Низкокалорийные сухофрукты

Самые низкокалорийные сухофрукты. Полезная калорийность сухофруктов

Сушёная дыня - около 342 ккал. Едят, как десерт или сладость к чаю, используют для выпечки. Полезна для здоровья костей, волос и ногтей; рекомендуется при отёках и мочекаменной болезни, улучшает работу ЦНС и сердца, избавляет от бессонницы и слабости, смягчает последствия стрессов.

Уже менее калорийные сухофрукты - сушеный апельсин. В нем около 301 ккал. Высушить апельсины можно и дома: в духовке, электросушилке и даже на батарее – зимой, а летом – на солнечном подоконнике или на балконе. Сушат их обычно, нарезая кружочками, вместе с кожурой, повышающей бактерицидные свойства фрукта. Потребление сушёных апельсинов улучшает работу мозга и ЖКТ, повышает тонус и придаёт сил.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
3. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
4. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
5. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
6. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
7. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
8. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
9. Рецепты блюд с куртом
10. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
11. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
12. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
13. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
14. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
15. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
16. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
17. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
18. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
19. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
20. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
21. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
22. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
23. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
24. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
25. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
26. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
27. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
28. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
29. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
30. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
31. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
32. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
33. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
34. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
35. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
36. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
37. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
38. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
39. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
41. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
42. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
43. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
44. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
45. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
46. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
47. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
48. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
49. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?