Как подтянуть кожу лица в домашних условиях . Контрастное умывание и компрессы
- Как подтянуть кожу лица в домашних условиях . Контрастное умывание и компрессы
- Как подтянуть лицо посл. Хирургические
- Как подтянуть овал лица посл. Овал лица – почему происходят изменения?
- Уход за кожей после 40 советы косметолога. Особенности кожи лица после 40 лет
- Как освежить лицо посл. Правила ухода за кожей лица после 40
- Уход за кожей после 40 лет народные средства. Главные правила ухода за кожей
Как подтянуть кожу лица в домашних условиях . Контрастное умывание и компрессы
Это наиболее простой и безопасный способ корректировки овала лица. Применяется на протяжении тысячелетий и заявил о себе, как о самой эффективной процедуре. При этом подтягивается кожа, разглаживаются мимические морщины.
Данный метод основан на поочередном умывании холодной и теплой водой дважды в день. Примерно на десять секунд опустить лицо в холодную воду, затем – в теплую, и так по шесть подходов.
Дабы не навредить здоровью и коже, процедуру не стоит проводить длительное время. На всю процедуру должно уйти около трех минут.
Контрастные температуры хорошо тонизируют кожу, улучшают обмен веществ. После контрастного умывания необходимо нанести крем и не выходить на улицу.
Также используют холодную воду с капельками йода. На литр воды столовая ложка соли и четыре капли йодного раствора. Необходимо погружать лицо в раствор и задерживать на пару секунд. Делать по несколько подходов.
Для лучшего результата используют кубики льда для тонизирования кожи. Процедуру издавна используют в домашних условиях для сохранения молодости кожи. Применяли ее в основном после 40 лет. Протирание льдом очищает лицо и избавляет от различных дефектов.
Процедура довольно проста, но и подходить к ней необходимо со всей ответственностью, так как она может нанести и вред. Необходимо учитывать индивидуальные свойства кожи.
Факт. Контрастные компрессы производят больший эффект, так как основаны на применении настоев из трав и отваров. Их применение аналогично.
Как подтянуть лицо посл. Хирургические
Даже несмотря на то, что обычный скальпель давно уже заменил лазерный, и медики разработали новые щадящие технологии, женщины боятся ложиться на операционный стол. Что ж, это всегда понятно – такое радикальное вмешательство требует достаточно длительной реабилитации и всегда сопряжено с определенными рисками.
Тем не менее, эффективно подтянуть лицо после 45-50 лет другими способами получается не всегда. И тогда операция остается единственным выходом. Слишком бояться ее не стоит. Опытный хирург подберет ту технику, которая идеально подходит для пациента и объяснит ему все подробности процедуры.
Вот наиболее популярные методы на сегодняшний день:
| Вид | Описание |
|---|---|
| Круговая подтяжка | Уже стала классикой и применяется более 50 лет. Позволяет убрать лишние лоскуты кожи и подкожный жир. Дает отличный и длительный эффект, но очень травматична. Реабилитация после нее занимает до нескольких месяцев, а активный период – около 4 недель. Поэтому применяется в основном для возрастных пациентов или когда другие методы не работают. |
| SMAS-лифтинг | Его еще называют спейс-лифтингом. Метод, при котором коррекция овала лица осуществляется за счет ликвидации пустот между кожей и мышцами. Операция малотравматична и позволяет восстановить естественный лицевой каркас, поэтому сегодня пользуется большой популярностью. Чаще всего все манипуляции выполняются через небольшие надрезы эндоскопическим путем, что значительно сокращает срок реабилитации. |
| Нитевое армирование | До сих пор спорят, можно ли считать его операцией. Тем не менее, процедура требует анестезии и повреждает целостность кожного покрова, хоть и минимально. В те места, где необходимо устранить провисание кожи, через тонкие канюли вводятся нити из высокотехнологичного биодеградирующего материала. Вокруг них постепенно образуется каркас из выработанного организмом коллагена, который и создает эффект мощного лифтинга. Реабилитационный период в этом случае от нескольких дней до 2-3 недель. |
Как подтянуть овал лица посл. Овал лица – почему происходят изменения?
Самая распространенная причина опущения овала лица – возрастные изменения, которые становятся особо выраженными после тридцати пяти лет. Именно в таком возрасте у большинства людей уменьшается продуцирование коллагена и эластина, которые придают тканям упругости, эластичности, необходимого увлажнения. Другие причины, под влиянием которых овал может потерять свои очертания:
- Генетическая предрасположенность. Если близкие родственники человека начинают стареть раньше времени, то не исключено, что и его ждет такая участь. В этом случае сберечь молодость кожи удастся, прибегая к профилактическим мерам предотвращения преждевременного старения.
- Резкие колебания веса. В случае набора лишних килограммов кожный покров по всему телу растягивается. Но если человек резко похудеет, это приведет к обвисанию кожи, так как под новые объемы она не может быстро подстраиваться. Поэтому диетологи и косметологи рекомендуют людям с лишним весом худеть медленно, не вводя весь организм в стресс.
- Отечность. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление вредными привычками – основные причины, по которым в организме задерживается лишняя жидкость, способствующая развитию отеков. Из-за нарушения водного обмена кожа становится более рыхлой, а очертания тела и лица – округлыми.
- Неправильная осанка. У людей, которые не следят за своей осанкой и постоянно сутулятся, меняется не только положение позвоночника. Овал лица становится опущенным, щеки провисают, уголки губ опускаются, из-за чего выражение лица кажется постоянно уставшим, недовольным.
- Злоупотребление вредными привычками. Сигареты, частое употребление алкоголя способствует накоплению в организме, в том числе и клетках эпидермиса, ядовитых веществ, которые приводят к обезвоживанию и общей интоксикации. В результате эпидермис стареет и теряет упругость раньше времени, провисая в разных местах.
- Частое нахождение под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет негативно влияет на состояние кожного покрова, способствует истощению запасов коллагена в клетках.
- Неправильный уход. Недостаточное увлажнение и очищение – распространенная причина преждевременного старения кожи. Также важно всегда подбирать уходовую косметику, предназначенную для определенного типа кожи. Только так удастся добиться максимально положительного эффекта от ее действия и предотвратить преждевременное старение.
Уход за кожей после 40 советы косметолога. Особенности кожи лица после 40 лет
По достижению 40-летнего возрастного рубежа, в организме женщины происходит очередная перестройка, которая сказывается на состоянии кожи. В первую очередь, в связи с наступлением нижней границы менопаузы, происходят очередные изменения гормонального фона. Нарушения гормонального фона являются главным источником быстрого старения эпидермиса. То есть, уменьшается естественная выработка эстрогена, благодаря которому кожа лица была упругой и эластичной. Из-за нехватки эстрогена кожа начинает обвисать, появляются пигментные пятна и дряблость, овал лица расплывается.
Еще одна проблема для женщин после 40 — это морщины. Помимо мимических появляется много новых складочек, которые становятся глубже и заметнее. С возрастом регенерирующий процесс клеток замедляется, работа сальных желез ухудшается, в связи с чем коже не хватает коллагена и эластина. Поэтому количество морщин увеличивается, кожа теряет тонус, складки углубляются.
После 40 особое внимание надо уделить ежедневному уходу за кожей. Чтобы омолодиться на несколько лет, необязательно прибегать к огромному количеству декоративной косметики. Главное, подобрать правильный уход, соответствующий вашему типу кожи, и регулярно уделять время для ежедневных процедур.
Несоблюдение рекомендаций по уходу за кожей после 40, приведет к:
- Снижению тонуса эпидермиса;
- Обильной пигментации;
- Нездоровому и тусклому цвету кожного покрова;
- Ослаблению стенок капилляров, вследствие чего может развиться купероз;
- Появлению мешков и темных кругов под глазами;
- Оплывшему овалу лица.
Как освежить лицо посл. Правила ухода за кожей лица после 40
В 40 лет можно выглядеть свежо, ярко, и вовсе не благодаря декоративной косметике. Еще нет такой необходимости в дорогостоящих услугах косметологов или пластических хирургов, затариваться огромным количеством лечебных препаратов и кремов. Важно изначально омолодиться изнутри - перейти на правильное питание, полюбить спорт, забыть о вредных привычках.
Общие советы косметологов:
- В 40 лет кожа женщины плохо держит влагу, поэтому нужно приобрести увлажняющие средства и ежедневно использовать их. К примеру, вы можете наносить на лицо мицеллярную воду или увлажняющий крем утром и вечером.
- Помните о питье. Благодаря воде в организме запускаются все без исключения обменные процессы.
- Покупайте косметику категории 40+. В таких лосьонах, сыворотках, антивозрастных кремах содержатся витамины А,Е, С, ретинол, коллаген, гиалуроновая кислота.
- Умывайтесь не водой из-под крана, а кипяченой. Если ваш бюджет позволяет такие расходы, приучите себя умываться газированной минеральной водой - кожа приобретет здоровый цвет и вид.
- Протирайте ежедневно лицо кубиками замороженной воды или травяного отвара, например, ромашки, календулы, шалфея, липы, подорожника, крапивы, листьев толокнянки.
- Избегайте попадания на лицо прямых солнечных лучей. Первый "сюрприз" постоянных солнечных процедур в возрасте за 40 - появление большого количества морщин, ведь ультрафиолетовые лучи нещадно сушат эпидермис.
- Декоративная косметика должна быть высшего качества с обязательным содержанием в средствах SPF-фильтров. Перед нанесением макияжа всегда питайте кожу. Но не увлекайтесь косметикой - тональные кремы, пудра ужасно забивают поры.
- Нельзя использовать даже антивозрастной крем для всех зон лица - для каждой свое отдельное средство.
- Начинайте использовать сыворотки для лица, они более эффективны, чем крем.
- Найдите для себя хорошего косметолога, который будет давать вам советы, делать профессиональные чистки.
Источник: https://pohudeymax.ru/novosti/uhod-za-kozhey-posl-osobennosti-kozhi-lica-posle-40-let
Уход за кожей после 40 лет народные средства. Главные правила ухода за кожей
После 40 лет наша кожа нуждается в особом уходе – поскольку именно в этот возрастной период в женском организме начинается серьезная перестройка, которая сказывается на упругости эпидермиса. Из-за уменьшения выработки эстрогенов кожный покров обвисает, лицо лишается четкого контура и образуются не только морщины, но и более глубокие складки. Замедлить этот процесс поможет лишь правильный уход, которому придется ежедневно уделять время.
Тщательно увлажняйте кожу . С возрастом кожа теряет способность удерживать влагу. По этой причине нужно минимум дважды в день наносить на лицо средство с эффектом глубокого увлажнения – крем, сыворотку. И не забывайте про увлажняющие маски, их нужно делать хотя бы 2-3 раза в неделю.
Комбинируйте нанесение крема с легким массажем . Распределять крем нужно вдоль массажных линий – легкими движениями, без сильного надавливания. Обязательно пройдитесь и по контуру лица.
Не увлекайтесь скрабами. В более молодом возрасте кожа прекрасно реагирует на скрабирование – становится более мягкой и нежной. А вот использованием жесткого скраба после 40 лет вы истончаете свой эпидермис, лишая его защитного барьера. Лучше использовать легкую пилинг-скатку. И не чаще раза в неделю.
Умывайтесь кипяченой водой. Вода из-под крана – не лучший вариант для кожи, теряющей тонус. Она слишком жесткая, зачастую содержит щелочь, сульфаты и хлор. Поэтому старайтесь умываться только питьевой или кипяченой водой. А раз в неделю можно побаловать свою кожу минеральной водой – она отлично тонизирует и благотворно влияет на цвет лица.
Признаки старости
Используйте бумажное полотенце. Тереть лицо после умывания обычным полотенцем – настоящее преступление! Так вы растягиваете кожу, что приводит к появлению морщин. Вместо этого лучше слегка промокнуть поверхность лица бумажным полотенцем.
Наносите на лицо крем с SPF круглый год. Прямых УФ-лучей в принципе следует избегать – они очень сушат кожу и провоцируют раннее старение. Предотвратить это может лишь увлажняющий солнцезащитный крем. Летом – с SPF 50, зимой – c SPF 20-30.
Не забивайте поры косметикой. Плотный слой декоративной косметики препятствует восстановлению клеток и ухудшает состояние кожи. Стремясь скрыть возрастные изменения таким образом, вы лишь усугубляете проблему. Старайтесь наносить лишь тонкий слой минеральной пудры или увлажняющего ВВ-крема.
