У людей с чувствительной кожей часто возникают сильные шелушения, раздражение. Лучше начинать знакомство с крема с низкой концентрацией компонента. Первый раз рекомендуется наносить средство вечером. Если на утро никаких осложнений не будет, то можно постепенно увеличивать количество используемого продукта.

Витамин С

Обычная аскорбиновая кислота помогает организму синтезировать коллаген. Как основной структурный белок, коллаген отвечает за прочность и эластичность дермы. Регулярное использование кремов и сывороток с витамином С делает лицо сияющим, гладким. Не менее полезно пить аскорбиновую кислоту в порошке. Витамин С является мощным антиоксидантом и помогает нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие необратимые повреждения клеток дермы. Люди, которые применяют косметику с аскорбиновой кислотой и пьют одноименную добавку, реже страдают от гиперпигментации, морщин.

Как правильно использовать кремы и сыворотки для подтяжки лица

От прыщей – тыквенные семечки (2 ст. ложки в день). Цинк, который содержится в них, устраняет лишний жир и препятствует закупорке пор. Имбирь в любом виде (свежий, сушёный) также отлично лечит воспаления.

От землистого цвета лица – киви, богатое витаминами С и А. По 1 штуке на завтрак. И квашеная капуста, которая содержит молочную кислоту, очищающую кишечник. По порции пару раз неделю.

От сухости кожи и волос – авокадо. Богато олеиновой кислотой, которая питает и восстанавливает клетки. Один плод 2–3 раза в неделю. Альтернатива – обычные семечки. Растительные масла, богатые витамином Е.

От ломкости ногтей – любой твёрдый сыр (в нём много кальция.). По паре кусочков в день. А также яйца – они богаты белком, фосфором, биотином. По 1–2 штуки пару раз в неделю.

От птоза (обвисания кожи) – каша из цельных зёрен (пшённая, кукурузная, овсяная, ячменная). По порции ежедневно. Зёрна, особенно пшено, богаты кремнием – микроэлементом, входящим в соединительные ткани организма и образующим «каркас» кожи.

От морщин – шампиньоны. По полкило один раз в неделю. Содержат два мощных антиоксиданта: пантотеновую кислоту (или витамин В5, который обладает регенеративными свойствами) и селен. Рыба является источником полиненасыщенных омега‑3 жирных кислот, увлажняющих и омолаживающих кожу. Гречка, помимо того что содержит огромное количество ненасыщенных жирных кислот, также содержит рутин – флавоноид, помогающий коллагену противостоять морщинам.

Ева Авеева:

Правильная еда не только утоляет голод и снабжает организм питательными веществами, но и решает многие косметические проблемы. А неправильная еда, наоборот, их создаёт.

11 самых калорийных продуктов на нашем столе | Фотогалерея

Растительное масло. Около 900 ккал, подсолнечное, оливковое, тыквенное. Немного меньше в кокосовом масле – 862 ккал.

Сало. В соленом – 815 Ккал, в несоленом поменьше – 797. / Kagor

Сливочное масло. В несоленом сливочном с 82 % жирности – 720 ккал. Крестьянское менее калорийно – 660 ккал. Получается, что только 20 г масла в простом бутерброде с сыром потянут почти на 150 ккал.

Какие продукты питания полезны для кожи лица после 50 лет

Большой популярностью у наших пациентов пользуются аппаратные способы омоложения. В GMTClinic вы можете пройти следующие аппаратные процедуры:

Альтера (SMAS-лифтинг) — это ультразвуковая лифтинговая технология, позволяющая добиться эффекта омоложения, сравнимого с хирургическим вмешательством. Альтеро-терапия занимает первое место среди аппаратных методик, работающих на лифтинг мягких тканей. Методика возвращает коже тонус, укрепляет и подтягивает мягкие ткани лица.

Термаж ( рф-лифтинг ) — это безопасный способ коррекции гравитационного птоза на основе радиочастотного излучения, который обеспечивает долгосрочный результат подтяжки Локальный разогрев тканей при проведении процедуры до 60%. Кожный лоскут сокращается и перестраивается, происходит лифтинг.

Sciton SkinTyte — инфракрасный термолифтинг, основа которого заключается в использовании инфракрасного спектра. Во время сеанса кожа прогревается, стимулируется выработка коллагена и эластана, улучшается ее структура.

Микроигольчатый RF-лифтинг Infini — это методика подтяжки лица, основанная на использовании аппарата с насадкой из множества наноиголок. Они направляют в глубокие слои кожи энергию тепла и радиочастотные импульсы. Во время сеанса кожа незначительно травмируется, что также стимулирует ее ускоренную регенерацию.

Для омоложения кожи пациентов, наши специалисты рекомендуют использовать лазерные методики коррекции, которые дают быстрый устойчивый результат и не требуют травмирования кожи.

Виды применяемых лазерных шлифовок:

• Dermablate
• CO2 Multipulse
• Fraxel re store Dual
• Sciton Halo – гибридный лазер
• Quanta System Duetto – мягкий неодимовый и александритовый лазер.

Инъекционные методики доказали свою высокую эффективность при борьбе с гравитационным птозомлюбой степени выраженности. Они или тормозят этот процесс, блокируя мышцы лица, или восстанавливают нормальный тонус кожи, активизируя обменные процессы и выработку коллагена и эластана. Инъекции помогут сделать кожу упругой, ровной и гладкой, вернуть ей сияющий вид. В GMTClinic применяются следующие виды инъекционной терапии:

• биоревитализация,
• ботулинотерапия,
• биорепарация,
• плазмотерапия,
• контурная пластика,
• биоармирование.

Методики нитевого лифтинга (3d-мезонити и Аптос) помогают быстро восстановить четкость овала лица, справиться с проблемой провисания мягких тканей в различных зонах.

Подготовка:

• За 7 дней до даты процедуры не принимайте препараты для разжижения крови;
• желательно за неделю до процедур отказаться от посещения бассейна, бани.

Реабилитация:

• отёки и покраснения спадают в течение 1-5 дней в зависимости от процедур;
• солнечные ванны стоит принимать только через полмесяца-месяц после процедуры;
• в течение 7 дней после сеанса нежелательно посещать бассейн, баню;
• нельзя использовать скрабы и делать массаж в течение 7 дней после процедуры.

Результатом процедур по подтяжке лица является: избавление от нависания верхнего века, возвращение четкости овала лица, избавление от морщин, возвращение нормального тонуса кожи, ее упругости, гладкости и эластичности.

Влияет ли питание на форму овала лица

Человечеству уже давно известно, откуда берутся складки и морщинки на лице, а также каким образом они формируются. Теоретически и практически доказано, что их возникновению можно противодействовать, и даже если они уже появились, их возможно сделать менее глубокими и выраженными.

Неплохой эффект дают кремы. Однако концентрация активных действующих веществ в них не очень высокая. За счет этого они не оказывают быстрый и заметный эффект, даже если наносить их ежедневно. Маски в этом плане будут более эффективными, так как они содержат полезные компоненты в большем количестве.

Причем они оказывают комплексное воздействие:

• Нормализуют биоритмы клеток и помогают коже восстановить механизмы усвоения полезных веществ, благодаря которым она выглядит более молодой, свежей и ухоженной.
• Насыщают антиоксидантами. Защищают клетки от свободных радикалов, которые ускоряют процесс старения. За счет них удается отложить появление морщин, а также сделать менее выраженными те, которые уже проявились. Кроме того, они помогают заживлению повреждений, полученных в результате оксидативного стресса, восстанавливают целостность кожного покрова.
• Глубоко увлажняют. Частой причиной формирования складок и заломов является обезвоживание. Маски для лица насыщают необходимой влагой.
• Выравнивают тон и улучшают цвет (если в их составе присутствуют кислоты и/или ретинол). Это происходит за счет очищения от ороговевших частичек. Вместо них появляются новые клетки, которые более активно синтезируют коллагеновые волокна, эластин и гиалуроновую кислоту.
• Питают кожный покров. За счет этого восполняется недостаток липидов, из-за которого кожа становится сухой, безжизненной и дряблой.
• Способствует регенерации. Это происходит благодаря присутствию в составляющих компонентах биологически активных веществ (пептидов, экстрактов различных растений и так далее).
• Способствуют релакс-эффекту, помогая эмоционально восстановиться. Те 10-15 минут, когда мы занимаемся своей красотой, посвящаем исключительно себе. Релакс сам по себе дает омолаживающий эффект.

Какие косметические процедуры помогут подтянуть овал лица

Поставив задачу укрепить мышцы подбородка, следует помнить, что результат зависит от регулярности выполнения. Лучшим временем суток считается утро. Поначалу упражнения для подбородка и шеи в домашних условиях делают по 2—3 раза. После освоения техники рекомендуется увеличить количество повторов.

Прежде чем приступить к занятиям проводят разминку. Она представляет собой наклоны головы влево и вправо (по 25 повторений).

Исходное положение: встать ровно, расправить плечи, поднять голову таким образом, чтобы линия подбородка была параллельна полу. Движения выполняют плавно, без резких рывков.

Важно! В случае, когда присутствуют противопоказания к поворотам и наклонам головы, проводят разогревающий массаж. Кончиками пальцев легко прорабатывают зону давящими движениями между скулами и вторым подбородком.

Упражнения для укрепления мышц шеи

Гимнастика не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья. Она направлена на повышение тонуса и выносливости, охватывает все группы мышц.

• Сесть на стул, сохраняя правильное положение позвоночника. Подбородок немного приподнять относительно горизонтали. Максимально отклониться назад, удерживая голову от запрокидывания с помощью мышц. Вернуться к исходной позе. Число повторов — Последний раз зафиксироваться на 5—10 секунд. По окончании расслабиться.
• Для укрепления мышц в передней части шеи правильность выполнения упражнения следует контролировать перед зеркалом. Губы максимально разводим в стороны на 5—10 секунд, как бы проговаривая звук «Ы». Избежать появления заломов поможет наложение пальцев в уголках рта. Повторить 15 раз.
• Это упражнение лучше выполнять стоя. Шею максимально вытягивают вверх, одновременно нажимая руками на плечи, не допуская их движения, глубоко вдыхают. На счёт десять можно выдохнуть и расслабиться. Сделать 5—6 раз.

Упражняя шею, можно параллельно укрепить подбородок.

• Локти прочно установить на жёсткую поверхность. Подбородком упереться на сжатые кулаки. Открыть рот, преодолевая сопротивление. Выполнить 25 раз.
• Лечь на диван, таким образом, чтобы голова немного свисала. Кисти рук находятся на лбу. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться грузом. Выполнить подъём головы, задействуя только мышцы шеи, а затем опустить без запрокидывания. Повторить 20 раз.

Упражнения для подбородка

При проработке проблемной зоны часто задействуют язык. Число повторов составляет 5—6 раз.

• Максимально вытягивают кончик, пытаясь поочерёдно достать нос и подбородок.
• Используют язык, как карандаш. Старательно прорисовывают контуры цифры «8».
• Широко раскрывают рот, язык выдвигают максимально вперёд, фиксируются на 5 секунд. Выполнить не менее 10 раз.
• Следующее упражнение способствует повышению упругости мышц шеи и подбородка. С сомкнутыми губами языком надавливают на небо вверху и внизу.

Подойдут и другие приёмы.

• Подтянуть контур в нижней области помогут повороты головы с одновременным выдвижением нижней челюсти. Для каждой стороны выполнить по 5 повторений.
• Лицо поднять вверх, губы сложить трубочкой, нижняя челюсть выходит вперёд. Задержаться на 5—8 секунд, выполнить 5 раз, расслабиться.
• Голову запрокинуть, чтобы подбородок «смотрел» вверх. Нижняя челюсть выдвигается вперед до чувства напряжённости. Мысленно досчитать до 10, расслабить мышцы. Это действие направлено не только на устранение ненавистной складки, но способствует удлинению шеи.
• Медленно совершать движения (20 раз) по одной линии головой вверх-вниз, без поворота шеи. По окончании расслабиться.
• Лёжа на полу, неторопливо приподнять голову. Плечи остаются неподвижными. Совершить по 10 поворотов в каждую сторону

Хорошее упражнение — тренировка мышц подбородка путём похлопывания тыльной стороной ладони в течение 30 секунд.

Совет! Упражнения для мышц шеи и подбородка требуют регулярного подхода, только на таких условиях удастся получить реальный результат.

Можно ли использовать маски для лица для подтяжки кожи

Все мечтают о вечной молодости, кто-то, чтобы «сохранить лицо», обращается к косметологическим методикам или фейс-лифтингу. Но есть и иной путь даже скорректировать возрастные изменения — массаж лица. Действительно, массаж, в зависимости от его разновидности, помогает не только значительно улучшить внешний вид кожи, но даже подтянуть овал лица и уменьшить морщины.

Суть массажа заключается в проработке тканей на той или иной глубине. Есть техники, которые работают поверхностно и мягко, другие нацелены на более фундаментальную работу и оказывают воздействие не только на кожу и подкожно-жировую клетчатку, но и на мышечную ткань.

Сегодня благодаря наличию большого количества обучающих платформ любой желающий может освоить простые массажные техники и научиться наводить красоту собственными руками. Для глубокого, «фундаментального» массажа лучше обратиться к профессионалу.

Преимущества массажа лица

Массаж лица оказывает комплексное воздействие:

• стимулирует местное кровообращение, способствует питанию тканей и насыщению их кислородом, в итоге повышается упругость кожи и улучшается цвет лица;
• оказывает лимфодренажное действие, выводит лишнюю жидкость, снимает пастозность, отечность, в результате уходят мешки под глазами, второй подбородок, уменьшается выраженность носогубных складок и брылей;
• глубокий массаж снимает гипертонус мимических мышц, восстанавливая архитектонику лица, четкие контуры «угла молодости», уменьшая морщины.

Кроме того, массаж за счет сенсорного воздействия снимает стресс, расслабляет и улучшает настроение, что также положительно отражается на внешности.

Фото до и после

Правильно выполненный массаж имеет накопительный эффект, который проявляется постепенно, раз за разом улучшая состояние кожи и эстетику лица. Особенно яркий результат наблюдается после глубокой проработки мышечного каркаса и фасций. Лицо приобретает расслабленное выражение, становится менее отечным, а кожа — сияющей. Видимый эффект лифтинга, заметный даже на фотографиях, проявляется через 1–3 месяца массажа лица — салонного или домашнего — при условии, что он выполняется регулярно и технично.