Низкокалорийные сухофрукты

Самые низкокалорийные сухофрукты. Полезная калорийность сухофруктов

Сушёная дыня - около 342 ккал. Едят, как десерт или сладость к чаю, используют для выпечки. Полезна для здоровья костей, волос и ногтей; рекомендуется при отёках и мочекаменной болезни, улучшает работу ЦНС и сердца, избавляет от бессонницы и слабости, смягчает последствия стрессов.

Уже менее калорийные сухофрукты - сушеный апельсин. В нем около 301 ккал. Высушить апельсины можно и дома: в духовке, электросушилке и даже на батарее – зимой, а летом – на солнечном подоконнике или на балконе. Сушат их обычно, нарезая кружочками, вместе с кожурой, повышающей бактерицидные свойства фрукта. Потребление сушёных апельсинов улучшает работу мозга и ЖКТ, повышает тонус и придаёт сил.

Последние обновления на сайте:

1. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
6. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
7. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
8. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
9. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
10. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
11. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
12. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
13. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
14. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
15. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
16. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
17. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
18. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
19. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
20. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
21. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
22. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
23. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
24. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
25. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
26. Курт рецепты с ним. Курт
27. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
28. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
29. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Ботокс для лица. Косметические процедуры
31. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
32. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
33. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
34. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
35. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
36. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
37. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
38. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
39. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
40. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
41. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
42. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
43. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
44. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
45. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
46. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
47. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
48. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
49. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу